Nhiều cách điều trị u xơ tử cung tại nhà đang được đông đảo bệnh nhân áp dụng. Chúng có tính an toàn cao, dễ thực hiện và có chi phí không đáng kể. Dưới đây là 10 cách chữa u xơ tử cung tại nhà đang được review tốt về hiệu quả.
Đừng bỏ qua: Các Phương Pháp Điều Trị U Xơ Tử Cung Không Cần Phẫu Thuật tân tiến, hiệu quả nhất
10 Cách điều trị u xơ tử cung tại nhà an toàn
Bệnh u xơ tử cung (hay nhân xơ tử cung) là một dạng khối u phụ khoa có độ lành tính cao, được hình thành từ cơ trơn. Nữ giới trong độ tuổi sinh sản và phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh là những đối tượng có tỷ lệ mắc căn bệnh này nhiều nhất.
Tình trạng u xơ tử cung có thể khác nhau ở mỗi bệnh nhân, về số lượng, kích thước, vị trí xuất hiện của khối u hay triệu chứng gặp phải. Một số người không cảm thấy bất kỳ dấu hiệu rõ ràng nào biểu hiện ra bên ngoài trong giai đoạn đầu của bệnh và chỉ tình cờ phát hiện ra u xơ khi đi khám phụ khoa định kỳ. Tuy nhiên, nếu không có biện pháp can thiệp sớm, u xơ tử cung sẽ ngày càng phát triển to hơn và gây thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, rong kinh, cường kinh, đau bụng, khó đi cầu, tiểu lắt nhắt hoặc bị đau và chảy máu âm đạo khi quan hệ tình dục…
Một số giải pháp tự nhiên đang được nhiều chị em áp dụng tại nhà để khắc phục bệnh u xơ tử cung. Phổ biến nhất là những cách sau:
1. Cách chữa u xơ tử cung tại nhà bằng nghệ
Nghệ được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày với nhiều mục đích như làm gia vị nấu ăn, làm đẹp và điều trị các vấn đề ngoài da, ngừa sẹo cho vết thương, điều trị viêm khớp, viêm loét dạ dày, đau dạ dày. Nguyên liệu này hiện cũng đang được nhiều chị em tin dùng làm thuốc điều trị u xơ tử cung tại nhà.
Nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra, nghệ chứa nhiều hoạt chất quý, đặc biệt là curcumin. Chất này mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nói chung và cho người bị u xơ tử cung nói riêng. Bao gồm:
- Chống oxy hóa, tiêu diệt gốc tự do có hại gây u xơ tử cung ác tính, giảm nguy cơ mắc ung thư phụ khoa ở nữ giới.
- Ức chế quá trình tăng sinh của các mô bất thường, giảm tốc độ phát triển của khối u
- Giảm sự hình thành của các mạch máu đưa dưỡng chất đến nuôi dưỡng khối u xơ.
- Kháng viêm, sửa chữa các mô bị tổn thương, ngăn ngừa viêm âm đạo, viêm tử cung hay viêm ống dẫn trứng – những biến chứng phụ nữ bị u xơ tử cung thường gặp phải.
Y học cổ truyền cũng có nhiều bài thuốc điều trị u xơ tử cung hay từ củ nghệ vàng. Thảo dược này được dùng bào chế thuốc với tên gọi là khương hoàng, có vị cay đắng, giúp sát trùng, lợi mật, tiêu thũng, chỉ thống, tán ứ, hoạt huyết, bổ huyết. Sử dụng nghệ đúng cách sẽ giúp cải thiện tình trạng rong kinh, ra nhiều cục máu đông, đau lưng, đau bụng và nhiều triệu chứng khác do u xơ tử cung gây ra.
Có 3 cách điều trị nhân xơ tử cung tại nhà bằng nghệ đang được áp dụng phổ biến:
- Cách 1: Lấy 3 thìa bột nghệ hoặc tinh bột nghệ pha với nước ấm và uống vào buổi sáng sau khi ngủ dậy. Duy trì sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 ly để kiểm soát tốt các triệu chứng bệnh.
- Cách 2: Trộn tinh bột nghệ với lượng mật ong vừa đủ và vo thành những viên hoàn nhỏ có kích thước tương đương đầu ngón tay út. Ngày dùng 2 viên.
- Cách 3: Dùng 10g nghệ kết hợp với 8g tam thất, 1g hoàng quyết và 5g hương phụ chế. Tất cả phơi khô, tán nhuyễn, chiêu với nước sôi uống mỗi ngày 2 lần để trị u xơ tử cung.
2. Kiểm soát trọng lượng cơ thể
Một số nghiên cứu hiện đại đã phát hiện ra mối tương quan giữa sự khởi phát của bệnh u xơ tử cung ở phụ nữ với trọng lượng cơ thể. Theo đó thì các trường hợp bị béo phì có nguy cơ mắc căn bệnh này cao gấp 2 – 3 lần so với những người có cân nặng khỏe mạnh.
Theo đó thì sự gia tăng của các tế bào mỡ có thể kích thích sản sinh nhiều estrogen hơn dẫn đến tình trạng mất cân bằng nội tiết. Đây chính là mầm mống cho sự phát triển của u xơ trong tử cung và khối u có thể tiếp tục gia tăng về kích thước nếu chị em không có biện pháp kiểm soát tốt cân nặng.
Giảm cân là một giải pháp đơn giản để ngăn chặn sự gia tăng kích thước và thu nhỏ khối u xơ tử cung cho những người phụ nữ đang bị béo phì. Tuy nhiên, chị em cần xây dựng một kế hoạch giảm cân khoa học kết hợp giữa chế độ ăn uống lành mạnh, giảm lượng chất béo tiêu thụ cũng như các thực phẩm giàu calo. Kết hợp với chế độ luyện tập vừa sức đề cân nặng nhanh trở về mức cân đối, góp phần hỗ trợ đẩy lùi các triệu chứng của u xơ tử cung.
3. Mẹo trị u xơ tử cung bằng cây trinh nữ hoàng cung
Cách điều trị u xơ tử cung tại nhà bằng cây trinh nữ hoàng cung không còn xa lạ với nhiều chị em. Loại cây này được xem là khắc tinh của các bệnh phụ khoa như viêm phụ khoa, u xơ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung hay ung thư cổ tử cung…
Trường hợp bị u xơ tử cung, sử dụng cây trinh nữ hoàng cung có thể giúp ức chế khối u phát triển. Tác dụng này có được là nhờ các thành phần lycorine, hippadin, alkaloid và nhiều hoạt chất quý có trong thảo dược. Chúng hoạt động bằng cách ức chế tổng hợp protein ở khối u.
Bên cạnh đó, cây trinh nữ hoàng cung còn có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm đau, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa u xơ tử cung lành tính tiến triển thành ung thư. Loại cây này khá dễ trồng và cũng rất dễ kiếm. Phụ nữ bị u xơ tử cung có thể tận dụng để khắc phục bệnh tại nhà.
Cách dùng cây trinh nữ hoàng cung trị u xơ tử cung:
- Cách 1: Dùng 20g lá trinh nữ hoàng cung kết hợp với 12g lá cây bá tử nhân và 6g hương tư tử. Rửa sạch dược liệu, đem sắc chung với 5 chén nước cho cạn còn 3 chén. Ngày dùng 1 thang, chia đều uống 2 – 3 lần cho hết ngay trong ngày.
- Cách 2: Lấy 1 nắm lá trinh nữ hoàng cung tươi hoặc khô đem sao vàng, sắc kỹ cùng 20-30g tam thất. Thuốc sắc thu được chia uống 3 lần/ngày. Áp dụng bài thuốc trên trong 1 tuần thì ngưng và chỉ ăn củ tam thất tươi trong tuần thứ 2. Sau đó tiếp tục quay trở lại uống thuốc sắc ở tuần thứ 3. Cứ như vậy xen kẽ giữa các tuần điều trị để bệnh u xơ tử cung nhanh chóng có sự tiến triển rõ ràng.
*Lưu ý:Không dùng trinh nữ hoàng cung để điều trị u xơ tử cung cho phụ nữ mang thai. Các đối tượng bị dị ứng với thành phần của cây hoặc có dấu hiệu suy gan, suy thận cũng không nên sử dụng.
Bạn cần biết: Cách điều trị u xơ tử cung khi mang thai an toàn, hiệu quả nhất
4. Đẩy lùi bệnh u xơ tử cung qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày
Chế độ ăn uống hàng ngày cũng có những ảnh hưởng nhất định đến bệnh u xơ tử cung. Theo đó thì một số thực phẩm có thể giúp kiểm soát sự phát triển của khối u và giảm nhẹ triệu chứng bệnh nhưng cũng có những thực phẩm, đồ uống lại kích thích u xơ tử cung bùng phát nghiêm trọng hơn.
Chính vì vậy, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bị u xơ tử cung có ý nghĩa rất quan trọng và có thể chi phối đến hiệu quả điều trị bệnh tại nhà. Chị em cần tìm hiểu kỹ u xơ tử cung kiêng ăn gì và nên ăn gì để tự thiết lập cho bản thân một thực đơn ăn uống lành mạnh nhằm mau chóng đẩy lùi bệnh tật.
Các thực phẩm tốt cho phụ nữ bị u xơ tử cung bao gồm: Rau củ quả giàu chất xơ, thực phẩm chứa nhiều kali, vitamin A, D, sắt, magie, omega 3, sữa, trà xanh, ngũ cốc. Tránh ăn nội tạng động vật, thịt đỏ, các món chiên rán, thức ăn nhanh và kiêng uống cà phê, bia rượu vì chúng có thể kích thích khối u phát triển to hơn.
Chuyên gia chia sẻ: U Xơ Tử Cung Có Ăn Được Đậu Đen Không?
5. Cách điều trị nhân xơ tử cung tại nhà bằng hoa đu đủ đực
Thêm một cách chữa u xơ tử cung tại nhà đơn giản để chị em tham khảo đó là dùng hoa đu đủ đực. Nguyên liệu này cung cấp các vitamin có lợi trong việc kiểm soát các dấu hiệu u xơ tử cung và kìm hãm sự phát triển của khối u, chẳng hạn như vitamin A, B1, C. Chúng cũng giúp nâng cao khả năng miễn dịch, giảm căng thẳng và xoa dịu cơn đau.
Bên cạnh đó, hoa đu đủ đực còn có tính chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ các tế bào lành tính, ngăn chặn sự tiến triển của ung thư, đồng thời giảm hiện tượng sưng viêm xảy ra ở tử cung cùng toàn bộ cơ thể. Đối với các trường hợp bị u xơ tử cung chèn ép dẫn đến táo bón, hoa đu đủ đực sẽ cung cấp men papain và nguồn chất xơ phong phú giúp thúc đẩy tiêu hóa để bệnh nhân đi cầu đều đặn và dễ dàng hơn.
Cách sử dụng:
- Rửa sạch 30 – 40g hoa đu đủ đực tươi (có thể thay thế bằng 20 – 30g hoa khô). Sau đó vớt ra rổ và để ráo nước
- Bỏ hoa vào nồi nấu với 1 lít nước. Đun sôi, để lửa nhỏ tiếp tục sắc từ 5 – 10 phút.
- Gạn nước vừa nấu uống vài lần trong ngày cho hết.
- Áp dụng cách này trong khoảng 1 tháng liên tục rồi đi tái khám để thấy được sự thay đổi của khối u xơ trong tử cung.
*Lưu ý: Không dùng hoa đu đủ đực chữa u xơ tử cung cho các đối tượng gồm: Bà bầu, phụ nữ đang cho con bú, người đang bị cảm mạo, bụng yếu, tiêu chảy và bệnh nhân từng bị dị ứng phấn hoa.
6. Dùng tam thất chữa u xơ tử cung
Tam thất là thảo dược quý có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như cầm máu, giảm viêm, đánh tan cục máu đông, bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt, ngăn ngừa ung thư, điều trị rối loạn sinh sản, ngăn chặn sự hình thành của khối u lành tính và ác tính. Cách điều trị u xơ tử cung tại nhà bằng củ tam thất cũng đang được nhiều người truyền tai nhau áp dụng.
Khi sử dụng củ tam thất, cơ thể bạn sẽ được cung cấp nhiều dưỡng chất quý như saponin, flavonoid hay phytosterol. Chúng phát huy tác dụng chống oxy hóa rõ ràng, giúp tiêu diệt gốc tự do có hại cho tế bào, ngăn chặn sự hình thành của khối u, qua đó thu nhỏ u xơ tử cung. Sử dụng thảo dược này đúng cách cũng giúp chị em bớt mệt mỏi, cải thiện tình trạng kinh nguyệt kéo dài, đau bụng và bù đắp nhanh lượng máu bị mất do u xơ tử cung gây rong kinh.
- Cách 1: Tam thất phơi khô, nghiền thành bột mịn. Mỗi lần ăn 1 thìa cà phê x 3 lần/ngày.
- Cách 2: Trộn bột tam thất chung với mật ong. Vo thành viên hoàn uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 1 thìa.
7. Cách chữa u xơ tử cung tại nhà bằng trà thảo mộc
Để đẩy lùi bệnh u xơ tử cung, chị em cũng có thể cân nhắc sử dụng các loại trà thảo mộc, vừa giúp bổ sung chất lỏng cho cơ thể, vừa hỗ trợ điều trị và ngăn chặn khối u phát triển. Việc nhâm nhi một tách trà ấm còn giúp thần kinh được thư giãn, giảm căng thẳng mệt mỏi và xoa dịu cơn đau bụng.
Dưới đây là những loại trà có tác dụng tích cực trong việc điều trị u xơ tử cung:
- Trà xanh:
Nếu đang tìm kiếm cách điều trị nhân xơ tử cung tại nhà đơn giản, chị em không nên bỏ qua trà xanh. Với hàm lượng EGCG cao, loại trà này có khả năng diệt khuẩn, ức chế sự tăng sinh của tế bào bất thường, thu nhỏ khối u xơ.
Bên cạnh đó, duy trì thói quen uống 2 – 3 cốc trà xanh mỗi ngày còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và nhan sắc của phụ nữ như làm đẹp da, chống lão hóa, giảm viêm nhiễm phụ khoa, ngăn ngừa ung thư… Khi pha trà, chị em chú ý không nên nấu quá đặc hoặc đun quá lâu trên bếp gây thất thoát các chất dinh dưỡng có trong trà xanh.
- Trà ngưu bàng:
Thành phần lignin arctigenin được tìm thấy trong trà ngưu bàng có tác dụng thu nhỏ u xơ tử cung, ngăn ngừa sự phát triển của các khối u mới. Bên cạnh đó, loại trà này còn có tác dụng thúc đẩy chuyển hóa estrogen, cân bằng nội tiết tố, cải thiện chức năng hoạt động của gan, điều hòa huyết áp và kiểm soát đường huyết. Tất cả đều góp phần hỗ trợ điều trị u xơ tử cung tại nhà hiệu quả hơn.
Dân gian thường thu hoạch rễ ngưu bàng về đem rửa sạch đất cát, thái lát mỏng và phơi khô. Mỗi ngày dùng 5g hãm với nước sôi làm trà uống để chữa u xơ tử cung.
- Trà bồ công anh:
Sử dụng rễ bồ công anh làm trà uống là một giải pháp đơn giản giúp chị em ngăn ngừa và loại bỏ u xơ tử cung. Loại trà này được biết đến với tác dụng lợi tiểu, lương huyết, thanh lọc độc tố và các chất cặn bã trong máu.
Đặc biệt, trà rễ bồ công anh còn giúp tiêu sưng, thu nhỏ khối u bằng cách cải thiện chức năng thải độc của gan và tăng cường đào thải estrogen dư thừa. Mỗi ngày, chị em hãy lấy 10g rễ bồ công anh đem hãm trà hoặc sắc kỹ lấy nước uống. Kiên trì sử dụng khoảng 3 tháng để bệnh có sự tiến triển tốt.
Trà bồ công anh an toàn với hầu hết mọi đối tượng. Tuy nhiên, chị em không nên sử dụng nếu đang mang thai hoặc cho con bú.
Đáng chú ý: Phụ Nữ Mắc U Xơ Tử Cung Có Uống Sâm Được Không? – Khuyến cáo từ bác sĩ
8. Mẹo trị u xơ tử cung bằng các loại rau gia vị
Kinh giới và tía tô là những loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Ngoài việc làm tăng hương vị cho món ăn, chúng còn được xem là phương thuốc chữa bệnh tự nhiên, an toàn dành cho phụ nữ bị u xơ tử cung.
Dùng kinh giới:
Các thành phần hoạt chất trong lá có tác dụng điều hòa kinh nguyệt, sát khuẩn, giảm đau bụng kinh và các dấu hiệu khác do u xơ tử cung gây ra. Ngoài việc thường xuyên sử dụng lá trong các bữa ăn hàng ngày, dân gian còn dùng hoa kinh giới kết hợp với một số thảo dược khác để trị u xơ tử cung.
Bạn lấy hoa kinh giới (6g, sao khô), vừng đen (6g), xuyên quy (24g), sung úy (15g), xuyên khung (15g), quốc lão (3g) và đào nhân (9g). Tất cả đem sắc chung với 1 lít nước đến khi cạn còn 2/3 thì ngưng. Gạn uống mỗi ngày 1 thang trong khoảng 30 ngày liên tục.
Lá tía tô:
Loại rau gia vị này có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn, bảo vệ tế bào và ngăn chặn sự tăng sinh của khối nhân xơ tử cung. Để trị bệnh, chị em dùng khoảng 30g lá tía tô kết hợp với 30g sinh mẫu lệ, 30g mạch hạ khô và 100g trâu cổ (cây sộp), rửa sạch và đem sắc uống mỗi ngày 1 thang.
9. Bí quyết đẩy lùi bệnh u xơ tử cung từ giấm táo
Giấm tạo thường được chị em sử dụng để trộn salad hoặc làm đẹp nhưng rất ít người biết được rằng, nguyên liệu này còn giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u xơ tử cung tại nhà cực hay.
Khi sử dụng theo đường uống, giấm táo có tác dụng thanh lọc ruột, đào thải độc tố cho gan và loại bỏ các tế bào mỡ dư thừa trong máu. Điều này vô cùng có lợi cho việc ổn định, cân bằng nội tiết. Bên cạnh đó, giấm táo còn có tác dụng bào mòn, thu nhỏ u xơ, giảm hiện tượng sưng viêm ở cơ quan sinh dục nữ và bảo vệ các tế bào khỏe mạnh trong tử cung trước sự tấn công của gốc tự do.
Thực hiện cách điều trị u xơ tử cung tại nhà bằng giấm táo:
- Lấy 15ml giấm táo pha với một ly nước ấm
- Uống trực tiếp hoặc thêm vào 1 thìa mật ong để giảm bớt vị chua của giấm táo.
- Điều chỉnh liều dùng tăng dần lên tối đa 30ml giấm táo/ngày để cơ thể thích nghi từ từ.
10. Cách điều trị u xơ tử cung tại nhà bằng nấm linh chi đỏ
Cuối cùng, chị em có thể tham khảo mẹo chữa u xơ tử cung bằng nấm linh chi đỏ. Thảo dược này nổi tiếng là có nhiều tác dụng quý cho sức khỏe như cải thiện hệ miễn dịch, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của khối u lành tính hay ác tính, hỗ trợ điều trị ung thư, ổn định huyết áp, chống nhiễm trùng, tăng cường chức năng vận động của gan, thận, giảm cholesterol xấu, xoa dịu cảm giác căng thẳng, mệt mỏi.
Trường hợp bị u xơ tử cung, chị em có thể sắc nấm linh chi đỏ lấy nước uống mỗi ngày. Loại nước này có vị thơm đặc trưng, đắng nhẹ nhưng không khó uống.
Cách sử dụng:
- Nấm linh chi khô thái lát mỏng
- Mỗi ngày lấy khoảng 3 – 4g đem rửa sạch
- Bỏ dược liệu vào ấm sắc với 5 cốc nước. Đun sôi kỹ cho cạn còn khoảng 3 cốc.
- Chia nước nấm linh chi đỏ làm 3 lần uống mỗi ngày. Duy trì sử dụng khoảng 30 ngày liên tục để các hoạt chất trong thảo dược phát huy hiệu quả rõ ràng.
Cách chữa u xơ tử cung tại nhà có hiệu quả không?
Những cách điều trị nhân xơ tử cung tại nhà đang được nhiều chị em chia sẻ và áp dụng với hy vọng sẽ loại bỏ được khối u mà không cần phải phẫu thuật. Hầu hết chúng đều khá đơn giản, chủ yếu tận dụng các nguyên liệu tự nhiên để bào chế thuốc hoặc đẩy lùi u xơ tử cung một cách tự nhiên thông qua chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày.
Tuy nhiên, những mẹo chữa u xơ tử cung ở trên thường chỉ thích hợp cho người bị u xơ tử cung nhẹ, lành tính, khối u còn nhỏ và chưa gây ra triệu chứng nghiêm trọng. Hiệu quả thực hiện khác nhau ở từng cá nhân, phụ thuộc vào cơ địa và tình trạng bệnh.
Chính vì vậy mà không phải trường hợp nào trị bệnh tại nhà cũng kiểm soát được các triệu chứng và sự phát triển của u xơ tử cung. Trước khi áp dụng cách điều trị u xơ tử cung tại nhà hay bất kỳ hình thức chữa trị nào khác, chị em nên đến bệnh viện thăm khám để đánh giá được số lượng, vị trí, tính chất, kích thước của u xơ và lắng nghe lời khuyên của bác sĩ để lựa chọn được phương pháp khắc phục bệnh tối ưu nhất.
Thông tin hữu ích cho bạn:
- Khám U Xơ Tử Cung Ở Đâu Tại Hà Nội uy tín, có bác sĩ giỏi?
- U Xơ Tử Cung Đau Bụng Dưới Phải Làm Sao Cho Nhanh Khỏi?
Cách chữa
Chuyên khoa
Triệu chứng
