Bị Gout Uống Bia Được Không, Nên Kiêng Những Loại Nước Gì?

Bị gout uống bia được không, có gây hại gì cho cơ thể? Bia vốn là đồ uống rất được yêu thích bởi cả nam giới và nữ giới, đặc biệt vào ngày hè oi bức. Tuy nhiên, đây là thức uống lên men, có chứa cồn nên nhiều người đặt ra câu hỏi rằng liệu bệnh nhân đang bị gút có thể sử dụng. Để giải đáp cho tiết cho vấn đề, mời độc giả tham khảo các thông tin chi tiết sau.

Bị gout uống bia được không?

Trong mỗi 100ml bia, có khoảng 10mg purin. Như vậy, nếu bệnh nhân uống 500ml bia sẽ nạp vào cơ thể 50mg purin. Như vậy cơ thể sẽ bị quá tải puirn, từ đó làm gia tăng các tổn thương bởi bệnh gout gây ra.

Khi bệnh nhân thường xuyên dùng bia hoặc rượu, tình trạng gout sẽ có diễn biến phức tạp và tái phát liên tục. Ngoài ra, ở những người có sức khỏe bình thường, nếu lạm dụng bia cũng có nguy cơ mắc gout cao hơn khá nhiều.

Vì vậy, với câu hỏi bị gout uống bia được không, đáp án là KHÔNG.

Bị gout uống bia gây ra hậu quả gì?

Khi bệnh nhân thường xuyên sử dụng bia, tình trạng gout sẽ nhanh chóng có những diễn biến xấu, sức khỏe tổng thể cũng sụt giảm, cụ thể như sau:

• Tăng axit uric: Bia chứa purin khá cao, từ đó làm tăng axit uric trong cơ thể. Khi mức độ axit uric vượt mức cho phép, nó sẽ gây ra hoặc làm trầm trọng hơn các triệu chứng của bệnh gout.
• Căng thẳng và đau khớp: Axit uric tạo ra tinh thể urat trong các khớp, gây ra cảm giác đau, sưng và viêm khớp. Khi này khớp xương càng gặp khó khăn trong việc cử động, hạn chế khả năng vận động và còn khiến bệnh nhân đau nhức đến mất ngủ.
• Tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan: Ngoài ra, tiêu thụ bia có thể tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan khác như béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch, đây đều là các bệnh lý có tác động trực tiếp tới sức khỏe tổng thể.
• Giảm hiệu quả của thuốc: Các loại thuốc điều trị gout sẽ bị giảm tác dụng đáng kể, thậm chí xảy ra các phản ứng quá mức khi tương tác với bia. Vì vậy bệnh nhân sẽ thấy việc dùng thuốc không có sự thay đổi, bệnh còn ngày càng nghiêm trọng hơn.

Những đồ uống nên dùng và cần kiêng khi bị gout

Để hỗ trợ tốt hơn cho quá trình trị bệnh, mọi người có thể tham khảo thêm một số đồ uống có lợi và gây hại cho cơ thể như sau:

Đồ uống cần kiêng:

• Rượu: Rượu và các loại đồ uống chứa cồn khác cũng sẽ giống bia, làm bệnh gout trở nên nghiêm trọng hơn, trở nặng và thường dai dẳng không dứt.
• Đồ uống nhiều đường: Nước ngọt, nước trái cây đóng hộp, các đồ uống pha nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và thể ảnh hưởng đến tình trạng gout.
• Cà phê: Tiêu thụ lượng lớn cafein có thể tăng axit uric trong cơ thể, làm gia tăng các tinh thể urat tại khớp xương.

Nên uống khi bị gout:

• Nước lọc: Đây là lựa chọn tốt nhất vì nó không chứa bất kỳ chất phụ gia hoặc đường.
• Nước khoáng tự nhiên: Nước khoáng có thể cung cấp khoáng chất và điện giải cần thiết cho cơ thể. Hãy chọn các loại nước khoáng có hàm lượng natri thấp để giảm nguy cơ tăng axit uric.
• Nước chanh: Vừa bổ sung nước cho cơ thể, vừa giúp kiểm soát axit uric. Nước chanh có tính kiềm, giúp cân bằng pH và giảm nguy cơ tăng axit uric.
• Nước dừa: Hỗ trợ giảm viêm và loại bỏ các chất cặn từ cơ thể thông qua đường tiểu. Nó cũng là một nguồn khoáng chất và electrolyte tự nhiên.
• Nước ép rau củ: Nước ép từ rau củ như cà rốt, cần tây, rau cải, cà chua có thể cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp hạn chế sự gia tăng axit uric cũng như giảm viêm đau khớp.

Như vậy, bài viết đã giúp bạn đọc giải đáp cụ thể vấn đề bị gout uống bia được không, những tiêu cực do bia gây ra cũng như các thức uống có lợi, có hại cho cơ thể. Bệnh nhân nên chú ý tuân thủ nghiêm túc chế độ dinh dưỡng, điều trị theo đúng chỉ dẫn từ bác sĩ để có thể đẩy lùi bệnh hiệu quả nhất.