Cách trị nám bằng mật ong đang trở thành một phương pháp ưa chuộng trong việc làm đẹp tự nhiên. Mật ong là nguyên liệu dễ tìm, chứa nhiều dưỡng chất quý giá giúp làm sáng da và giảm nám hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cách sử dụng mật ong để trị nám, cùng những lợi ích nổi bật cho làn da của bạn.
Tại sao mật ong có thể trị nám da?
Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên chứa nhiều thành phần có lợi cho làn da. Dưới đây là những lý do tại sao mật ong có thể giúp trị nám da hiệu quả:
- Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa như flavonoid và phenolic, giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do tia UV và ô nhiễm.
- Mật ong có tính kháng khuẩn, giúp làm sạch da, giảm viêm nhiễm và ngăn ngừa hình thành nám do vi khuẩn.
- Nguyên liệu này có khả năng giữ ẩm cho da, giúp làm mềm da và làm giảm tình trạng khô ráp, thường là một trong những yếu tố làm tăng mức độ nám.
Ngoài ra, mật ong còn được biết đến với hàm lượng Hydrogen Peroxide dồi dào, có khả năng làm sáng da và giúp loại bỏ các đốm nâu. Đồng thời cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin B giúp làm sáng da và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.
12 cách trị nám bằng mật ong được tin dùng nhất
Từ lâu, các phương pháp trị nám bằng mật ong đã được nhiều người áp dụng và cho những đánh giá khá cao. Theo đó, những công thức ưa chuộng nhất có thể kể tới gồm:
Cách trị nám bằng mật ong nguyên chất
Để trị nám da, công thức mật ong nguyên chất là phương pháp đơn giản nhất, nhanh chóng nhất, đặc biệt với những ai bận rộn. Khi duy trì đều đặn trong một thời gian nhất định, làn da sẽ có sự thay đổi một cách rõ rệt.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch mặt với nước ấm.
- Thoa đều mật ong lên da.
- Sau 15 phút rửa lại sạch sẽ.
Mật ong và cà chua
Cách trị nám da mặt bằng mật ong và cà chua được không ít người đánh giá cao, cho thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da. Cà chua là nguồn cung cấp phong phú các vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Vitamin C giúp làm sáng da và cải thiện kết cấu da, giúp làm giảm sự xuất hiện của nám và tàn nhang. Lycopene bảo vệ da khỏi tổn thương do ánh sáng mặt trời và ô nhiễm môi trường.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị mật ong 2 thìa cà phê, cà chua 1 quả.
- Rửa sạch cà chua, gọt vỏ và cắt thành từng miếng nhỏ.
- Xay nhuyễn cà chua trong máy xay sinh tố, thêm mật ong cho đến khi hỗn hợp hòa quyện hoàn toàn.
- Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp lên da.
- Để mặt nạ trên da trong khoảng 15 phút.
Mật ong kết hợp nước cốt chanh
Chanh chứa axit citric, một loại axit tự nhiên giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da. Nhờ vậy giúp làm sáng da và giảm sự xuất hiện của các vết nám. Đồng thời cũng ức chế sản xuất melanin, từ đó làm giảm sự xuất hiện của nám và tàn nhang. Cách trị nám bằng mật ong và chanh chính là sự lựa chọn rất tốt cho bạn tham khảo.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 thìa mật ong và ½ quả chanh.
- Trộn một thìa mật ong với một thìa nước cốt chanh trong một bát sạch. Khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Dùng cọ hoặc ngón tay sạch thoa hỗn hợp mật ong với chanh lên vùng da bị nám.
- Chờ 15 – 20 phút rồi rửa lại.
Cách trị nám tại nhà bằng mật ong và bột mì
Bột mì giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng trên da, làm sạch lỗ chân lông và làm sáng da, từ đó hỗ trợ làm giảm sự xuất hiện của nám. Đây cũng là nguyên liệu có tác dụng làm mềm da, giúp da trở nên mịn màng và đều màu hơn khi kết hợp với mật ong.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa cà phê mật ong, 2 thìa cà phê bột mì.
- Cho mật ong và bột mì vào bát trộn đều cho đến khi bạn có được một hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa đều hỗn hợp bột mì cùng mật ong lên mặt.
- Để từ 15 – 20 phút rồi rửa mặt và lau khô.
Sữa chua với mật ong
Sữa chua chứa axit lactic, giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và cải thiện kết cấu da. Đồng thời cũng cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B và kẽm, giúp nuôi dưỡng da và làm giảm sự hình thành nám. Sữa chua thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da phục hồi nhanh chóng và làm mờ vết nám. Vậy nên đây là sự lựa chọn kết hợp cùng mật ong được nhiều người yêu thích.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 thìa mật ong với 2 thìa sữa chua.
- Trộn đều mật ong với sữa chua trong một bát nhỏ.
- Rửa mặt sạch và thoa đều hỗn hợp.
- Sau 15 – 20 phút dùng nước ấm làm sạch da rồi lau khô.
Bơ kết hợp mật ong
Bơ chín rất giàu vitamin E và A, hai chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Vitamin E giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do tia UV và ô nhiễm, trong khi vitamin A thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, làm mờ các đốm nám. Bơ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu như axit béo không bão hòa và phytosterol, giúp cải thiện kết cấu da và làm sáng da. Vậy nên cách trị nám bằng mật ong với bơ khi được dùng thường xuyên sẽ cho hiệu quả rất tốt.
Cách thực hiện:
- Cần có 1 quả bơ chín, 2 thìa mật ong.
- Gọt vỏ và bỏ hạt bơ, sau đó nghiền nhuyễn phần thịt bơ bằng muỗng hoặc máy xay.
- Trộn bơ đã nghiền với mật ong trong một cái bát sạch cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt, đắp mặt nạ bơ mật ong trong 15 phút rồi rửa nước ấm.
Mặt nạ mật ong đu đủ chín
Đu đủ chín là một loại trái cây thơm ngon và còn rất tốt cho làn da. Enzyme papain trong đu đủ giúp loại bỏ tế bào chết, làm sáng da và cải thiện tình trạng nám. Ngoài ra còn có hàm lượng lớn vitamin C, giúp làm mờ các đốm nâu và tăng cường sức khỏe da. Các vitamin A và E, giúp nuôi dưỡng và tái tạo da.
Cách thực hiện:
- Dùng 1 miếng đu đủ chín và 1 thìa mật ong.
- Sử dụng máy xay sinh tố để xay nhuyễn đu đủ chín.
- Thêm mật ong vào phần đu đủ xay, trộn đều.
- Đắp mặt nạ mật ong đu đủ trong 20 phút.
Cách trị nám bằng mật ong với dầu oliu
Dầu oliu là một nguồn giàu vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Vitamin E còn hỗ trợ làm giảm sự xuất hiện của nám và tàn nhang. Hơn nữa, loại dầu này có đặc tính làm mềm và tái tạo da, giúp phục hồi da bị tổn thương và làm giảm các dấu hiệu lão hóa, bao gồm nám da.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 thìa dầu oliu và 1 thìa mật ong.
- Trộn mật ong và dầu oliu theo tỷ lệ 1:1.
- Khuấy đều hỗn hợp cho đến khi các thành phần hòa quyện vào nhau.
- Sau đó, thoa đều lên mặt đã được làm sạch, giữ khoảng 15 – 20 phút.
- Cuối cùng rửa mặt bằng nước ấm để làm sạch dầu hoàn toàn.
Mật ong và bột quế
Bột quế có khả năng kích thích tuần hoàn máu, giúp da được cung cấp đầy đủ oxy và dưỡng chất, từ đó làm giảm tình trạng nám da. Bột cũng có tính kháng khuẩn, giúp làm sạch da và ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Khi kết hợp với mật ong, đây sẽ là công thức trị nám da rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa mật ong, 1 thìa bột quế.
- Trộn bột quế với mật ong, nếu hỗn hợp quá đặc, có thể thêm vào một chút nước ấm.
- Đắp mặt nạ bột quế mật ong lên da và đợi 15 phút.
Mật ong với nghệ
Nghệ đã được sử dụng từ lâu trong các phương pháp làm đẹp nhờ vào các thành phần có lợi. Curcumin trong nghệ có khả năng làm sáng da và giảm sự hình thành melanin, giảm viêm và làm dịu da, kích thích da tái tạo sáng mịn đều màu hơn.
Cách thực hiện:
- Cần sử dụng 1 thìa bột nghệ với 2 thìa mật ong.
- Trộn bột nghệ với mật ong cho đến khi có được hỗn hợp đồng nhất.
- Nếu hỗn hợp quá đặc, có thể thêm một ít nước hoặc sữa tươi để làm loãng.
- Làm sạch mặt rồi đắp mặt nạ nghệ mật ong trong 15 phút.
- Dùng nước ấm rửa sạch sẽ.
Lòng trắng trứng gà kết hợp mật ong
Cách trị nám bằng mật ong có thể kết hợp với lòng trắng trứng gà để chăm sóc làn da hiệu quả. Lòng trắng trứng chứa nhiều protein và vitamin, có tác dụng tái tạo và làm săn chắc da, giúp làm giảm tình trạng nám. Da được duy trì độ ẩm, làm giảm tình trạng khô ráp và tăng cường độ đàn hồi.
Cách thực hiện:
- Cần có 1 lòng trắng trứng gà với 1 thìa mật ong.
- Trong bát sạch trộn đều mật ong với lòng trắng trứng.
- Rửa sạch mặt, dùng cọ chấm hỗn hợp mật ong và trứng gà lên da.
- Qua 15 – 20 phút rửa thật sạch.
Mật ong và tinh dầu oải hương
Tinh dầu hoa oải hương nổi tiếng với khả năng làm dịu và giúp thư giãn, đặc biệt còn giúp giảm tình trạng viêm nhiễm và làm sáng da hiệu quả. Khi sử dụng loại dầu này, có thể cải thiện tông màu da bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, làm giảm sự xuất hiện của nám và vết thâm.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 1 thìa mật ong và 3 – 4 giọt tinh dầu oải hương.
- Trộn mật ong và tinh dầu hoa oải hương với nhau.
- Rửa mặt, thoa hỗn hợp và đợi 15 phút.
- Sau đó rửa lại với nước ấm cho sạch lỗ chân lông.
Cách trị nám bằng mật ong là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn có làn da sáng mịn và đều màu. Qua bài viết này, bạn đã nắm rõ các phương pháp hiệu quả và dễ thực hiện với mật ong. Đừng quên kiên trì và chăm sóc da đúng cách để đạt được kết quả tối ưu.
Tham khảo:
