Danh Sách 15 Loại Sữa Giảm Cân Tốt Và An Toàn Nhất 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa giảm cân khác nhau, tuy nhiên nên chọn loại sữa nào để đảm bảo hiệu quả, tránh tác dụng phụ làm ảnh hưởng tới sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Do đó, bài viết dưới đây sẽ gợi ý đến bạn top 15 loại sữa hỗ trợ giảm cân chất lượng và đang được nhiều người sử dụng nhất hiện nay. 

Gợi ý top 15 loại sữa giảm cân tốt nhất hiện nay

Sữa giảm cân là các loại sữa có tác dụng cải thiện cân nặng, tăng cơ hiệu quả. Nhiều loại sữa hiện nay được nghiên cứu để thay thế cho các bữa ăn hàng ngày, hạn chế cơn thèm ăn, tạo cảm giác no lâu. 

Tuy nhiên, với sự đa dạng của các loại sữa, cũng như tình trạng hàng giả, hàng nhái tràn lan khiến nhiều người không biết đâu mới là sản phẩm chất lượng và an toàn. Do đó, để giúp các bạn sớm có được vóc dáng như ý, giảm cân an toàn và không bị mệt mỏi, chúng tôi muốn gửi đến bạn top 15 sản phẩm sau. 

Nature’s way Slim Right

Nature’s way Slim Right hoàn toàn có thể dùng để thay thế các bữa ăn vì chúng rất giàu protein, chất xơ. Thêm vào đó, sản phẩm cũng có chứa các dưỡng chất thiết yếu khác như khoáng chất và vitamin. 

Nature’s way Slim Right có hương vị thơm ngon của vani, cacao, quả mâm xôi mang tới nhiều lựa chọn cho người dùng. Trong quá trình giảm cân lâu dài, bạn có thể thay đổi sử dụng nhiều vị khác nhau để tránh cảm giác nhàm chán. 

Thành phần: Chất xơ, protein, vitamin (A, C, D, E, B6), canxi, magie, zinc, iodine,…

Công dụng: 

• Nature’s way Slim Right làm tăng cảm giác no lâu, không thèm ăn vặt.
• Kiểm soát cân nặng ở mức ổn định, tránh tăng cân hoặc tích tụ mỡ thừa. 
• Có thể dùng Nature’s way Slim Right thay thế cho các bữa ăn chính mà không bị mệt mỏi, suy nhược cơ thể.
• Cung cấp chất chống oxy hóa, hạn chế lão hóa sớm, tránh khiến da bị nhăn nheo khi giảm cân thành công. 

Cách dùng: Ngày dùng Nature’s way Slim Right 1 – 2 lần thay thế cho các bữa ăn. Mỗi lần pha 2 muỗng bột Nature’s way Slim Right với 250ml nước ấm, lắc đều rồi uống. 

Giá bán: Khoảng 500.000 đồng/hộp 375g. 

Sữa Herbalife F1

Herbalife F1 thuộc thương hiệu Herbalife của Mỹ, các sản phẩm của hãng hiện đang có mặt trên 100 quốc gia khác nhau. Tại thị trường Việt Nam, Herbalife F1 cũng luôn nằm trong top sản phẩm có doanh số bán hàng tốt và được nhiều người tìm kiếm, sử dụng. 

Herbalife F1 được đánh giá cao về khả năng giảm cân, hương vị thơm ngon, dễ uống. Kèm theo đó là đặc tính không chứa chất béo, không cholesterol và hạn chế được tình trạng mệt mỏi, uể oải khi giảm cân. 

Thành phần: Chiết xuất đậu nành, cam thảo, quả táo gai, bồ công anh, gừng, chất xơ polydextrose, đường fructose, vitamin C, vitamin E, dầu thực vật,..

Công dụng:

• Giúp no lâu, kiểm soát cân nặng tốt, tránh tăng cân trở lại.
• Herbalife F1 không gây cảm giác mệt mỏi, chóng mặt trong suốt quá trình giảm cân.
• Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, máu nhiễm mỡ, gout, rối loạn tiêu hóa. 

Cách dùng: Herbalife F1 sẽ phát huy hiệu quả giảm cân tốt nếu được sử dụng 2 – 3 lần mỗi ngày. Mỗi lần bạn dùng 2 – 3 thìa sữa, pha với 240ml nước dưới 40 độ. Có thể dùng Herbalife F1 với nước lọc, nước trái cây hoặc pha với sữa tách béo đều được. Sau đó tiến hành khuấy đều và uống Herbalife F1 thay thế cho các bữa ăn hàng ngày. 

Giá bán: Khoảng 460.000 đồng/sản phẩm. 

Sữa giảm cân của Mỹ Slim-Fast Chocolate

Trên thị trường hiện nay, sữa giảm cân Slim-Fast Chocolate của Mỹ đang nhận được nhiều sự quan tâm và tin tưởng của người tiêu dùng. Với hương vị thơm ngon, dễ uống, sản phẩm sẽ hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân, ăn kiêng của bạn trở nên hiệu quả, tránh nhàm chán. 

Thành phần: Canxi, sắt, vitamin A, vitamin C, vitamin D,… 

Công dụng:

• Slim-Fast Chocolate giúp loại bỏ cơn thèm ăn, tạo cảm giác no lâu. 
• Giúp kiểm soát cơn thèm ăn, trả lại cho bạn thân hình thon gọn, cân đối hơn.
• Giúp kiểm soát đường huyết, giảm mỡ máu, chống viêm hiệu quả.
• Slim-Fast Chocolate có thể dùng thay thế cho bữa ăn hàng ngày nhưng không gây ra tình trạng mệt mỏi, thiếu chất. 

Cách dùng: Slim-Fast Chocolate uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần pha 1 muỗng sữa với 150ml nước ấm, khuấy đều trước khi dùng. Nếu muốn uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá vào sữa hoặc bỏ cốc sữa trong ngăn mát tủ lạnh trong 30 phút rồi lấy ra sử dụng. 

Giá bán: Khoảng 450.000 đồng/sản phẩm. 

Nutifood Slimmax

Là sản phẩm nổi tiếng thuộc thương hiệu Nutifood Việt Nam. Nutifood Slimmax có chứa hàm lượng các dưỡng chất dồi dào, không chỉ hỗ trợ tốt cho việc giảm cân mà còn cung cấp nguồn năng lượng thiết yếu cho cơ thể. Chính vì thế, bạn có thể dùng Nutifood Slimmax trong thời gian dài mà không cần lo lắng về các tác dụng phụ khác. 

Thành phần: Cung cấp năng lượng, chất béo, chất đạm, chất xơ hòa tan, vitamin (A,B, D, E,..), khoáng chất, CLA, Carbohydrate, Isomaltulose,… 

Công dụng:

• Nutifood Slimmax làm tăng cảm giác no lâu, giảm cơn thèm ăn hiệu quả.
• Cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp bạn giảm cân nhưng vẫn khỏe mạnh, không bị mệt mỏi, uể oải.
• Hỗ trợ chuyển hóa mỡ thừa, kiểm soát cân nặng và giúp bạn không bị tăng cân lại sau khi ngừng dùng sản phẩm.
• Nutifood Slimmax giúp cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả. 

Cách dùng: Dùng 4 muỗng sữa Nutifood Slimmax pha với 200ml nước ấm 60 độ. Khuấy đều rồi uống thay bữa ăn sáng và tối. Bạn có thể sử dụng Nutifood Slimmax để thay thế cho bữa ăn trong ngày.

Giá bán: Khoảng 380.000 đồng/hộp 400g. 

Sữa hỗ trợ giảm cân Hera Slimfit

Hera Slimfit là một trong những sản phẩm giảm cân được nhiều gymer lựa chọn sử dụng. Loại sữa này được chiết xuất chủ yếu từ các thành phần hữu cơ, khoáng chất và vitamin nên có hương vị thơm ngon, giúp bạn không bị ngán kể cả khi sử dụng trong thời gian dài. 

Thành phần: Canxi, khoáng chất, đạm đậu nành, đạm sữa, lactose thủy phân, đạm lúa mì, vitamin, chất xơ, đường cỏ ngọt stevia,… 

Công dụng:

• Bổ sung nguồn dinh dưỡng đầy đủ, hỗ trợ tốt cho quá trình ăn kiêng. 
• Cân bằng enzyme, hormone, đốt cháy mỡ thừa, giúp cơ bắp săn chắc.
• Hỗ trợ tiêu hóa tốt, không gây táo bón hoặc gây ảnh hưởng xấu cho hệ tiêu hóa.
• Giúp người dùng no lâu, tránh cơn thèm ăn, duy trì vóc dáng ổn định.

Cách dùng: Pha 4 muỗng sữa bột Hera Slimfit vào 180ml nước ấm, dùng thay thế bữa ăn sáng hàng ngày hoặc dùng trước bữa ăn trưa 20 phút. 

Giá bán: Khoảng 690.000 đồng/hộp 500g. 

Sữa giảm cân Perfect Life

Đây là sản phẩm hỗ trợ giảm cân được sản xuất tại Việt Nam, với thành phần chính cung cấp lượng vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Perfect Life được đánh giá cao về độ thơm ngon, dễ sử dụng và không gây tác dụng phụ hay khiến người dùng cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống trong quá trình giảm cân. 

Thành phần: Đậu nành, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen, hạt óc chó, gạo lứt huyết rồng,… 

Công dụng: 

• Sữa có khả năng kiểm soát cân nặng, tạo cảm giác no lâu, nhờ đó giúp người dùng giảm cân hiệu quả.
• Có hiệu quả tốt trong việc làm giảm mỡ thừa ở vùng bụng và cánh tay.
• Cải thiện sức khỏe, tránh gây hiện tượng mệt mỏi, uể oải trong quá trình giảm cân.
• Thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng nhiều gấp 3 lần so với các sản phẩm hỗ trợ giảm cân khác. 

Cách dùng: Mỗi ngày, bạn pha 2 – 3 thìa bột Perfect Life với 200ml nước ấm, khuấy đều và sử dụng. Ngày uống 1 lý, có thể dùng thay thế bữa ăn trong ngày nhưng có thể ăn nhẹ nhàng ở các bữa ăn phụ. Sau 2 – 3 tháng sử dụng Perfect Life, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân bất ngờ. 

Giá bán: Khoảng 230.000 đồng/sản phẩm. 

Sữa Chocolate Slim

Nếu bạn đang tìm cho mình một giải pháp giảm cân an toàn, hiệu quả, tránh mệt mỏi vì chế độ ăn kiêng và luyện tập với cường độ cao thì có thể tham khảo loại sữa này. Chocolate Slim là sản phẩm được nghiên cứu và chế tạo theo công nghệ Hoa Kỳ cho tiêu chuẩn, chất lượng đạt ngưỡng cao, với dạng nước uống giúp bổ sung dễ dàng và có thể dùng cho nhiều đối tượng khác nhau. 

Bên cạnh tác dụng giảm cân, Chocolate Slim còn giúp duy trì sức khỏe làn da ổn định, ngăn ngừa khô da, mụn trứng cá. Mặt khác, Chocolate Slim không gây ra các phản ứng xấu, các tác dụng phụ ảnh hưởng tới sức khỏe như các thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân khác. 

Thành phần: Canxi, photpho, sắt, vitamin A, cacao, Vitamin B1, vitamin B2,…

Công dụng:

• Ngăn chặn mỡ thừa tích tụ, hạn chế tình trạng tăng cân.
• Chocolate Slim giúp giảm cảm giác thèm ăn, giảm khả năng hấp thu chất béo.
• Bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ cho các đối tượng đang thực hiện chế độ ăn kiêng.
• Giảm cân lâu dài, tránh tăng cân trở lại sau khi dừng sử dụng Chocolate Slim. 

Cách dùng: Uống Chocolate Slim 2 lần/ngày, mỗi lần pha một muỗng sữa với 100ml nước ấm, khuấy đều rồi uống. Bạn cho thêm đá hoặc có thể để sữa trong ngăn mát rồi uống lạnh sẽ ngon hơn. 

Giá bán: Khoảng 1.180.000 đồng. 

Sữa giảm cân Nestle

Nestle là sữa tách béo hoàn toàn, được dùng cho các trường hợp muốn giảm cân an toàn và hiệu quả. Sản phẩm giúp cung cấp đầy đủ vitamin và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nên hạn chế tối đa tình trạng mệt mỏi, uể oải khi giảm cân. 

Thành phần: Vitamin và các dưỡng chất thiết yếu khác. 

Công dụng:

• Hạn chế tích tụ mỡ thừa, giúp đốt cháy mỡ thừa, chuyển hóa chúng thành calo đi nuôi cơ bắp.
• Nestle bổ sung canxi, vitamin D giúp xương chắc khỏe.
• Cải thiện bệnh tiểu đường, tim mạch, máu nhiễm mỡ. 

Cách dùng: Với Nestle các bạn có thể dùng sữa trực tiếp, uống ngày 2 – 3 lon. Sau 3 tuần sử dụng, người dùng có thể giảm được từ 3 – 4 kg một cách an toàn. Nestle sẽ ngon hơn nếu muốn lạnh nên bạn có thể bảo quản trong tủ mát và sử dụng dần. 

Giá bán: Khoảng 90.000 đồng/lốc 6 lon. 

Sữa Meiji Protein Diet

Thêm một dòng sữa hỗ trợ giảm cân nổi tiếng của Nhật Bản mà bạn nên tham khảo sử dụng khi đang có nhu cầu giảm cân an toàn, đó chính là Meiji Protein Diet. Đây là loại sữa có thể dùng để thay thế bữa ăn trong ngày và có khả năng hỗ trợ phân hủy mỡ thừa, ngăn không cho chúng tích tụ bên trong cơ thể. 

Meiji Protein Diet có tới 7 hương vị khác nhau, mỗi hương vị đều có vị thơm ngon và nét hấp dẫn riêng. Các bạn có thể lựa chọn hương vị mà mình yêu thích hoặc mix lại với nhau để sử dụng lâu dài mà không bị nhàm chán. 

Thành phần: Đạm, protein, vitamin, A, B1, B2, B6, B12, C. D và vitamin E,… 

Công dụng:

• Sữa Meiji Protein Diet dùng để thay thế các bữa ăn hàng ngày mà không gây ra các tác dụng phụ.
• Bổ sung dưỡng chất, nguồn năng lượng cho ngày dài năng động.
• Giúp phân hủy mỡ thừa để bạn có được vóc dáng đáng mơ ước.
• Tạp cảm giác no lâu, hạn chế cơn thèm ăn. 

Cách dùng:

• Trong tuần đầu, bạn pha 1 gói bột Meiji Protein Diet với 200ml nước ấm, uống thay thế cho bữa trưa mỗi ngày.
• Trong 2 tuần sau đó, bạn dùng Meiji Protein Diet thay thế cho bữa ăn sáng và tối.
• Sau 2 tuần trên, bạn duy trì sử dụng mỗi ngày 1 gói vào buổi trưa – tối để có cân nặng lý tưởng. 

Giá bán: Khoảng 1.250.000 đồng/sản phẩm. 

Meiji Savas hỗ trợ giảm cân an toàn

Meiji Savas là sản phẩm giảm cân có vị sữa chua do Nhật Bản sản xuất. Bên cạnh tác dụng giảm cân nhanh chóng, Meiji Savas còn hỗ trợ điều hòa tuần hoàn máu, tốt cho hệ tim mạch và có tác dụng làm đẹp da vô cùng hiệu quả. 

Thành phần: Đậu nành nguyên chất, protein, garcinia, HCA, 11 loại vitamin và các loại khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt, magie,… 

Công dụng: 

• Bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, ức chế cảm giác thèm ăn, giảm hấp thu chất béo vào cơ thể.
• Bù đắp lại lượng dưỡng chất bị thiếu hụt khi luyện tập. 
• Đào thảo độc tố, giảm mỡ thừa, hạn chế cảm giác mệt mỏi khi thực hiện chế độ giảm cân.
• Làm giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa bệnh tật nguy hiểm.
• Hỗ trợ cải thiện làn da rạng rỡ, hồng hào, giúp da ẩm mịn, tránh tình trạng khô sạm do giảm cân. 

Cách dùng: Hòa tan 3 thìa bột sữa Meiji Savas với 300ml nước ấm, khuấy đều rồi uống ngày 2 lần. Nên sử dụng Meiji Savas đều đặn trong 3 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt. 

Giá bán: Khoảng 650.000 đồng/sản phẩm. 

Plant Based Weight Loss

Plant Based Weight Loss có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe và hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân. Sản phẩm hiện đang được bán rộng rãi trên thị trường và được nhiều người tìm kiếm, sử dụng. 

Thành phần: ChromeMate®, Super Citrimax®, chất xơ và 21 loại vitamin, khoáng chất có lợi cho hoạt động của cơ thể. 

Công dụng:

• Hỗ trợ người dùng giảm cân an toàn, hiệu quả bằng cách giảm cảm giác thèm ăn, tăng cường quá trình chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng hoạt động cho cơ thể.
• Bổ sung dinh dưỡng, hạn chế nạp thức ăn nhưng vẫn đảm bảo năng lượng cho cơ thể hoạt động, tránh bệnh lý hoặc khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
• Cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa như vitamin, chất xơ, biotin. Từ đó hạn chế được nguy cơ mắc bệnh lý về dạ dày như viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày,… 

Cách dùng: Uống 2 ly sữa Plant Based Weight Loss mỗi ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất. Chỉ dùng với lượng bột vừa đủ, hòa cùng nước ấm, khuấy đều rồi thưởng thức ngay. 

Giá bán: Khoảng 1.300.000 đồng/sản phẩm. 

Sữa giảm cân Powerlife

Nhắc tới các sản phẩm giảm cân hiệu quả, chúng ta không thể bỏ qua cái tên Powerlife. Đây là dòng sữa được sản xuất tại Việt Nam và rất được yêu thích sử dụng trong thời gian gần đây do thành phần tự nhiên. Cộng thêm khả năng hỗ trợ giảm cân an toàn, hiệu quả, vị thơm ngon, dễ uống. 

Thành phần: Cao dịch chiết trà xanh, bột thảo dược linh cho, bột thảo dược tảo spirulina, whey protein, bột thảo dược hạt Quinoa,… 

Công dụng:

• Powerlife giúp bổ sung nguồn năng lượng cần thiết cho các hoạt động của cơ thể.
• Loại bỏ mỡ thừa cũng như hạn chế sự hấp thu tinh bột, chất béo.
• Thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn hấp thụ chất béo, giảm nguy cơ hình thành bệnh lý ở người bị tiểu đường, viêm dạ dày, suy giảm thị lực,…
• Tăng sức bền và làm săn chắc da, cơ bắp.

Cách dùng: Tiến hành pha 2 thìa sữa Powerlife với 250ml nước ấm, khuấy đều rồi uống. Mỗi ngày, các bạn dùng 1 – 2 ly theo nhu cầu, sử dụng liên tục trong ít nhất 1 – 2 tháng mới thấy hiệu quả tốt. 

Giá bán: Khoảng 980.000 đồng/hộp 420g. 

Vinamilk One

Vinamilk là thương hiệu sữa hàng đầu Việt Nam, các loại sữa của hãng đều rất được yêu thích nhờ được kiểm soát và nghiên cứu lâm sàng kỹ lưỡng. Trong đó, Vinamilk One cũng là một trong những sản phẩm hỗ trợ giảm cân được đánh giá cao. Vinamilk One có khả năng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bạn trong suốt quá trình giảm cân. Với hương vị thơm ngon, dễ uống, tiện lợi khi dùng, loại sữa này hầu như không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Thành phần: CLA (Conjugated Linoleic Acid), L-Carnitine, ngoài ra sản phẩm còn có chứa các vitamin và khoáng chất giúp tăng cường, bảo vệ hệ miễn dịch tốt. 

Công dụng:

• Sữa Vinamilk One có khả năng chuyển hóa mỡ thừa thành dạng năng lượng nuôi cơ thể.
• Cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là các khoáng chất và vitamin.
• Hạn chế tình trạng mệt mỏi, suy nhược trong quá trình giảm cân.
• Tránh tích tụ mỡ thừa, giảm hấp thu chất béo gây nguy cơ thừa cân, mắc bệnh lý nguy hiểm.
• Tăng cường hoạt động miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh và hỗ trợ loại bỏ các độc tố ra ngoài cơ thể. 

Cách dùng: Vinamilk One được khuyến cáo nên dùng theo các giai đoạn, 3 ngày đầu, bạn dùng sữa thay bữa ăn trưa, 4 ngày tiếp theo bạn dùng sữa để thay thế cho cả bữa ăn trưa và tối. Giai đoạn 2 bắt đầu từ tuần thứ 2, bạn dùng Vinamilk One thay thế toàn bộ cho các bữa ăn hàng ngày, kết hợp với việc sử dụng thêm rau xanh, trái cây tươi vào bữa ăn phụ. Giai đoạn 3, tính từ tuần thứ 3 trở đi, người dùng nên uống mỗi ngày 1 ly sữa thay cho bữa trưa. Cuối cùng, dùng 1 ly 1 ngày kết hợp với việc ăn nhiều rau củ quả để duy trì cân nặng như ý. 

Giá bán: Khoảng 290.000 đồng/hộp 525g. 

Sữa giảm cân hiệu quả Slim Mix

Sữa giảm cân hiệu quả Slim Mix đến từ Nhật Bản là sản phẩm chúng ta không thể bỏ qua trong danh sách này. Theo thông tin được nhà sản xuất chia sẻ, Slim Mix có khả năng giảm từ 5 – 7kg trong vòng 1 tháng mà không cần áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe. Nếu bạn đang mong muốn nhanh chóng giảm được số cân này, có thể tham khảo sử dụng ngay sản phẩm. 

Thành phần: Yến mạch, protein thực vật, cacao, tảo xoắn spirulina, collagen, đông trùng hạ thảo.

Công dụng:

• Hỗ trợ quá trình trao đổi chất, chuyển hóa cũng như đốt cháy mỡ thừa.
• Làm giảm tích tụ chất béo, mỡ thừa, tạo cảm giác no lâu, hạn chế cơn thèm ăn.
• Ngăn ngừa quá trình lão hóa, giúp tăng cường độ đàn hồi cho da.
• Thanh lọc cơ thể, hạn chế hình thành mụn và các vấn đề da liễu khác.
• Giúp kiểm soát đường huyết, phòng tránh bệnh tim mạch, xương khớp, huyết áp.
• Sữa Slim Mix có thể dùng được cho cả phụ nữ mang thai và đang cho con bú. 

Cách dùng: Mỗi sáng, sau khi uống xong 1 cốc nước chanh, bạn tiếp tục uống thêm 1 cốc sữa Slim Mix thay cho bữa sáng. Buổi chiều, bạn uống thêm 1 ly sữa Slim Mix, kết hợp với việc tập thể dục trong ít nhất 30 phút. 

Giá bán: Khoảng 690.000 đồng/hộp. 

Black Latte giúp giảm cân nhanh chóng

Black Latte là sản phẩm hỗ trợ giảm cân có nguồn gốc từ Nga. Loại sữa này được sản xuất nhằm đáp ứng nhu cầu cho những trường hợp đang có mong muốn cải thiện cân nặng nhưng không có nhiều thời gian cho việc tập luyện thể dục thể thao. 

Được biết, các thành phần có trong Black Latte đều là thành phần tự nhiên, chúng khá an toàn và có thể sử dụng trong thời gian dài mà không gây ra tác dụng phụ đáng kể nào. Ngoài tác dụng giảm mỡ thừa, níu giữ thanh xuân, Black Latte còn hỗ trợ giúp cơ thể trở nên săn chắc, khỏe mạnh hơn. 

Thành phần: Sữa dừa, than hoạt tính, Omega – 3, Carnitine,…

Công dụng:

• Hỗ trợ thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc hại ra ngoài cơ thể.
• Black Latte giúp ngăn chặn tình trạng tích tụ mỡ, từ đó hỗ trợ giảm cân an toàn.
• Kích thích quá trình trao đổi chất cũng như thúc đẩy hiệu quả khả năng đốt cháy mỡ thừa. 
• Giúp ngăn ngừa hiện tượng chảy xệ da, cơ sau khi giảm cân.
• Giúp da mịn màng, hạn chế tình trạng lão hóa sớm. 

Cách dùng: Black Latte được sử dụng tương tự các dòng sữa giảm cân khác. Theo đó, ngày bạn dùng 1 – 2 thìa bột bỏ vào cốc nước ấm, khuấy đều và uống ngày 1 ly. Black Latte nên sử dụng thường xuyên cho tới khi đạt được cân nặng như mong muốn. 

Giá bán: Khoảng 130.000 đồng/hộp 100g. 

Lưu ý khi sử dụng sữa giảm cân

Bên cạnh việc tập luyện thể dục, thể thao, sử dụng sữa giảm cân cũng là phương pháp giảm cân cho hiệu quả nhanh và an toàn. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, các bạn cần lưu ý tới những vấn đề như sau:

• Sử dụng sữa giảm cân theo hướng dẫn của nhà sản xuất, không nên vì ham muốn giảm cân nhanh chóng mà lạm dụng sữa, gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, hệ tiêu hóa.
• Sản phẩm cho hiệu quả nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Để đạt được cân nặng như mong muốn, các bạn cần kiên trì sử dụng sản phẩm. Đồng thời nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh, không nên ăn kiêng quá mức khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi, kiệt sức. 
• Người dùng có thể gặp hiện tượng đầy bụng, đi ngoài, đói lả,… trong thời gian đầu sử dụng sữa hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng, tình trạng này sẽ nhanh chóng qua đi mà không cần tiến hành điều trị. 
• Bạn nên uống nhiều nước, cụ thể là từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể thanh lọc tốt. 
• Các loại sữa hỗ trợ giảm cân thường có giá khá đắt đỏ, nếu không đủ kinh phí duy trì sử dụng lâu dài. Các bạn có thể tham khảo cách làm sữa đậu nành, gạo lứt, mè đen, sữa ngô,… 

Sữa giảm cân có rất nhiều loại, giá thành cũng rất đa dạng. Tùy theo điều kiện kinh tế, nhu cầu của bản thân, bạn có thể lựa chọn loại sữa phù hợp để sớm có được cân nặng như mong muốn. Bên cạnh đó, đừng quên rèn luyện thể thao, ăn uống, sinh hoạt và làm việc khoa học nhằm tránh gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và công việc.