Nám và tàn nhang là nỗi ám ảnh của biết bao chị em phụ nữ, khiến làn da mất đi vẻ tươi trẻ, rạng rỡ. Trong khi đó, Y học cổ truyền với những bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang từ ngàn xưa có thể là giải pháp an toàn và hiệu quả bạn đang tìm kiếm. Hãy cùng khám phá những bài thuốc quý giá này và tìm lại vẻ đẹp tự nhiên cho làn da của bạn.
Thuốc Đông y trị nám tàn nhang cho hiệu quả thế nào?
Thuốc Đông y trị nám tàn nhang thường dựa trên nguyên tắc điều hòa cơ thể từ bên trong, tác động vào căn nguyên gây nám da. Các bài thuốc thường có các tác dụng sau:
- Bổ huyết, hoạt huyết: Tăng cường lưu thông máu, cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da khỏe mạnh, hồng hào, từ đó làm mờ nám và tàn nhang.
- Thanh nhiệt, giải độc: Loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể, giảm viêm nhiễm, giúp da sạch và sáng hơn.
- Điều hòa nội tiết: Cân bằng nội tiết tố, giải quyết nguyên nhân gốc rễ gây nám da ở phụ nữ.
- Tăng cường chức năng gan, thận: Gan và thận có vai trò quan trọng trong việc đào thải độc tố và duy trì sự cân bằng nội môi. Khi chức năng gan thận suy yếu, độc tố tích tụ có thể gây nám da. Thuốc Đông y giúp tăng cường chức năng gan thận, hỗ trợ điều trị nám.
Top 10 bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang hiệu quả cao
Thuốc Đông y có đa dạng loại dược liệu với nhiều tác dụng tuyệt vời. Ngoài việc trị nám tàn nhang, đây còn là giải pháp để chăm sóc da sáng mịn, hồng hào và khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Bài thuốc bổ huyết hoạt huyết
Bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang này sẽ có tác dụng bồi bổ máu, tăng cường lưu thông máu, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Đẩy mạnh quá trình lưu thông máu, giúp da hồng hào, tươi sáng, giảm tình trạng da xỉn màu do thiếu máu. Nhờ tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, bài thuốc giúp làm mờ các vết nám, tàn nhang, mang lại làn da đều màu và sáng mịn hơn.
Thành phần: Đương quy, xuyên khung, bạch thược, đan sâm, hồng hoa, ích mẫu, hương phụ, nga truật.
Cách sử dụng:
- Sắc tất cả các vị thuốc với 1 lít nước, đun nhỏ lửa cho đến khi còn khoảng 200ml.
- Chia làm 2 lần uống trong ngày, sáng và tối.
- Nên uống thuốc khi còn ấm để tăng hiệu quả hấp thu.
- Kiên trì sử dụng trong một thời gian dài để đạt được kết quả tốt nhất.
Bài thuốc thanh nhiệt giải độc
Trị nám tàn nhang bằng thuốc Đông y rất cần chú ý tới vấn đề thanh lọc cơ thể. Theo đó, bài thuốc này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan, giảm viêm, từ đó hỗ trợ điều trị nám và tàn nhang do nhiệt độc gây ra. Khi sử dụng đúng liều lượng, làn da sẽ được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, lưu thông khí huyết, giảm tình trạng ứ trệ gây nám da, da cũng được làm dịu đi đáng kể.
Thành phần: Kim ngân hoa, liên kiều, thổ phục linh, sinh địa, xích thược, mộc thông, cam thảo.
Cách sử dụng:
- Cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc thuốc, thêm khoảng 1 lít nước.
- Đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa và sắc còn khoảng 200ml.
- Chia làm 2 lần uống trong ngày, sau bữa ăn.
Xem thêm: Top 16 Cách Trị Nám Tàn Nhang Dân Gian Thường Dùng
Bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang tư âm dưỡng huyết
Bài thuốc tư âm dưỡng huyết là một bài thuốc cổ truyền nổi tiếng trong Đông y, thường được sử dụng để điều trị các chứng bệnh liên quan đến âm hư, huyết thiếu, đặc biệt là trong trường hợp nám da và tàn nhang do mất cân bằng nội tiết tố. Thuốc giúp tư âm, dưỡng huyết, làm mát cơ thể, điều hòa nội tiết tố và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Thành phần: Thục địa, sơn thù, sơn dược, bạch truật, phục linh, đan sâm, ngọc trúc, mạch môn.
Cách sử dụng:
- Các vị thuốc được sắc lấy nước uống hàng ngày. Mỗi thang sắc cùng 2 lít nước.
- Thuốc có thể chia thành 3 bữa uống hàng ngày.
Bổ thận ích tinh
Bài thuốc bổ thận ích tinh là một trong những bài thuốc Đông y kinh điển. Thuốc giúp cải thiện chức năng thận, hạn chế ảnh hưởng từ thận hư tới làn da. Do đó, với vấn đề nám và tàn nhang, đây cũng là bài thuốc rất thích hợp để sử dụng.
Thành phần: Ba kích, thục địa, sơn thù, câu kỷ tử, đỗ trọng, nữ trinh tử, thỏ ty tử, ích trí nhân.
Cách sử dụng:
- Cho các vị thuốc rửa sạch vào ấm.
- Thêm 2 lít nước sắc cho tới khi cạn còn khoảng 500ml.
- Nước thuốc uống ấm sẽ tốt nhất và nên chia nhỏ làm 2 – 3 bữa trong ngày.
Bài thuốc kiện tỳ ích khí
Đây cũng là bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang được đánh giá rất tốt. Các vị thuốc giúp da sáng mịn, đều màu hơn nhờ việc tăng cường sức khỏe từ bên trong và thúc đẩy quá trình đào thải độc tố. Bên cạnh đó cũng sẽ hỗ trợ tăng cường chức năng tiêu hóa, hấp thu dưỡng chất, nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
Thành phần: Đảng sâm, bạch truật, phục linh, cam thảo, trần bì, liên nhục, ý dĩ, hoài sơn.
Cách sử dụng:
- Sắc uống: Cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc thuốc, thêm khoảng 1 lít nước. Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa, sắc còn khoảng 200ml. Chia làm 2 lần uống trong ngày, sau bữa ăn.
- Làm viên hoàn: Có thể tán bột mịn các vị thuốc, trộn với mật ong làm thành viên hoàn. Ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 10 – 12g.
Xem thêm: Gợi Ý 12 Cách Trị Tàn Nhang Bằng Dầu Dừa Hiệu Quả Cao
Bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang từ bạch phục linh
Bạch phục linh là vị thuốc chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng làm trắng da, mờ nám, tàn nhang, tăng cường sản sinh collagen, giúp da săn chắc, đàn hồi. Thuốc cũng có hiệu quả chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da. Kết hợp cùng mật ong sẽ giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, làm dịu và phục hồi da tổn thương.
Thành phần: Bạch phục linh: 10 – 15g (dạng bột mịn), mật ong nguyên chất.
Cách sử dụng:
- Trộn đều bột bạch phục linh với mật ong tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp thuốc lên vùng da bị nám, tàn nhang.
- Thư giãn và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước ấm.
Hà thủ ô và các vị thuốc
Bài thuốc này được sử dụng trong Đông y để điều trị nám, tàn nhang, đặc biệt là đối với những trường hợp do can khí uất, tức là tình trạng ứ trệ khí huyết ở gan, thường gặp ở những người bị stress, căng thẳng kéo dài. Hà thủ ô đỏ giúp bổ huyết, hoạt huyết, nhuận tràng, giải độc, hỗ trợ điều trị nám da, tàn nhang. Khi kết hợp cùng một số dược liệu khác sẽ càng có hiệu quả tốt hơn.
Thành phần: Hà thủ ô đỏ, đậu ván, cúc tần, hương phụ, ngải cứu, nhân trần, mã đề, lạc tiên, cam thảo nam, gừng nước, bạc hà, cỏ mần trầu.
Cách sử dụng:
- Đem tất cả các vị thuốc sắc cùng 1 lít nước.
- Đun với lửa vừa phải cho đến khi cạn còn 200ml.
- Chia làm 2 phần bằng nhau, uống vào buổi sáng và tối.
- Kiên trì sử dụng 10 ngày 1 liệu trình, sau đó nghỉ 10 ngày rồi tiếp tục lặp lại.
Bài thuốc ngọc châm tán gia vị
Đây là bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang rất nổi bật. Ngoài việc khắc phục tình trạng da mặt sạm nám, tàn nhang, thuốc còn loại bỏ mụn nhọt, mẩn ngứa rất tốt. Cơ thể tiêu hóa và đào thải độc tố tốt hơn, nhờ vậy da cũng sáng khỏe hơn đáng kể.
Thành phần: Sinh địa, huyền sâm, mạch môn, bạch thược, ngưu tất, tế tân, phòng phong, kinh giới, bạc hà, cam thảo.
Cách sử dụng:
- Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần.
- Nên uống sau bữa ăn.
Xem thêm: Chia Sẻ Bí Quyết Trị Tàn Nhang Bằng Lá Tía Tô Tại Nhà
Bổ huyết tứ vật thang trị nám tàn nhang
Công dụng chính của bài thuốc này là bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt. Qua đó khắc phục tình trạng da xanh xao, nám da, tàn nhang do huyết hư. Ngoài ra, bài thuốc cũng giúp người dùng tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi, suy nhược.
Thành phần: Thục địa, đương quy, bạch thược, xuyên khung.
Cách sử dụng:
- Sắc các vị thuốc với 1 lít nước, đun nhỏ lửa cho đến khi còn khoảng 200ml.
- Chia làm 2 lần uống trong ngày, sáng và tối.
- Nên uống khi còn ấm.
Bài thuốc tứ quân tử thang
Thêm một bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang được nhiều người ưa chuộng sử dụng hiện nay là tứ quân tử thang. Sự kết hợp của các vị thuốc hỗ trợ bồi bổ khí huyết, tăng cường chức năng tỳ vị, nuôi dưỡng làn da, làm mờ nám và tàn nhang. Thuốc còn giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh, ngăn ngừa nám và tàn nhang tái phát.
Thành phần: Đảng sâm, bạch truật, phục linh, cam thảo.
Cách dùng:
- Sắc thuốc: Đem các vị thuốc sắc với khoảng 700ml nước, đun nhỏ lửa đến khi còn 200ml thì chia làm 2 – 3 lần uống trong ngày.
- Nghiền bột: Nghiền các vị thuốc thành bột mịn, mỗi lần uống 6 – 9g, ngày uống 2 – 3 lần.
Với sự kết hợp hài hòa giữa các vị thuốc tự nhiên, các bài thuốc Đông y không chỉ giúp cải thiện làn da từ bên trong mà còn mang lại sự cân bằng cho cơ thể. Tuy nhiên, để bài thuốc Đông y trị nám tàn nhang đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì sử dụng và kết hợp với lối sống lành mạnh.
Xem thêm:
- Mỹ Phẩm Trị Tàn Nhang Có Những Loại Nào Tốt Nhất?
- Bắn Tàn Nhang Bao Lâu Thì Lành, Nên Chăm Sóc Như Thế Nào?
