Muốn tăng cân, lượng năng lượng nạp vào cơ thể phải lớn hơn năng lượng mà cơ thể tiêu hóa. Thế nhưng, việc ăn uống hàng ngày rất khó để cơ thể có thể cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho các hoạt động. Chưa kể, với những người có cơ địa ốm yếu, gầy gò, khả năng hấp thụ dinh dưỡng của họ khá kém. Vậy nên các loại sữa tăng cân sẽ giúp bổ sung nguồn năng lượng đang bị thiếu hụt và giúp người dùng cải thiện cân nặng hiệu quả.
Top 19 loại sữa tăng cân dành cho người gầy gò, ốm yếu
“Uống sữa tăng cân có tốt không, uống sữa gì để tăng cân?” là những câu hỏi được nhiều người thắc mắc. Theo các chuyên gia, sữa tăng cân là giải pháp giúp khắc phục tình trạng suy nhược cơ thể, gầy gò, ốm yếu. Sữa tăng cân hay còn được gọi là sữa béo, chúng được nghiên cứu để phù hợp với những đối tượng có nhu cầu bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là khoáng chất, chất béo, protein, carbohydrate,…
Công dụng chính của các dòng sữa tăng cân là bổ sung năng lượng, dưỡng chất. Bên cạnh đó, những loại sữa tăng cân này còn giúp người dùng ăn ngon miệng, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh và năng động hơn.
Dưới đây là top 19 loại sữa hỗ trợ tăng cân hiệu quả, an toàn mà bạn có thể tham khảo sử dụng.
Sữa tăng cân hiệu quả Enplus Gold Nutifood
Enplus Gold Nutifood là sản phẩm chăm sóc sức khỏe được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại tại Việt Nam. Các dòng sản phẩm sữa của Enplus luôn nhận được sự yêu thích và tin tưởng từ khách hàng trong và ngoài nước.
Loại sữa này thích hợp để sử dụng cho những đối tượng còi xương, ăn uống kém và những trường hợp cần phục hồi sức khỏe sau khi bị bệnh.
Thành phần nổi bật: Chất béo, chất đạm, carbohydrate, axit alpha linolenic, các loại vitamin A, B, E, D,… cùng một số khoáng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, photpho,…
Công dụng:
- Giảm lượng cholesterol trong máu, chống viêm nhiễm, điều hòa huyết áp và làm giảm nguy cơ mắc bệnh lý liên quan tới tim mạch nhờ thành phần MUFA và PUFA.
- Củng cố xương khớp với các thành phần dưỡng chất dồi dào như Vitamin D, Canxi và photpho.
- Duy trì chức năng và hoạt động của bộ não.
- Enplus Gold Nutifood có khả năng tăng cường hoạt động và phòng ngừa bệnh tiêu hóa.
- Giúp người dùng ăn ngon, ngủ ngon và tăng cường sức đề kháng với nhóm vitamin B, acid folic.
Giá bán tham khảo: Khoảng 400.000 đồng/sản phẩm.
Bột sữa tăng cân Ensure Gold
Ensure Gold là sản phẩm nổi tiếng của tập đoàn Abbott Hoa kỳ. Ngoài hương vị thơm ngon, sản phẩm còn được đánh giá cao về khả năng bổ sung dưỡng chất HMB, đạm và hỗ trợ tái tạo khối cơ tốt.
Với công thức dinh dưỡng đầy đủ cùng sự kết hợp cân đối giữa 28 thành phần vitamin và khoáng chất, Ensure Gold được chứng minh lâm sàng là có khả năng giúp tăng cường sức khỏe trong 8 tuần.
Thành phần nổi bật: Cung cấp Carbohydrate, protein, chất béo, cholesterol, vitamin và khoáng chất (vitamin A, B1, B2, C, D3, E, photpho, sắt, canxi, kali,…).
Công dụng:
- Bột sữa tăng cân Ensure Gold hỗ trợ tăng cường trí nhớ, cải thiện sự minh mẫn và giúp hệ thần kinh trở nên linh hoạt hơn.
- Củng cố hệ tim mạch.
- Cung cấp protein cùng các dưỡng chất cần thiết để giúp người dùng tăng cân an toàn, ngăn ngừa tình trạng mất cơ. Đồng thời Ensure Gold còn giúp phục hồi sức khỏe sau khi bị bệnh.
- Nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa nhờ thành phần FOS vượt trội.
Giá bán tham khảo: Khoảng 640.000 đồng/sản phẩm.
Vinamilk Sure Prevent
Đây là loại sữa dành cho người lớn tuổi, Vinamilk Sure Prevent có chứa hàm lượng plant sterol cao, từ đó giúp phục hồi sức khỏe người bệnh, người có tuổi và người ăn uống kém. Sản phẩm hiện có nhiều sản phẩm sinh dưỡng dành cho người cao tuổi ở cả dạng bột và sữa nước bổ sung đầy đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết.
Thành phần nổi bật: Sản phẩm cung cấp đạm đậu nành, dầu thực vật, chất béo, chất xơ và các loại vitamin, khoáng chất,…
Công dụng:
- Vinamilk Sure Prevent giúp tăng cường cân nặng, thể trạng, phục hồi sức khỏe sau ốm, sau tập luyện thể thao.
- Hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa, xương khớp và tim mạch.
- Giúp người dùng có cảm giác khỏe mạnh, ăn ngon miệng và hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn.
Giá bán tham khảo: Khoảng 520.000 đồng/sản phẩm.
Fresubin Powder Fibre – sữa tăng cân tốt nhất hiện nay
Fresubin Powder Fibre là sản phẩm có nguồn gốc từ Đức với công thức sữa giàu dinh dưỡng, đặc biệt là nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ hòa tan. Từ đó, Fresubin Powder Fibre giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất, phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Sản phẩm có hương vị thơm ngon, dễ uống và phù hợp với các đối tượng trên 3 tuổi.
Thành phần nổi bật: Bột sữa đạm, dầu thực vật, maltodextrin, sucrose, vitamin, khoáng chất, phụ liệu.
Công dụng:
- Hỗ trợ tăng cân, tăng cường năng lượng, cải thiện chứng suy nhược cơ thể.
- Fresubin Powder Fibre giúp tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng, hỗ trợ tiêu hóa.
- Tăng sự dẻo cho các hoạt động xương khớp, ngăn ngừa thoái hóa khớp sớm.
Giá bán tham khảo: Khoảng 450.000 đồng/sản phẩm.
Sữa tăng cân Goldlay Gain
Sữa tăng cân Goldlay Gain là sản phẩm được đặc chế dành riêng cho những đối tượng có nhu cầu bổ sung dinh dưỡng cao, đặc biệt là trẻ suy dinh dưỡng, người già yếu, người lao động mệt nhọc, người chơi thể thao và người có nhu cầu tăng cân.
Đây là loại sữa có khả năng cung cấp lượng lớn chất đạm, canxi, vitamin và khoáng chất. Từ đó hỗ trợ tiêu hóa, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhanh chóng phục hồi, phát triển cũng như tăng cường trí lực và thể lực hiệu quả.
Thành phần nổi bật: Chất xơ, đường lactose, sữa bột nguyên kem, vitamin (A, B1, B6, B7, B12, C, D3, K1) và các khoáng chất như (kẽm, kali, sắt, magie, photpho, Iod),… cùng hương vani tổng hợp.
Công dụng:
- Goldlay Gain giúp tăng cường các dưỡng chất cần thiết cho hệ tiêu hóa, tăng cường thể lực, hỗ trợ tăng cân và phát triển cơ thể toàn diện ở trẻ.
- Sản phẩm dinh dưỡng này có thể sử dụng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
Giá bán tham khảo: Khoảng 160.000 đồng/hộp 900g.
Review sữa tăng cân Natumil
Đây là dòng sản phẩm hỗ trợ tăng cân được sản xuất tại Singapore với nguồn nguyên liệu được nhập khẩu từ NewZealand. Natumil được khuyến cáo sử dụng cho những người gầy dựa theo công thức cung cấp lượng calo cao (khoảng 235 Kcal/ly 230ml), từ đó giúp cơ thể luôn tràn đầy năng lượng.
Thành phần nổi bật: Gồm có protein, chất béo, lysine, carbohydrate, calo, chất xơ hòa tan.
Công dụng:
- Natumil cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể khỏe mạnh và sớm bình phục sau khi bị bệnh.
- Nhờ chất béo chuỗi trung bình MCT, Lipid mà Natumil có khả năng cải thiện cân nặng nhanh chóng.
- Kích thích người dùng ăn ngon.
- Natumil hỗ trợ tốt cho hệ tim mạch, răng và xương khớp.
Giá bán tham khảo: Khoảng 305.000 đồng/sản phẩm.
Dinolac alpha GainPlus
Khi nhắc tới các loại sữa tăng cân tốt nhất hiện nay, chúng ta không thể bỏ qua các tên đến từ Đức Dinolac alpha GainPlus. Không chỉ được đảm bảo về vệ sinh an toàn thực phẩm, sữa Dinolac alpha GainPlus còn được đánh giá cao nhờ khả năng cung cấp nguồn năng lượng và dinh dưỡng dồi dào. Từ đó giúp cải thiện cân nặng cho người gầy, phục hồi thể trạng cho đối tượng bị suy nhược, ốm yếu.
Thành phần nổi bật: Gồm có sữa tách kem, dầu thực vật từ đậu nành – cọ, đạm sữa, kẽm, đồng, canxi, hương vani, vitamin A, E, K, D, B,…
Công dụng:
- Giảm mỡ máu và hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch, huyết áp.
- Giúp tăng cân tự nhiên, an toàn và không bị giảm cân sau khi ngưng sử dụng Dinolac alpha GainPlus.
- Phục hồi thể trạng, sức khỏe sau khi làm phẫu thuật hoặc với những người mới ốm dậy.
Giá bán tham khảo: Khoảng 390.000 đồng/sản phẩm.
Sữa bột giúp tăng cân Kanny
Là dòng sữa bột có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, phù hợp với người muốn tăng cân hoặc có nhu cầu bổ sung năng lượng lớn do vận động thể chất nhiều. Kanny là sữa bột được nhập khẩu từ Hà Lan, do công ty Imeko sản xuất và phân phối.
Thành phần nổi bật: Calo, đạm sữa, chất béo, khoáng chất, vitamin D, vitamin A,…
Công dụng:
- Bồi bổ cho người bị suy nhược, người muốn tăng cường dinh dưỡng tổng hợp cho cơ thể.
- Làm tăng khả năng và hiệu quả hấp thu dinh dưỡng từ thực phẩm, giúp người ốm, người bệnh nhanh chóng hồi phục.
- Hỗ trợ tốt cho các hoạt động của xương khớp và ngăn ngừa loãng xương do thiếu canxi.
Giá bán tham khảo: Khoảng 390.000 đồng/sản phẩm.
Serious Mass 3LBS
Sữa tăng cân Serious Mass 3LBS có chứa nhiều khoáng chất, dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần bổ sung hàng ngày. Ngoài việc bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào, Serious Mass 3LBS còn giúp kích thích tiêu hóa, giúp bạn ăn ngon, tăng cân và tăng cơ bền vững.
Thành phần nổi bật: Protein, vitamin, khoáng chất và maltodextrin.
Công dụng:
- Hỗ trợ tăng cơ, tăng cơ nhờ cơ chế kích thích ăn ngon, ngủ ngon, tạo cảm giác thèm ăn.
- Sữa Serious Mass 3 LBS cung cấp năng lượng cho các hoạt động làm việc, thể thao và phục hồi sức khỏe tốt.
- Nâng cao hệ miễn dịch nhờ việc bổ sung đầy đủ hàm lượng vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Giá bán tham khảo: Khoảng 550.000 đồng/sản phẩm.
Sữa tăng cân Oldenburger nguyên kem
Đây là dòng sản phẩm có khả năng cân đối nguồn dưỡng chất cần thiết cho các hoạt động thường ngày. Việc uống sữa Oldenburger nguyên kem thường xuyên sẽ giúp hồi phục thể trạng, hỗ trợ tăng cân. Oldenburger có hương vị thơm ngậy tự nhiên, được đóng gói ở dạng hộp giấy tiện lợi.
Thành phần nổi bật: Chất béo, acid folic, protein, khoáng chất thiết yếu như đồng, kẽm, magie, canxi, vitamin (vitamin A, B1, B6 và B12,…).
Công dụng:
- Oldenburger giúp cung cấp dưỡng chất, tăng khả năng hấp thu cho cơ thể và thúc đẩy nhanh quá trình tăng cân.
- Bổ sung lợi khuẩn, cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
- Cải thiện hệ thần kinh và tăng cường trí nhớ vô cùng hiệu quả.
Giá bán tham khảo: Khoảng 450.000 đồng/sản phẩm.
Sữa béo tăng cân A2
A2 là dòng sữa nhập khẩu, có xuất xứ ở Australia. Loại sữa này có chứa hàm lượng chất béo và dinh dưỡng cao. A2 có thể sử dụng được cho trẻ từ 1 tuổi trở lên nhờ thành phần dễ hấp thu cùng hiệu quả cải thiện cân nặng nhanh chóng.
Thành phần nổi bật: Chất béo, protein, bột sữa nguyên kem, canxi, kẽm, natri, vitamin A, B, D, K và một số thành phần khác.
Công dụng:
- Việc bổ sung sữa béo A2 đúng cách sẽ giúp người dùng tăng cân tự nhiên, bền vững, thậm chí sữa A2 có thể thay thế cho các bữa ăn phụ hàng ngày.
- Chúng giúp cơ thể trở nên tràn đầy năng lượng, khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch, từ đó phòng ngừa các bệnh lý tốt hơn.
- Cải thiện sức khỏe, phòng tránh bệnh xương khớp, răng nướu.
- Giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường hấp thu dinh dưỡng, đẩy nhanh quá trình tăng cân.
Giá bán tham khảo: Khoảng 320.000 đồng/sản phẩm.
Top Mass Gold – loại sữa tăng cân tốt nhất
Top Mass Gold là dòng sữa cao cấp dành cho người gầy, người bị suy nhược cơ thể, ăn nhiều nhưng hấp thu kém. Sữa chứa rất nhiều khoáng chất có lợi, để đạt được kết quả tăng cân tốt, bạn cần sử dụng sữa theo đúng hướng dẫn, uống đều đặn 2 ly sữa Top Mass Gold mỗi ngày.
Thành phần nổi bật: MCT; lysin; vitamin nhóm B; đạm từ sữa bò, trứng, gà, cá, tôm; carbohydrate.
Công dụng:
- Tăng khả năng hấp thu dưỡng chất từ các nguồn thực phẩm nhằm cải thiện sức đề kháng, tăng cân khỏe mạnh.
- Giúp tăng cân, tăng cơ bền vững, tránh tình trạng bị giảm cân trở lại sau khi ngưng sử dụng Top Mass Gold. Tuy nhiên, kèm theo đó là điều kiện về chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, khoa học.
- Giúp cung cấp năng lượng cho hoạt động thường nhật như học tập, làm việc và rèn luyện thể thao ở mức vừa phải.
Giá bán tham khảo: Khoảng 315.000 đồng/sản phẩm.
Sữa Dr Lucen Gainmax
Là sản phẩm nổi bật sử dụng công thức cải tiến của Gainmax, Dr Lucen giúp cung cấp nguồn dưỡng chất phong phú và cân đối. Từ đó, hạn chế tình trạng chán ăn, ăn không ngon hay thường xuyên bị mất ngủ, đồng thời giúp người dùng tăng cân hiệu quả. Được biết, Dr Lucen Gainmax là sản phẩm của tập đoàn Nutifood Việt Nam.
Thành phần nổi bật: Đường sucrose, sữa bột nguyên kem, chất xơ thực vật, đạm whey cô đặc, MCT, khoáng chất, vitamin A – D3 – B,…
Công dụng:
- Gainmax Dr Lucen giúp cung cấp đạm, năng lượng giúp phục hồi sức khỏe cho người ốm, tăng cân cho người gầy.
- Kích thích cảm giác thèm ăn, từ đó giúp người dùng ăn ngon, ngủ ngon và tăng hiệu quả hấp thu dinh dưỡng.
- Giảm tình trạng mệt mỏi.
Giá bán tham khảo: Khoảng 415.000 – 745.000 đồng/hộp tùy loại.
Uống sữa tăng cân EnPlus Gold
Sữa EnPlus Gold là sản phẩm dinh dưỡng dành cho người lớn tuổi được điều chế theo công thức cải tiến của Nutrition Gold. Sản phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng Nutifood nghiên cứu, phát triển theo tiêu chuẩn vàng về dinh dưỡng của WHO/FAO phù hợp với thể trạng người Việt Nam.
EnPlus Gold rất giàu năng lượng, dưỡng chất, đặc biệt thích hợp với người lớn tuổi, người bệnh, người có nhu cầu dinh dưỡng cao nhưng ăn uống kém hoặc ăn không ngon miệng.
Thành phần nổi bật: Chất béo, protein, chất xơ, carbohydrate, vitamin, khoáng chất.
Công dụng:
- Giúp cải thiện hệ thần kinh, đồng thời ngăn ngừa tình trạng suy giảm trí nhớ.
- Củng cố sức khỏe hệ tim mạch, phòng tránh tình trạng mỡ máu, huyết áp.
- Kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon, miễn dịch tốt và tăng cân hiệu quả.
- Giúp cơ thể dẻo dai, đẩy lùi dấu hiệu bệnh xương khớp.
Giá bán tham khảo: Khoảng 365.000 đồng/sản phẩm.
Sữa Arti Gain Adults
Đây là một loại sữa có nguồn gốc từ Australia và trực thuộc tập đoàn Tus Holding. Sản phẩm được phát triển chuyên biệt với nguồn whey protein cô đặc thích hợp để sử dụng cho người gầy cần phát triển về mặt thể chất, cân nặng, thậm chí là chiều cao. Chúng cũng được khuyến cáo nên nên sử dụng để cung cấp năng lượng, đạm và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Thành phần nổi bật: Sữa bột tách béo, sữa bột nguyên kem, đạm whey, chất béo, chất xơ cùng các loại vitamin, khoáng chất.
Công dụng:
- Mang tới nguồn năng lượng lớn, cùng những dưỡng chất dồi dào đáp ứng mọi hoạt động và nhu cầu của cơ thể.
- Bồi bổ thể trạng, hỗ trợ tăng cân ở người bị suy nhược cơ thể, gầy lâu năm. Giúp người dùng ăn ngon, hạn chế tình trạng biếng ăn hay ăn không có cảm giác ngon miệng.
- Arti Gain Adults giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn chặn tình trạng loãng xương.
Giá bán tham khảo: Giá sữa tăng cân Arti Gain Adults hiện khoảng 230.000 đồng/sản phẩm.
Sữa tăng cân Calosure
Với nguồn nguyên liệu được nhập khẩu từ Mỹ cùng công thức cải tiến vượt trội, Calosure mang đến cho người dùng lượng HMB và glucosamine giúp hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch và tái tạo cũng như bảo vệ hệ xương – khớp hiệu quả.
Thành phần nổi bật: Gồm có protein từ đạm thực vật, vitamin, khoáng chất, dầu thực vật như omega 3 và omega 6.
Công dụng:
- Calosure giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại năng lượng sau luyện tập, phục hồi sau phẫu thuật hoặc ốm bệnh.
- Giúp cơ thể dẻo dai và phòng ngừa tình trạng thoái hóa xương khớp hiệu quả.
- Cải thiện và phòng ngừa bệnh lý tim mạch.
- Bổ sung dinh dưỡng cho người bị sút cân do làm việc căng thẳng, người có cơ địa khó tăng cân, suy nhược, ốm yếu.
Giá bán tham khảo: Khoảng 410.000 đồng/sản phẩm.
Grow Plus Diamond
Có nên uống sữa tăng cân không và nên uống loại sữa nào? Trong trường hợp bạn đang phân vân không biết nên lựa chọn loại sữa nào để giúp tăng cân hiệu quả thì có thể tham khảo ngay sản phẩm này. Grow Plus Diamond là sữa hỗ trợ tăng cân từ tập đoàn Nutifood Việt Nam. Sữa cung cấp lượng đạm, calo lớn nhằm đáp ứng tốt cho nhu cầu của cơ thể và giúp người dùng có được thân hình cân đối hơn.
Thành phần nổi bật: Sữa bột nguyên kem, chất đạm, chất béo, chất xơ hòa tan, các khoáng chất (canxi, đồng, kẽm, sắt,…).
Công dụng:
- Hỗ trợ ăn ngon, ngủ ngon và cải thiện cân nặng, thể trạng cho người sử dụng.
- Grow Plus Diamond giúp phòng ngừa tình trạng loãng xương, thoái hóa xương sớm.
- Phòng bệnh tự nhiên, đặc biệt là bệnh liên quan tới hệ tim mạch.
- Hỗ trợ thúc đẩy hệ tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng táo bón.
Giá bán tham khảo: Khoảng 450.000 đồng/sản phẩm.
Sữa óc chó Hàn Quốc
Trên thị trường hiện nay, sữa óc chó Hàn Quốc là sản phẩm đang nhận được đông đảo sự quan tâm của người tiêu dùng. Khi mới sử dụng loại sữa này, cảm nhận đầu tiên của hầu hết mọi người là cảm giác lạ miệng, sữa có vị ngọt, béo dịu vừa miệng, mang đậm nét đặc trưng của các dòng sữa óc chó.
Tuy nhiên, sữa óc chó Hàn Quốc lại sở hữu công thức dưỡng chất tuyệt vời để mang tới cho người dùng hàm lượng dinh dưỡng cao, từ đó thúc đẩy quá trình tăng cân, tăng cường trí nhớ và giúp não bộ phát triển.
Thành phần nổi bật: Được chiết xuất từ óc chó, hạnh nhân, đậu đen.
Công dụng:
- Cung cấp chất chống oxy hóa, khoáng chất nhằm tăng cường hệ miễn dịch.
- Tạo cảm giác ăn ngon miệng, hỗ trợ tăng cân hiệu quả thông qua việc cung cấp đầy đủ nguồn năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể.
- Sữa óc chó Hàn Quốc rất giàu chất xơ, vậy nên chúng có thể hạn chế tình trạng táo bón và phòng ngừa bệnh tiêu hóa.
- Sữa có khả năng giúp người dùng tăng cường trí nhớ, giúp tinh thần minh mẫn.
Giá bán tham khảo: Hộp 140ml có giá khoảng 250.000 đồng/thùng 24 hộp, bịch 195ml có giá khoảng 310.000/thùng 24 bịch.
Sữa Appeton Weight Gain
Uống sữa tăng cân đúng cách sẽ mang tới cho người dùng vô số lợi ích và với Appeton Weight Gain cũng không ngoại lệ. Ngay từ khi ra mắt, dòng sữa này đã được nhiều người chú ý bởi những đoạn quảng cáo gây ấn tượng mạnh.
Được biết, Appeton Weight Gain là sản phẩm của Pháp, được dùng với mục đích hỗ trợ cải thiện cho người gầy lâu năm. Do là dòng sữa tách kem rất nhiều protein, dầu thực vật, vitamin nên rất tốt để cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Thành phần nổi bật: Chất xơ, chất béo, protein, Tro, carbohydrate.
Công dụng:
- Cung cấp hàm lượng lớn PER3 giúp tăng cân hiệu quả.
- Do có chứa đạm whey nên Appeton Weight Gain rất tốt cho hệ tiêu hóa và thúc đẩy quá trình hấp thu dưỡng chất tốt.
- Cung cấp năng lượng đầy đủ, dồi dào để giúp người gầy cải thiện cân nặng nhanh chóng.
- Giúp xương chắc khỏe.
Giá bán tham khảo: Giá sữa tăng cân Appeton Weight Gain khoảng 800.000 đồng/sản phẩm.
Kinh nghiệm khi lựa chọn và sử dụng sữa tăng cân
Ngoài việc quan tâm đến vấn đề uống sữa gì để tăng cân, bạn cũng nên tuân thủ những lưu ý dưới đây để các sản phẩm nêu trên có thể phát huy được tác dụng tốt nhất. Cụ thể:
- Đầu tiên, hãy lựa chọn loại sữa phù hợp với tình trạng sức khỏe và thể trạng của bản thân. Chọn hàng chính hãng, mua hàng ở những địa chỉ phân phối uy tín để tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe khi sử dụng.
- Chỉ sử dụng sữa khi chúng còn nguyên vẹn, bao bì không có dấu hiệu bị cạy, mở hay đã hết hạn sử dụng.
- Dinh dưỡng trong sữa sẽ được đảm bảo và cơ thể sẽ hấp thu tốt nếu bạn pha sữa đúng cách, đúng lượng nước và nhiệt độ được khuyến cáo.
- Tiệt trùng các dụng cụ pha sữa mỗi ngày, đồng thời nên rửa tay sạch sẽ trước khi pha sữa.
- Nên kết hợp dùng các dòng sữa tăng cân với chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học. Bởi điều này sẽ giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh và tăng cân nhanh chóng hơn.
- Sữa sau khi pha xong nên uống ngay khi còn ấm và sử dụng hết sau đó 1 giờ hoặc để trong tủ lạnh 24h. Không uống sữa để qua đêm hoặc tích trữ sữa pha sẵn.
- Theo các khuyến cáo, sữa tăng cân tốt nhất nên uống trước hoặc sau bữa ăn chính tối thiểu 1 giờ để không làm ảnh hưởng cho bữa ăn chính.
- Trong trường hợp cơ thể vẫn không có dấu hiệu cải thiện về cân nặng hoặc thể trạng ngày càng tồi tệ, mệt mỏi kéo dài thì bạn nên tới bệnh viện để thăm khám, kiểm tra.
Mong rằng top 19 sản phẩm sữa tăng cân trên đây sẽ giúp bạn có thêm nhiều lựa chọn phù hợp. Việc dùng sữa hỗ trợ tăng cân chỉ là biện pháp hỗ trợ, các bạn vẫn cần ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi kết hợp với các bài tập thể thao điều độ để giúp quá trình tăng cân diễn ra thuận lợi và có hiệu quả hơn.