Quan hệ tình dục bao nhiêu lần mỗi tuần luôn là chủ đề được mọi người bàn luận sôi nổi. Theo đó, 1 tuần quan hệ 7 lần có sao không là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm. Để giải đáp cho vấn đề này, mời bạn đọc cùng theo dõi những chia sẻ của Favina trong bài viết dưới đây.
Quan hệ tình dục đem đến hiệu quả gì?
Nhiều người không biết rằng, việc quan hệ đều đặn mang tới rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, trong đó có thể kể tới gồm:
- Giảm căng thẳng: Quan hệ tình dục giúp giảm căng thẳng và lo lắng đáng kể. Bởi khi “yêu”, cơ thể sẽ sản xuất hormone oxytocin và endorphins khá nhiều. Đây đều là những hormon giúp làm giảm căng thẳng và gia tăng cảm giác hạnh phúc.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Cơ thể sẽ tăng cường hệ miễn dịch khá tốt khi có số lần quan hệ tình dục hàng tuần ở mức độ phù hợp. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có tần suất quan hệ tình dục thường xuyên có khả năng đề kháng tốt hơn đối với các loại vi khuẩn và virus gây bệnh.
- Cải thiện giấc ngủ: Sau quan hệ tình dục, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone prolactin, giúp giảm thiểu stress và mang đến cảm giác thư giãn, từ đó tạo điều kiện đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.
- Giảm đau: Hormone endorphin được sản xuất trong quá trình quan hệ tình dục có thể giúp giảm đau, bao gồm cả đau đầu và đau cơ.
- Tăng cường sức khỏe tim mạch: Những người có tần suất quan hệ tình dục đều đặn sẽ hạn chế được nguy cơ bị bệnh tim mạch như đau thắt ngực, tai biến mạch máu não.
Tuy nhiên, để đạt được những lợi ích trên, mọi người cần có cách quan hệ tình dục an toàn, hợp lý.
1 tuần quan hệ 7 lần có sao không?
Đối với câu hỏi 1 tuần quan hệ 7 lần có sao không, có thể đưa ra đáp án rằng đây là tần suất khá nhiều và sẽ gây ra một số ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe của cả nam cũng như nữ. Cụ thể gồm:
Với nam giới
Quan hệ 1 tuần 7 lần đối với nam giới sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực bởi họ là những người chủ động trong các “cuộc yêu”, vì vậy sẽ tốn nhiều sức lực và gặp phải vấn đề sau:
- Mệt mỏi: Quan hệ tình dục có thể đòi hỏi nhiều năng lượng và sức mạnh từ cơ thể. Nếu thực hiện quá nhiều lần trong một tuần, nam giới có thể cảm thấy mệt mỏi và yếu đuối do mất nước, hụt dưỡng chất và năng lượng.
- Căng thẳng: Quan hệ thường đi kèm với áp lực và căng thẳng, đặc biệt nếu thực hiện quá nhiều lần trong 1 tuần và diễn ra liên tục thời gian dài. Sự lo lắng về hiệu suất và sức mạnh cũng có thể làm gia tăng căng thẳng, từ đó dễ xảy ra xuất tinh sớm, rối loạn cương dương.
- Mất cân bằng hormone: “Yêu” quá mức có thể làm ảnh hưởng đến mức độ testosterone và các hormone khác, gây ra một số vấn đề như giảm ham muốn tình dục, khó chịu, lo âu.
- Giảm chất lượng tinh trùng: Nếu thường xuyên quan hệ 1 tuần 7 lần sẽ dễ gây giảm chất lượng, số lượng tinh trùng. Bởi cơ thể cần có các quãng thời gian nghỉ ngơi để tái tạo tinh trùng, việc lạm dụng tình dục sẽ khiến giai đoạn này bị ngắt quãng.
- Nguy cơ chấn thương: Quan hệ tình dục quá mức có thể tăng nguy cơ chấn thương hoặc tổn thương cho cơ quan sinh dục nam giới.
Đối với nữ giới
Với chị em phụ nữ, 1 tuần quan hệ 7 lần có sao không? Đa số nữ giới sẽ gặp phải các vấn đề ở âm đạo và còn ảnh hưởng tới hormone trong cơ thể.
- Đau rát âm đạo: Quan hệ tình dục 7 lần/tuần sẽ gây ra sự khó chịu hoặc đau rát ở vùng kín, đặc biệt nếu vùng kín không có đủ dịch hoặc không dùng gel bôi trơn.
- Nguy cơ nhiễm trùng: Thực hiện quá nhiều lần quan hệ trong 1 tuần có thể tăng nguy cơ bị nhiễm trùng, bao gồm cả viêm nhiễm đường tiết niệu và viêm nhiễm âm đạo.
- Thay đổi hormone: Lạm dục tình dục sẽ làm thay đổi cân bằng hormone trong cơ thể, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và tâm lý của phụ nữ.
- Suy giảm ham muốn tình dục: Thực hiện quá nhiều lần quan hệ thường gây suy giảm ham muốn tình dục ở một số phụ nữ, ngoài ra còn có thể gặp phải sự lảng tránh, e ngại quan hệ.
Xem thêm: Quan Hệ Ra Máu Đỏ Tươi Có Thai Không?
1 tuần nên quan hệ mấy lần là tốt?
Thực tế, số lần thực hiện quan hệ tình dục trong một tuần để đảm bảo sức khỏe sẽ có sự khác biệt đối với mỗi người. Điều này còn tùy thuộc vào yếu tố cá nhân, sự thoải mái và nhu cầu tình dục. Tuy nhiên, các chuyên gia thường khuyến nghị rằng, việc thực hiện quan hệ tình dục mỗi tuần 1 đến 2 lần là mức độ phù hợp.
Nhưng nếu các cặp đôi đang gặp các vấn đề bệnh lý liên quan tới hệ thống cơ quan sinh dục, sức khỏe đang kém, đang phục hồi sau phẫu thuật nên kiêng quan hệ cho tới khi cơ thể khỏe mạnh hoàn toàn.
Một số lưu ý cần biết sau khi quan hệ tình dục
Sau khi quan hệ tình dục, các cặp đôi cần lưu ý một số điều để đảm bảo sức khỏe như sau:
- Vệ sinh cá nhân: Rửa sạch vùng kín và cơ quan sinh dục bằng nước ấm hoặc nước muối pha loãng để loại bỏ bất kỳ vi khuẩn nào có thể gây nhiễm trùng. Tránh các sản phẩm có chứa hóa chất hoặc nước rửa vùng kín, vì chúng có thể làm mất cân bằng pH và gây kích ứng.
- Đeo bao cao su khi cần thiết: Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để ngăn ngừa vi khuẩn, virus và nguy cơ mang thai không mong muốn hoặc lây nhiễm các bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục.
- Bổ sung nước: Uống nhiều nước để giữ cho cơ thể luôn bù đắp đủ lượng nước đã mất khi quan hệ, đồng thời còn giúp làm sạch âm đạo, bàng quang.
- Nghỉ ngơi: Hãy nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng sau khi “yêu” đồng thời có kiểm tra bao cao su đã sử dụng xem có bị rách hay không. Nếu dùng thêm các đồ chơi tình dục, cần vệ sinh dụng cụ sạch sẽ.
Các cặp đôi 1 tuần quan hệ 7 lần có sao không, có ảnh hưởng gì không đã được giải đáp cụ thể. Theo đó, chỉ nên duy trì quan hệ mỗi tuần 1 – 2 lần và cần chú ý bảo vệ sức khỏe, có các biện pháp phòng ngừa lây nhiễm bệnh tình dục để chăm sóc cơ thể một cách tốt nhất.
Tham khảo:
Cách chữa
