Bị u xơ tử cung có uống được mật ong không là băn khoăn của không ít nữ giới. Nhiều người lo ngại mật ong sẽ làm tăng đường huyết và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tham khảo thông tin trong bài viết để làm rõ vấn đề này, từ đó lên kế hoạch chăm sóc hợp lý và quản lý bệnh thành công.
Đừng bỏ qua: Bệnh nhân xơ tử cung uống sữa gì tốt nhất? Các loại nên dùng
U xơ tử cung có uống được mật ong không?
Với những dạng u lành tính như u xơ tử cung, polyp cổ tử cung, u nang buồng trứng… điều trị phụ thuộc nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Thông qua việc xây dựng thực đơn ăn uống cân bằng, kích thước của khối u sẽ giảm đi đáng kể.
Các nghiên cứu gần đây cho thấy, nồng độ đường huyết cao sẽ làm tăng biến chứng của u xơ tử cung, đồng thời kích thích khối u tăng sinh về kích thước. Trước nhận định này, không ít chị em lo lắng bị u xơ tử cung có uống được mật ong không?
Mật ong là chất lỏng được tạo ra bởi mật ong. Thành phần chính của mật ong là đường (glucose, fructose), các carbohydrate khác (sucrose, maltose) và một số loại vitamin, khoáng chất thiết yếu. Vị ngọt của mật ong mạnh hơn so với đường kính nên thường được sử dụng trong chế biến một số món ăn, thức uống.
Do thành phần chủ yếu là đường nên nhiều người lo lắng uống mật ong có thể ảnh hưởng xấu đến bệnh u xơ tử cung. Với mong muốn giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về các loại thực phẩm và tác động của chúng đối với sức khỏe, Phòng khám Favina đã tham vấn Bác sĩ CKI Nguyễn Thị Tuyến và có những chia sẻ sau.
Bác sĩ cho rằng, mật ong không chỉ được sử dụng để tạo vị ngọt mà còn mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe như kháng khuẩn, chống viêm, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Chính vì vậy, người bị u xơ tử cung vẫn có thể bổ sung mật ong vào thực đơn ăn uống, nhưng cần tránh ăn quá nhiều dẫn đến tăng đường huyết.
Các polyphenol và flavonoid trong mật ong có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa sự tấn công của gốc tự do với cơ thể. Mặt khác, defensin-1 trong loại thực phẩm này sẽ giúp kháng khuẩn, ức chế sự xâm nhập của virus, vi khuẩn có hại.
Với những đặc tính này, nữ giới bị u xơ tử cung không nên loại bỏ hoàn toàn mật ong ra khỏi chế độ dinh dưỡng. Bổ sung vừa đủ sẽ giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện thể trạng để tăng khả năng chống chịu với bệnh tật.
Có thể bạn quan tâm: Bị U Xơ Tử Cung Có Nên Ăn Hải Sản Không? Giải đáp cùng chuyên gia
Lưu ý khi dùng mật ong cho người bị u xơ tử cung
Mỗi loại thực phẩm đều mang đến những lợi ích nhất định cho sức khỏe. Tuy nhiên, để có được đầy đủ lợi ích cũng như hạn chế tối đa các phản ứng bất lợi, cần phải lưu ý một số vấn đề trước khi sử dụng mật ong:
1. Chú ý liều lượng
Mật ong chứa hàm lượng đường khá cao (chiếm khoảng 70%) nên việc sử dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Theo các chuyên gia, chỉ nên giới hạn khoảng 10 – 30g mật ong mỗi ngày (tương đương 1 thìa cà phê). Không nên sử dụng quá liều lượng khuyến nghị vì có nguy cơ làm tăng đường huyết và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
2. Sử dụng mật ong nguyên chất
Do nhu cầu tăng cao nên rất nhiều nơi kinh doanh mật ong giả, kém chất lượng. Các loại mật ong giả thường được nấu bằng đường mía để tạo vị ngọt và độ sánh. Sử dụng các sản phẩm kém chất lượng gần như không mang lại bất cứ lợi ích nào đối với sức khỏe. Vì vậy, cần phải thận trọng khi tìm mua mật ong để đảm bảo an toàn.
3. Cảnh giác nguy cơ dị ứng
Mật ong thường có chứa phấn hoa nên dễ gây dị ứng với một số người. Trường hợp đã từng bị dị ứng mật ong hoặc phấn hoa, tốt nhất không nên sử dụng loại thực phẩm này.
4. Theo dõi tình trạng
Việc sử dụng mật ong có thể gây ra một số phản ứng bất lợi cho những người đang có các vấn đề sức khỏe. Vì vậy, bạn nên theo dõi dấu hiệu bất thường trong thời gian này. Nếu không có bất cứ biểu hiện nào, có thể duy trì việc bổ sung mật ong vào chế độ dinh dưỡng để cung cấp khoáng chất và vitamin cho cơ thể.
5. Trao đổi với bác sĩ khi cần thiết
Nếu có các bệnh lý đi kèm như cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn tuyến giáp, bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi uống mật ong. Vì hàm lượng đường khá cao nên sử dụng mật ong khi có các bệnh lý nền dễ gây ra những phản ứng bất lợi.
Không thể phủ nhận mật ong chứa rất chất chống oxy hóa và khoáng chất cần thiết. Nhưng do chứa lượng đường cao nên việc sử dụng cần phải thận trọng để hạn chế các phản ứng bất lợi. Hy vọng qua những chia sẻ trong bài viết, chị em đã giải đáp được băn khoăn U xơ tử cung có uống được mật ong không?, từ đó chủ động hơn trong quá trình điều trị và chăm sóc.
Tham khảo thêm:
- U Xơ Tử Cung Có Ăn Được Đậu Đen Không? Tìm hiểu cùng chuyên gia
- U Xơ Tử Cung Có Ăn Sữa Chua Được Không? Tham khảo ngay!
Cách chữa
Chuyên khoa
Triệu chứng
