Viêm nang lông chân khiến làn da trở nên kém thẩm mỹ, da sần sùi, dễ ửng đỏ và thậm chí nổi các nốt mụn mủ. Vậy cần làm gì để xử lý tình trạng này hiệu quả và an toàn? Mời bạn đọc theo dõi các thông tin chi tiết về bệnh dưới đây để có các biện pháp chăm sóc và phòng ngừa tốt nhất.
Định nghĩa viêm nang lông chân
Viêm nang lông chân là gì? Đây là tình trạng viêm nhiễm nang lông ở vùng da chân. Nang lông là những lỗ nhỏ trên da, nơi lông mọc ra. Khi nang lông bị tắc nghẽn do tế bào chết, mồ hôi hoặc các yếu tố khác, vi khuẩn có thể xâm nhập gây ra viêm nhiễm. Viêm nang lông chân thường biểu hiện dưới dạng các nốt đỏ, sần sùi, mụn mủ nhỏ, đôi khi kèm theo triệu chứng ngứa ngáy khó chịu.
Tình trạng này thường xảy ra bởi nhiều nguyên nhân tác động và sẽ không có khả năng tự khỏi. Do đó, người bị bắt buộc dùng các biện pháp điều trị để lấy lại làn da khỏe mạnh.
Nguyên nhân viêm nang lông chân
Tình trạng viêm nang lông ở chân được xác định xảy ra chủ yếu do những nguyên nhân sau:
Thói quen cạo hoặc tẩy lông không đúng cách:
- Cạo lông quá sát, ngược chiều lông mọc có thể làm tổn thương nang lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm.
- Sử dụng dao cạo, kem tẩy lông kém chất lượng hoặc không vệ sinh dụng cụ cạo lông trước và sau khi sử dụng cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm nang lông.
Ma sát và kích ứng:
- Mặc quần áo bó sát, chất liệu thô cứng gây ma sát kéo dài lên vùng da chân có thể làm nang lông bị kích ứng, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công.
- Chà xát mạnh vùng da khi tắm rửa hoặc vận động cũng có thể làm tổn thương nang lông.
Do vi khuẩn hoặc nấm: Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng) là loại vi khuẩn thường gây viêm nang lông chân. Ngoài ra, một số trường hợp có thể do nấm gây ra.
Các yếu tố khác:
- Bị thừa cân, béo phì có thể làm tăng tiết mồ hôi, tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn phát triển.
- Hệ thống miễn dịch suy yếu cũng làm giảm khả năng chống lại các tác nhân gây viêm nhiễm.
- Sử dụng thuốc corticosteroid đường bôi trong thời gian dài cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm nang lông.
Đối tượng bị viêm nang lông chân
Thực tế bất cứ ai cũng đều có nguy cơ bị viêm nang lông chân, tuy nhiên, những trường hợp được xếp vào nhóm nguy cơ cao gồm:
- Người thường xuyên cạo hoặc tẩy lông chân.
- Người hay mặc quần áo bó sát, chất liệu thô cứng.
- Trường hợp bị thừa cân, béo phì.
- Các đối tượng có cơ địa dễ kích ứng.
- Người có hệ thống miễn dịch suy yếu.
Triệu chứng viêm nang lông chân
Viêm nang lông chân thường biểu hiện qua một hoặc kết hợp nhiều dấu hiệu sau:
- Nổi mụn mủ: Các nốt mụn mủ thường nhỏ, có màu đỏ, trắng hoặc vàng, nằm xung quanh nang lông. Giữa mụn có thể xuất hiện một sợi lông mọc cuộn tròn bên trong.
- Ngứa ngáy: Vùng da bị viêm nang lông thường ngứa ngáy khó chịu, đặc biệt là khi đổ mồ hôi hoặc chạm vào. Cần tránh gãi vì có thể làm tình trạng viêm nhiễm nặng hơn và dẫn đến nguy cơ hình thành sẹo.
- Sưng tấy và đau nhức: Trong một số trường hợp, vùng da bị viêm nang lông có thể sưng tấy nhẹ và gây cảm giác đau nhức. Triệu chứng này thường gặp hơn ở viêm nang lông do nhiễm trùng nặng.
- Mụn nước vỡ và đóng vảy: Sau một thời gian, các nốt mụn mủ có thể vỡ ra và đóng vảy vàng. Vảy thường tự bong ra sau vài ngày, tuy nhiên, cần tránh bóc vảy vì có thể làm tổn thương da và hình thành sẹo.
- Thay đổi sắc tố da: Sau khi viêm nang lông lành có thể để lại thâm hoặc sẹo trên da. Vấn đề này thường gặp hơn nếu bạn thường xuyên gãi hoặc nặn mụn.
Biến chứng viêm nang lông chân
Mặc dù nhìn chung không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng viêm nang lông chân nếu không được điều trị có thể gây ra một số biến chứng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Cụ thể gồm:
- Nhiễm trùng lan rộng: Trường hợp viêm nang lông không được điều trị, vi khuẩn có thể xâm nhập sâu hơn vào da, gây ra tình trạng nhiễm trùng lan rộng. Biểu hiện bao gồm các mảng da đỏ, sưng tấy, đau nhức và có thể kèm theo sốt.
- Sẹo thâm: Bệnh thường gây ngứa ngáy khó chịu, khiến người bệnh gãi nhiều. Việc cào gãi liên tục có thể làm tổn thương da, dẫn đến hình thành sẹo thâm mất thẩm mỹ.
- Viêm nang lông mủ bọt: Đây là một dạng viêm nang lông nặng, thường do vi khuẩn Staphylococcus aureus gây ra. Các nốt viêm nang lông có mủ màu vàng hoặc trắng, dày đặc, gây đau nhức và có thể để lại sẹo vĩnh viễn.
- Ngứa ngáy khó chịu: Viêm nang lông thường gây ngứa ngáy dai dẳng, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày.
- Mất thẩm mỹ: Các nốt viêm nang lông đỏ, mụn mủ có thể gây mất tự tin khi diện trang phục hở chân.
- Ảnh hưởng đến hoạt động thể chất: Tình trạng viêm nang lông đau nhức có thể gây khó khăn khi vận động, tập luyện thể thao.
Chẩn đoán viêm nang lông chân
Để chẩn đoán viêm nang lông chân, các bác sĩ sẽ tiến hành những biện pháp gồm:
Hỏi về tiền sử bệnh lý:
- Các triệu chứng đang gặp phải: Thời gian xuất hiện, mức độ nghiêm trọng, các yếu tố làm nặng thêm hoặc giảm nhẹ triệu chứng.
- Tiền sử cạo/wax lông: Thói quen cạo/wax lông có thể là yếu tố nguy cơ gây viêm nang lông chân.
- Tiền sử sử dụng thuốc: Một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ viêm nang lông.
- Các bệnh lý nền: Bệnh tiểu đường, suy giảm miễn dịch,… có thể làm giảm khả năng chống lại nhiễm trùng, dễ dẫn đến viêm nang lông.
Kiểm tra da:
- Vị trí: Viêm nang lông thường xuất hiện ở vùng da thường xuyên cạo/wax lông như đùi, bắp chân.
- Số lượng và kích thước của mụn: Mụn mủ nhỏ, viêm đỏ hoặc mụn nhọt lớn hơn.
- Mức độ viêm nhiễm: Da xung quanh mụn có thể bị sưng tấy, nóng rát.
Thông thường, chỉ cần thăm khám lâm sàng là đủ để chẩn đoán viêm nang lông chân. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm gặp, bác sĩ có thể cần thực hiện thêm các xét nghiệm khác.
Điều trị viêm nang lông chân
Bệnh nhân cần sớm áp dụng các cách chữa viêm nang lông để ngăn chặn tổn thương nặng hơn hoặc lan rộng. Với bệnh da liễu này, những phương pháp được sử dụng chủ yếu là:
Cách trị viêm nang lông chân bằng thuốc Tây
Thuốc Tây là một trong những phương pháp điều trị viêm nang lông chân hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần có kê đơn từ bác sĩ để có thể sử dụng một cách an toàn.
Thuốc kháng nấm bôi:
Diệt nấm gây nhiễm trùng nang lông, thường được sử dụng khi viêm nang lông do nấm.
Các loại thuốc thường dùng:
- Clotrimazole: Hiệu quả với nhiều loại nấm gây bệnh da.
- Miconazole: Có tác dụng kháng nấm mạnh.
Ưu điểm: An toàn, ít gây kích ứng.
Nhược điểm: Có thể không hiệu quả với tất cả các loại nấm.
Thuốc corticosteroid bôi:
Giảm viêm, ngứa, sưng tấy, làm dịu da.
Các loại thuốc thường dùng:
- Hydrocortisone: Corticosteroid nhẹ, thường dùng cho các trường hợp viêm nhẹ.
- Triamcinolone: Corticosteroid mạnh hơn, hiệu quả với các trường hợp viêm nặng.
Ưu điểm: Hiệu quả nhanh, giảm triệu chứng nhanh chóng.
Nhược điểm: Nếu sử dụng lâu dài có thể gây teo da, giãn mạch, tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Tham khảo: TOP 11 Thuốc Trị Viêm Nang Lông Thường Dùng
Thuốc kháng sinh bôi:
Tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng nang lông, làm giảm viêm và sưng tấy.
Các loại thuốc thường dùng:
- Mupirocin: Dạng kem hoặc mỡ, có tác dụng kháng khuẩn phổ rộng.
- Acid fusidic: Hiệu quả đối với nhiều loại vi khuẩn gây nhiễm da.
- Clindamycin: Thường được sử dụng khi các loại kháng sinh khác không hiệu quả.
Ưu điểm: Dễ sử dụng, ít gây tác dụng phụ toàn thân.
Nhược điểm: Có thể gây kích ứng da nhẹ, khả năng kháng thuốc nếu sử dụng kéo dài.
Thuốc kết hợp:
Kết hợp tác dụng của kháng sinh và corticosteroid, giúp điều trị cả nhiễm trùng và viêm.
- Các loại thuốc thường dùng: Gentrisone: Chứa betamethasone (corticosteroid) và gentamicin (kháng sinh).
- Ưu điểm: Tiện lợi, điều trị đa tác dụng.
- Nhược điểm: Có thể gây kích ứng da, đặc biệt với những người có da nhạy cảm.
Thuốc uống:
Điều trị viêm nang lông nặng, nhiễm trùng lan rộng, khi điều trị tại chỗ không hiệu quả.
Các loại thuốc thường dùng:
- Kháng sinh: Amoxicillin, cephalexin,…
- Ưu điểm: Hiệu quả nhanh, điều trị toàn thân.
- Nhược điểm: Có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, dị ứng.
Cách chữa viêm nang lông chân tại nhà
Với những người bị viêm nang lông ở chân mức độ nhẹ, có thể tận dụng một số nguyên liệu tự nhiên quen thuộc giúp cải thiện làn da. Một vài gợi ý gồm có:
- Dầu dừa: Có tính kháng khuẩn tự nhiên, giúp làm mềm da và giảm viêm. Bạn có thể thoa dầu dừa trực tiếp lên vùng da bị viêm nang lông.
- Mật ong: Kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm dịu da. Trộn mật ong với các nguyên liệu khác như bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp đắp mặt nạ.
- Bột yến mạch: Giúp làm dịu da, giảm ngứa và hút ẩm. Pha bột yến mạch với nước ấm để tạo thành hỗn hợp đắp lên vùng da bị viêm.
- Giấm táo: Tính axit nhẹ, giúp cân bằng độ pH của da và tiêu diệt vi khuẩn. Nên pha loãng giấm táo với nước ấm để ngâm chân.
Lưu ý: Nếu các triệu chứng viêm nang lông không cải thiện sau khi sử dụng các phương pháp tự nhiên trong một thời gian hoặc tình trạng viêm nặng hơn, bạn nên đi khám bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc phù hợp và tư vấn các biện pháp điều trị hiệu quả hơn.
Phương pháp trị liệu khác
Trị viêm nang lông chân có thể thực hiện bằng một số kỹ thuật tiên tiến để cho hiệu quả nhanh chóng hơn.
- Laser trị liệu: Sử dụng tia laser để loại bỏ lông vĩnh viễn, ngăn ngừa viêm nang lông tái phát. Phương pháp này phù hợp với những người thường xuyên bị viêm nang lông do cạo hoặc nhổ lông.
- Ánh sáng sinh học: Sử dụng ánh sáng liều cao để tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nang lông. Đây là phương pháp không xâm lấn, ít tác dụng phụ.
Phòng tránh viêm nang lông chân
Viêm nang lông chân hoàn toàn có thể phòng tránh được khi bạn biết cách chăm sóc hợp lý, khoa học. Dưới đây là một số biện pháp có thể áp dụng đề chăm sóc làn da:
- Rửa chân bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ ít nhất 1-2 lần/ngày. Lau khô chân hoàn toàn, đặc biệt là các kẽ ngón chân.
- Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết trên bề mặt da, ngăn ngừa lỗ chân lông bị bít tắc.
- Tránh cạo lông quá sát da, nên sử dụng dao cạo sắc và thay dao cạo thường xuyên. Bạn có thể cân nhắc các phương pháp triệt lông thay thế như waxing hoặc laser.
- Ưu tiên quần áo làm từ chất liệu cotton, thoáng khí để đảm bảo vùng da chân luôn khô thoáng.
- Sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu mạnh. Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên để giữ ẩm cho da.
- Giảm cân giúp giảm tiết mồ hôi, từ đó hạn chế môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
- Có chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ sức khỏe làn da.
Viêm nang lông chân là tình trạng da liễu sẽ không có khả năng tự khỏi, gây ảnh hưởng lớn tới thẩm mỹ làn da. Người bệnh nên sớm tới các cơ sở y tế thăm khám và thực hiện điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ để đạt kết quả tốt nhất, nhanh nhất.
Xem thêm:
Cách chữa
Thuốc chữa
Dinh dưỡng sức khỏe
Chuyên khoa
