Ê buốt răng là tình trạng ai cũng gặp phải 1 lần trong đời và bạn hoàn toàn có thể khắc phục bằng những mẹo đơn giản ngay tại nhà. Dùng lá ổi, nước muối, trà xanh,… là những cách trị ê buốt răng dân gian cực kỳ đơn giản và tiết kiệm bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên khi dùng cần lưu ý một số vấn đề để đảm bảo tính an toàn, hiệu quả.
TOP 16 cách trị ê buốt răng dân gian hiệu quả cao
Răng bị ê buốt do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra, điển hình là đau răng, sâu răng, viêm chân răng hoặc ăn đồ quá nóng, quá lạnh,… Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng ê buốt ngày một nặng hơn và có thể khởi phát tình trạng viêm tủy răng. Lúc này, bạn sẽ cảm thấy cực kỳ khó chịu mỗi khi ăn uống, đặc biệt là phải kiêng khem thường xuyên để không làm tổn thương răng.
Về nguyên tắc, tình trạng ê buốt răng cần phải được chẩn đoán và hướng dẫn xử lý bởi bác sĩ nha khoa. Tuy nhiên trong một số trường hợp, bạn có thể áp dụng cách trị ê buốt răng dân gian dưới đây.
Sử dụng dầu vừng
Cách trị ê buốt răng dân gian với dầu vừng phù hợp với những trường hợp răng bị tổn thương do sâu răng, viêm nướu răng. Nhiều nghiên cứu cho thấy sử dụng dầu vừng có thể giúp giảm 85% các loại vi khuẩn gây tổn thương răng. Bên cạnh đó, nguyên liệu này cũng giúp hơi thở thơm mát, giúp răng trắng sáng, chắc khỏe, đồng thời ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng.
Cách thực hiện
- Lấy 1 thìa dầu vừng và cho trực tiếp vào miệng, không nuốt.
- Nhai dầu vừng trong khoảng 10 phút để giúp tinh chất hòa lẫn nước bọt và tiêu diệt vi khuẩn.
- Nhổ bỏ dầu vừng, nếu thấy dầu từ màu vàng chuyển sang trắng nghĩa là thực hiện thành công.
- Cuối cùng, súc miệng lại cùng nước ấm và có thể dùng kem đánh răng chải răng.
- Mỗi ngày thực hiện 3 lần trước bữa ăn để thấy hiệu quả.
Lưu ý, không dùng dầu vừng cho người mới nhổ răng hoặc bị đau răng lâu ngày bởi dễ bị nhiễm trùng, làm tình trạng sưng đau nghiêm trọng hơn.
Đọc thêm: Điểm Danh TOP 10+ Mẹo Chữa Vướng Cổ Họng Cực Đơn Giản Tại Nhà
Cách trị ê buốt răng dân gian với trà xanh
Lá trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả nên được dùng nhiều cho những ai bị đau răng, ê buốt răng. Ngoài ra, trong trà xanh còn chứa lượng allicin và flour rất lớn, có tác dụng tốt trong việc giảm ê buốt.
Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy lá trà xanh có chứa hoạt chất lactic giúp ngăn ngừa chất hòa tan canxi trên răng và hạn chế tình trạng mòn men răng. Do vậy sử dụng nguyên liệu này không những giảm tình trạng ê răng mà còn giúp răng chắc khỏe hơn.
Cách thực hiện
- Là trà xanh loại bỏ lá quá già, bị sâu, rửa sạch và để ráo nước.
- Cho lá trà vào nồi và đun sôi cùng với nước, bỏ thêm chút muối.
- Sau 4 – 5 phút nước sôi thì tắt bếp, đợi nguội rồi dùng để súc miệng mỗi ngày 2 – 3 lần.
Sử dụng lá bạc hà
Lá bạc hà không những giúp trị tình trạng hơi thở có mùi mà còn giúp đẩy lùi tình trạng ê buốt răng. Đây là mẹo dân gian cho hiệu quả khá tốt và được rất nhiều người áp dụng. Lá bạc hà có chứa nhiều thành phần chống viêm, đẩy lùi quá trình oxy hóa, đồng thời gây tê tại chỗ, giúp giảm hiện tượng răng ê buốt ngay lập tức.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị khoảng 5-7 lá bạc hà tươi rửa sạch.
- Hãm lá đã chuẩn bị cùng nước sôi.
- Nước thu được dùng súc miệng mỗi ngày sẽ giúp giảm ê buốt răng.
Xem thêm: Những Cách Trị Mụn Cóc Phẳng Trên Mặt Và Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả
Cách trị ê buốt răng dân gian hiệu quả cùng tỏi
Chúng ta không còn xa lạ với những công dụng tuyệt vời của tỏi với sức khỏe, đặc biệt là khả năng sát khuẩn cực tốt. Nghiên cứu cho thấy tỏi có thể tiêu diệt và ức chế hơn 70 loại vi khuẩn và virus có hại trong khoang miệng. Bên cạnh đó, nguyên liệu này cũng giúp giảm đau răng, hỗ trợ phục hồi những vết loét miệng, nhiệt miệng khá tốt.
Cách thực hiện
- Lột vỏ khoảng 2 – 3 tép tỏi tươi, rửa sạch và thái lát mỏng.
- Để khoảng 5 phút rồi dùng những lát tỏi này chà xát lên vùng răng bị ê buốt khoảng 2 – 3 phút.
- Súc miệng lại cùng nước sạch.
- Mỗi ngày áp dụng cách này 2 – 3 lần để giúp răng hết ê buốt.
Dùng tinh dầu đinh hương
Tinh dầu đinh hương được chiết từ hoa của cây này. Nó có mùi thơm nhẹ, dễ chịu, tính ôn và vị cay, chính vì vậy nên trong y học đã ứng dụng để gây tê thần kinh cũng như giảm đau. Trong tinh dầu đinh hương chứa canxi, kẽm, các loại vitamin và eugenol có tác dụng gây tê cực mạnh. Nhờ đó, bạn có thể dùng để giảm đau, đặc biệt là giảm ê buốt răng.
Cách thực hiện
- Nhỏ khoảng 2 giọt tinh dầu vào bông gòn.
- Đặt bông lên vị trí răng bị đau, ê buốt.
- Sau 3 phút thì lấy ra rồi súc miệng lại với nước sạch.
Xem thêm: TOP 8 Cách Trị Táo Bón Cho Bé 7 Tháng Tuổi Cha Mẹ Nên Tham Khảo
Cách trị ê buốt răng với nha đam
Các nhà khoa học tìm thấy trong nha đam có chứa nhiều thành phần tốt cho răng miệng, đặc biệt là anthraquinones và anthraquinones. Hai chất này có thể giúp diệt khuẩn, tiêu viêm và làm lành những tổn thương cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, trong nha đam cũng chứa vitamin C, E, magie, kẽm, sắt,… giúp làm trắng răng, hỗ trợ làm giảm đau răng cực tốt.
Cách thực hiện
- Dùng 1 bẹ nha đam rửa sạch rồi gọt bỏ vỏ, lấy thịt.
- Phần thịt này cắt thành từng miếng nhỏ rồi đặt lên những vị trí răng bị ê buốt.
- Sau 5 phút bỏ ra và súc miệng bằng nước như bình thường.
- Mỗi ngày dùng 3 – 4 lần để giảm nhanh tình trạng ê buốt, đau nhức.
Cách trị ê buốt răng dân gian bằng lá ổi
Lá ổi non từ lâu đã được áp dụng trong chữa ê buốt răng, đau răng và thực sự hiệu quả. Trong lá ổi non chứa nhiều hợp chất astringents giúp kháng viêm, kháng khuẩn cực tốt. Ngoài ra, những thành phần khác có trong nguyên liệu này cũng giúp giảm đau răng, hỗ trợ răng nướu khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện
- Lấy 5 – 7 lá ổi non đem rửa sạch và giã nát.
- Trộn thêm chút muối và nước ấm sau đó vắt lấy nước cốt và bỏ bã.
- Lấy bông thấm nước cốt và thoa lên vị trí răng bị sưng đau, ê buốt.
- Giữ vài phút rồi súc miệng lại để làm sạch khoang miệng.
- Mỗi ngày áp dụng 2 – 3 lần.
Xem thêm: Ăn Gì Nhiều Kẽm? TOP 10 Thực Phẩm Bổ Sung Zn Tốt Nhất Cho Cơ Thể
Kết hợp gừng và tỏi
Gừng cũng là một nguyên liệu có tính sát khuẩn tốt, đồng thời giúp kháng viêm, giảm đau khá hiệu quả. Bạn có thể kết hợp gừng và tỏi để đẩy lùi tình trạng ê nhức răng, đau răng, đồng thời phòng tránh nhiều bệnh nha khoa và giúp răng miệng luôn chắc khỏe.
Cách thực hiện
- Gừng cạo sạch vỏ, thái lát, tỏi lột vỏ sau đó rửa sạch.
- Cả 2 nguyên liệu băm nhuyễn hoặc giã nát xong đó trộn đều.
- Đắp hỗn hợp lên vị trí răng ê buốt trong 15 phút rồi dùng nước ấm để súc miệng.
- Mỗi ngày áp dụng 1 lần để giảm đau răng, ê buốt răng
Dùng nước muối sinh lý
Cách trị ê buốt răng dân gian bằng nước muối sinh lý có cách làm khá đơn giản nhưng cho hiệu quả cực kỳ tốt. Nước muối có tính sát khuẩn cao nên khi dùng có thể giúp tiêu diệt những vi khuẩn có hại trong khoang miệng, từ đó giúp miệng sạch hơn, khỏe hơn và không còn ê buốt.
Cách thực hiện
- Sử dụng nước muối sinh lý súc miệng 2 – 3 lần mỗi ngày.
- Mỗi lần súc miệng trong 30-60 giây.
Bạn có thể tự pha nước muối nhưng việc tính toán tỷ lệ giữa các nguyên liệu có thể không chính xác. Do vậy tốt nhất bạn nên mua tại quầy thuốc uy tín.
Đừng bỏ qua: Chuyên Gia Mách Bạn 3 Mẹo Để Trẻ Mọc Răng Không Sốt Cực Hiệu Quả
Sử dụng lá bàng
Lá bàng có chứa các thành phần như tercatin, flavonoid, saponinm… giúp kháng viêm và diệt khuẩn khá hiệu quả. Nhờ đó, bạn có thể phòng ngừa được bệnh sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu, đồng thời giảm ê buốt răng hiệu quả. Ngoài ra, lá bàng cũng giúp bảo vệ men răng, tăng cường sức khỏe răng miệng. Khi áp dụng, tốt nhất bạn nên lấy lá bàng non để thu được nhiều hoạt chất.
Cách thực hiện
- Chuẩn bị 3 – 4 lá bàng non, rửa sạch với nước, có thể ngâm cùng nước muối.
- Thái nhỏ và dùng xay nhuyễn hoặc giã nát với 1 ly nước ấm cùng muối ăn.
- Lọc lấy nước và dùng để súc miệng mỗi ngày (ngày 2 – 3 lần).
- Sau khi súc miệng với nước lá bàng cần vệ sinh lại răng miệng thật sạch sẽ.
Cách trị ê buốt răng dân gian bằng mật ong
Mật ong có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là an toàn, không gây kích ứng. Trong mật ong có chứa những thành phần giúp kháng khuẩn khá tốt, từ đó có thể tiêu diệt những vi khuẩn trong khoang miệng và giảm tình trạng ê buốt răng, kích ứng,… Ngoài ra, hàm lượng vitamin, khoáng chất có trong mật ong cũng giúp hồi phục men răng, cải thiện sức khỏe răng miệng của bạn.
Cách thực hiện
- Hòa 1 thìa mật ong vào 1 ly nước ấm rồi khuấy đều.
- Dùng dung dịch này để súc miệng mỗi ngày, mỗi lần thực hiện 2 – 3 phút.
- Sau đó vệ sinh lại khoang miệng bằng nước sạch để loại bỏ hết mật ong.
Đọc thêm: Ăn Gì Nhiều Vitamin A? TOP 10 Thực Phẩm Tốt Nhất Dành Cho Bạn
Sử dụng oxy già
Oxy già đã quá quen thuộc với chúng ta nhờ khả năng sát trùng vết thương. Ngoài ra, dung dịch này còn có thể giúp khắc phục tình trạng ê buốt răng cực hiệu quả, đặc biệt nếu nguyên nhân gây ê buốt là nhiễm trùng khoang miệng. Oxy già có tính khử trùng nhẹ, giúp giảm những sưng viêm, loại bỏ tác nhân gây hại trong khoang miệng, xoa dịu tình trạng đau nhức, ê buốt khá tốt. Bạn có thể dùng làm nước súc miệng để chữa ê răng theo hướng dẫn sau đây.
Cách thực hiện
- Trộn 1 thìa oxy già cùng 1 ly nước ấm.
- Súc miệng bằng hỗn hợp này 30 giây rồi nhổ ra.
- Cuối cùng bạn súc miệng lại với nước sạch hoặc có thể đánh răng lại.
Dùng rượu hạt gấc
Hạt gấc ngâm rượu có thể xử lý bệnh viêm nha chu, hôi miệng, đau răng và cả tình trạng ê buốt răng. Những hoạt chất có trong rượu và hạt gấc có thể giúp diệt khuẩn, chống viêm khá tốt, đồng thời làm dịu tình trạng ê buốt, ngăn ngừa sâu răng và giảm sưng viêm các tổ chức quanh răng.
Cách thực hiện
- Lựa những hạt gấc già, phần vỏ bên ngoài căng, đen bóng.
- Nướng hạt gấc trên bếp cho cháy xém phần vỏ.
- Đập dập để tác lấy phần nhân hạt bên trong sau đó đem giã nhỏ.
- Cho tất cả phần nhân hạt gấc thu được vào bình thủy tinh và đổ ngập rượu trắng.
- Ngâm khoảng 30 ngày, sau đó mỗi ngày lấy 1 lượng vừa đủ ngậm 10 phút.
- Cuối cùng nhổ ra và súc miệng lại cùng nước để khoang miệng sạch khỏe.
Đừng bỏ qua: Ăn Gì Nhiều Sắt? TOP 15 Thực Phẩm Bổ Máu Cho Cơ Thể
Mẹo trị ê răng với nghệ
Nghệ rất giàu curcumin nên có thể bảo vệ men răng trước sự tấn công của những vi khuẩn, tác nhân gây hại. Ngoài ra, sử dụng nghệ cũng giúp giảm đau răng, chống áp xe răng, sưng nướu, viêm nhiễm khoang miệng khá tốt. Nguyên liệu này an toàn nên bạn cũng có thể dùng cho trẻ nhỏ.
Cách thực hiện
- Cách 1: Hòa bột nghệ cùng lượng nước vừa đủ và thoa lên vị trí răng ê nhức trong 5 phút. Sau đó đánh răng sạch sẽ cùng kem đánh răng.
- Cách 2: Trộn 1/2 thìa cafe bột nghệ với 1/2 thìa dầu mù tạt và muối. Dùng hỗn hợp này thoa lên vùng răng nướu đau nhức và ê buốt. Giữ khoảng 10 phút rồi súc miệng lại thật sạch.
Cách trị ê buốt răng dân gian bằng rượu cau
Rượu cau có tính kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên giúp cải thiện tình trạng ê buốt răng và giúp răng miệng chắc khỏe. Bạn có thể dùng cau khô hoặc cau tươi để ngâm rượu đề được, nếu dùng cau khô thì thời gian ngâm sẽ lâu hơn.
Cách thực hiện
- Với cau tươi: Tách vỏ quả cau và lấy phần hạt cắt làm đôi cho vào hũ thủy tinh. Với 1kg cau thì đổ 3 lít rượu và đậy kín hũ trong 30 – 40 ngày. Khi ê buốt răng hãy lấy hỗn hợp này súc miệng hoặc ngậm khoảng 10 phút.
- Với cau khô: Cau đem ngâm nước cho nở ra rồi tách vỏ lấy hạt bên trong xao trên lửa nhỏ 3 – 4 phút. Bỏ cau vào bình thủy tinh ngâm cùng rượu trắng trong 50 ngày, sau đó dùng ngậm nếu bị ê buốt.
Dùng lá trầu không
Trong lá trầu không có chứa nhiều tinh chất giúp ức chế các loại vi khuẩn, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm. Đồng thời, lá trầu không cũng giúp răng miệng chắc khỏe, hạn chế các bệnh nha khoa tiến triển.
Cách thực hiện
- Lá trầu không rửa sạch hết bụi bẩn, loại bỏ những lá sâu rồi để ráo nước.
- Giã nát cùng chút muối.
- Hòa thêm chút rượu vào hỗn hợp này.
- Phần nước thu được dùng để súc miệng mỗi ngày.
- Mỗi lần súc miệng 10 phút sau đó làm sạch lại khoang miệng cùng nước ấm.
Xem thêm: Ăn Gì Tốt Cho Mắt Cận Và Ngăn ngừa Mắt Không Bị Tăng Độ?
Những lưu ý khi thực hiện các cách trị ê buốt răng dân gian
Khi áp dụng những cách chữa trị trên đây, để đảm bảo an toàn cũng như tính hiệu quả bạn cần lưu ý những vấn đề như sau:
- Các nguyên liệu sử dụng cần đảm bảo sạch, không có chứa các chất hóa học, thuốc trừ sâu để đảm bảo an toàn cho khoang miệng.
- Thực hiện theo đúng hướng dẫn, không lạm dụng dùng quá liều vì có thể khiến răng bị tổn thương.
- Không thực hiện nếu cơ thể bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào kể trên.
- Hiệu quả trong trị ê buốt răng sẽ khác nhau với mỗi người, tùy theo cơ địa cũng như mức độ nặng nhẹ của bệnh.
- Việc thực hiện các phương pháp này cần kết hợp với lối sống lành mạnh, khoa học, vệ sinh răng miệng sạch sẽ mỗi ngày.
- Nếu tình trạng ê buốt kéo dài kèm nhiều triệu chứng nguy hiểm thì cần đi khám để được tư vấn xử lý đúng cách nhất.
Trên đây là một số cách trị ê buốt răng dân gian an toàn, dễ thực hiện tại nhà bạn có thể tham khảo và áp dụng. Những cách này cho hiệu quả nhanh chóng như chỉ phù hợp với trường hợp ê răng nhẹ. Ngoài ra, để đảm bảo an toàn bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cách thực hiện đúng, phù hợp nhất.
Thông tin hữu ích
- Tham Khảo TOP 10 Mẹo Giúp Hết Đau Răng Cực Nhanh Tại Nhà
- TOP 8 Mẹo Trị Ngứa Cổ Họng Tại Nhà Có Thể Bạn Chưa Biết
