Hiện nay, việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để trị nám da đang ngày càng được ưa chuộng sử dụng. Trong đó, chanh là một sự lựa chọn rất được ưu ái. Chanh chứa vitamin C và các axit tự nhiên giúp làm sáng da và giảm sắc tố nám. Hãy cùng khám phá cách trị nám tại nhà bằng chanh trong bài viết dưới đây của Favina.
Vì sao chanh có thể trị nám da?
Chanh vừa là một gia vị quen thuộc trong bữtàna ăn vừa là giải pháp làm đẹp hiệu quả cho làn da. Vậy, tại sao chanh lại có thể trị nám da? Hãy cùng khám phá lý do chanh được ưa chuộng trong việc chăm sóc da và điều trị nám.
- Chanh chứa một lượng lớn vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn ức chế sự sản xuất melanin – nguyên nhân chính gây ra nám da. Ngoài vitamin C, chanh còn có các axit hữu cơ như axit citric, giúp loại bỏ tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông.
- Vitamin C trong chanh có khả năng làm giảm sự xuất hiện của nám da nhờ vào khả năng ức chế enzyme tyrosinase, một yếu tố quan trọng trong quá trình sản xuất melanin. Điều này giúp làm sáng da và giảm tình trạng nám hiệu quả. Đồng thời, vitamin C cũng giúp cải thiện kết cấu da và làm đều màu da.
- Ngoài ra, axit citric có trong chanh có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp loại bỏ lớp da chết và làm sạch lỗ chân lông. Khi lớp tế bào chết được loại bỏ, da sẽ hấp thu các dưỡng chất tốt hơn, giúp các sản phẩm trị nám thẩm thấu sâu và phát huy hiệu quả.
Xem thêm: Tìm Hiểu 21 Cách Trị Nám Da Mặt Bằng Thiên Nhiên An Toàn
8 cách trị nám bằng chanh tại nhà dễ thực hiện nhất
Có thể sử dụng chanh theo nhiều cách khác nhau, trong đó phải kể tới những phương pháp có hiệu quả nhất gồm:
Nước cốt chanh nguyên chất
Sử dụng nước cốt chanh nguyên chất là cách được nhiều người ưa chuộng nhất bởi tiết kiệm thời gian, trong khi vẫn cho hiệu quả cao đối với vấn đề trị nám da.
Cách thực hiện:
- Pha loãng nước cốt chanh với nước theo tỷ lệ 1:1 để giảm thiểu tính axit mạnh có thể gây kích ứng da.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, tránh vùng mắt và miệng. Để yên trong 10 – 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Sử dụng mặt nạ này 2 – 3 lần mỗi tuần để thấy sự cải thiện rõ rệt.
Chanh và sữa chua
Sữa chua chứa axit lactic, một loại AHA (Alpha Hydroxy Acid) giúp làm sáng da và làm đều màu da. Axit lactic còn có khả năng làm mềm da và cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da không bị khô hay căng sau khi sử dụng. Ngoài ra, các probiotic trong sữa chua có tác dụng làm dịu da và duy trì cân bằng vi khuẩn có lợi trên da.
Khi kết hợp chanh và sữa chua, bạn sẽ tận dụng được toàn bộ lợi ích của cả hai thành phần này. Sự kết hợp hoàn hảo giúp làm sáng da và giảm nám hiệu quả, cung cấp độ ẩm và làm dịu da.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, 2 thìa sữa chua không đường.
- Rửa mặt bằng nước ấm.
- Vắt nước cốt chanh vào một bát nhỏ và trộn đều với sữa chua.
- Sử dụng cọ hoặc ngón tay sạch để thoa đều hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
- Để mặt nạ trên da khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa lại mặt lần nữa bằng nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.
Xem thêm: 10 Cách Trị Nám Bằng Lá Tía Tô Tác Dụng Tốt Và An Toàn
Cách trị nám tại nhà bằng chanh với lá tía tô
Cách trị nám bằng lá tía tô và chanh được khá nhiều người yêu thích. Tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, đặc biệt là vitamin A và C, giúp làm sáng da và cải thiện tình trạng nám. Các hợp chất này giúp làm giảm thiểu sự xuất hiện của các vết nám và làm đều màu da. Bên cạnh đó, tía tô có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp giảm kích ứng và làm dịu da. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị viêm.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, một nắm lá tía tô, 1 – 2 muỗng canh mật ong (tùy chọn).
- Vắt nước từ quả chanh vào một bát nhỏ.
- Rửa sạch lá tía tô và xay nhuyễn, sau đó lọc lấy nước cốt hoặc nghiền thành bột mịn.
- Kết hợp nước chanh và nước tía tô trong một bát. Nếu da bạn khô, thêm 1-2 muỗng canh mật ong để tăng cường độ ẩm.
- Làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp tía tô và chanh lên vùng da bị nám. Để yên trong khoảng 15 – 20 phút.
- Rửa lại mặt sạch sẽ.
Cách trị nám bằng chanh và mật ong
Nhắc tới các cách trị nám tại nhà bằng chanh, không thể bỏ qua công thức kết hợp với mật ong. Mật ong có khả năng dưỡng ẩm và chứa các enzyme và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Đặc biệt, mật ong có tính kháng khuẩn, giúp làm sạch da và ngăn ngừa mụn, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể của làn da và hỗ trợ quá trình điều trị nám.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 1 thìa nước cốt chanh tươi, 1 thìa mật ong.
- Trộn đều nước cốt chanh và mật ong trong một bát nhỏ cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt sạch, sau đó lau khô bằng khăn mềm.
- Sử dụng đầu ngón tay hoặc cọ mềm, thoa đều hỗn hợp chanh và mật ong lên vùng da bị nám. Tránh vùng mắt và môi.
- Đợi mặt nạ tự khô khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch.
Chanh và lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà chứa nhiều protein và collagen tự nhiên, giúp làm săn chắc da và cải thiện độ đàn hồi. Đồng thời, lòng trắng trứng cũng có khả năng se khít lỗ chân lông, làm giảm sự xuất hiện của các vết nám và tàn nhang. Khi kết hợp với chanh sẽ tạo thành một loại mặt nạ hoàn hảo để làm sáng da và trị nám hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Cần có 1 quả chanh tươi, 1 lòng trắng trứng gà.
- Đập quả trứng và tách lòng trắng ra khỏi lòng đỏ. Giữ lại lòng trắng trứng trong một bát sạch.
- Cắt đôi quả chanh và vắt lấy nước cốt. Hãy lọc bỏ hạt để nước cốt chanh được mịn màng hơn.
- Cho 2 – 3 thìa cà phê nước cốt chanh vào bát lòng trắng trứng và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm để làm mềm da và mở lỗ chân lông. Sau đó, dùng cọ hoặc ngón tay thoa đều hỗn hợp chanh và trứng gà lên mặt, tập trung vào những vùng da bị nám.
- Để mặt nạ trên da khoảng 15 phút, hoặc cho đến khi mặt nạ khô lại. Rửa lớp mặt nạ bằng nước ấm, sau đó dùng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Xem thêm: Tham Khảo 9 Cách Trị Nám Bằng Rau Diếp Cá Hiệu Quả
Bột yến mạch và chanh
Bột yến mạch rất giàu dưỡng chất và có đặc tính làm dịu da, giúp giảm kích ứng và viêm nhiễm. Bên cạnh đó, bột yến mạch còn có khả năng dưỡng ẩm, giữ cho làn da mềm mại và mịn màng. Khi kết hợp với chanh, đây sẽ là công thức mặt nạ giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế tình trạng da khô và kích ứng do axit từ chanh.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 1 muỗng canh bột yến mạch, 1 muỗng canh nước cốt chanh tươi, 1 – 2 muỗng canh nước ấm (tùy chọn, để điều chỉnh độ đặc của mặt nạ).
- Cho bột yến mạch vào một bát nhỏ, sau đó thêm nước cốt chanh và nước ấm (nếu cần). Khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt, mịn.
- Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp mặt nạ chanh và bột yến mạch lên da, tập trung vào các vùng bị nám.
- Massage da theo chuyển động tròn trong 2 – 3 phút, sau đó để mặt nạ khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Chanh và chuối
Chuối giàu vitamin A, B và E và chứa nhiều khoáng chất như kali và magnesium. Vitamin A giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, trong khi vitamin E cung cấp độ ẩm và làm mềm da. Kali giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da, làm cho da mịn màng và đàn hồi hơn. Vậy nên đây là sự lựa chọn của khá nhiều người khi áp dụng cách trị nám tại nhà bằng chanh.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, 1 quả chuối chín.
- Cắt đôi quả chanh và vắt lấy nước cốt. Bóc vỏ chuối và nghiền nhuyễn cho đến khi thành dạng mịn.
- Trộn đều nước cốt chanh với chuối nghiền. Bạn có thể thêm một ít mật ong nếu muốn mặt nạ có thêm tính năng dưỡng ẩm.
- Rửa mặt sạch, đắp mặt nạ và rửa lại sau 20 phút.
Cách trị nám tại nhà bằng chanh và tỏi
Tỏi chứa allicin, một chất có đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm giảm tình trạng viêm da và ngăn ngừa mụn. Điều này rất hữu ích cho những người có làn da nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Hơn nữa, tỏi còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, từ đó hỗ trợ quá trình phục hồi da và làm giảm các đốm nâu do nám gây ra.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 1 quả chanh, 3 – 4 tép tỏi.
- Vắt nước chanh vào một cái bát nhỏ.
- Bóc vỏ và nghiền nhuyễn các tép tỏi. Bạn có thể sử dụng cối giã hoặc máy xay sinh tố để nghiền tỏi.
- Trộn đều nước cốt chanh và tỏi nghiền trong bát.
- Rửa mặt rồi dùng mặt nạ chanh tỏi trong 15 phút, sau đó rửa sạch.
Việc áp dụng cách trị nám tại nhà bằng chanh mang lại nhiều lợi ích, giúp làm sáng da đến giảm thiểu tình trạng nám hiệu quả. Hãy thử ngay những phương pháp đơn giản này để thấy sự thay đổi rõ rệt trên làn da của bạn và chú ý che chắn cẩn thận cho da để đạt hiệu quả như mong đợi.
Xem thêm:
- Trị Nám Bằng Trứng Gà Như Thế Nào Để Có Tác Dụng Tốt?
- 7 Cách Trị Nám Bằng Rau Ngót Phát Huy Tác Dụng Nhanh
