Hầu hết các loại sữa loãng xương cho người lớn tuổi đều có khả năng giúp bổ sung đầy đủ lượng Canxi và Vitamin D cần thiết cho cơ thể. Điều này giúp bạn hạn chế được nguy cơ bị thiếu hụt Canxi, đồng thời làm tăng mật độ xương, tăng độ đàn hồi, giúp xương khớp luôn chắc khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn top 15 loại sữa dành cho người lớn tuổi bị loãng xương, hãy cùng tham khảo.
Top 15 sữa loãng xương cho người lớn tuổi tốt nhất
Loãng xương là tình trạng rối loạn chuyển hóa của xương thường xảy ra ở những người trên 40 tuổi. Bệnh gây ra những cơn đau nhức ở vùng xương khớp, làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến gãy xương, cong vẹo cột sống và vỡ xương.
Để hạn chế nguy cơ bị loãng xương, người trung niên và người cao tuổi cần duy trì thói quen vận động khoa học, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh đầy đủ Canxi, Magie, Photpho và Vitamin D.
Trong đó, việc sử dụng sữa loãng xương cho người lớn tuổi được xem là một giải pháp hàng đầu được nhiều người ưu tiên lựa chọn. Dưới đây là gợi ý 15 loại sữa chống loãng xương tốt nhất trên thị trường mà bạn nên tham khảo.
Sữa loãng xương cho người lớn tuổi Royal Ausnz Agedcare Formula
Sữa ngăn ngừa loãng xương Royal Ausnz Agedcare Formula là sản phẩm dành cho người trên 40 tuổi muốn bổ sung dinh dưỡng để phòng ngừa các bệnh về xương khớp. Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty Gotop Healthcare Pty LTD đến từ Úc, chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng tốt cho xương khớp và sức khỏe tổng thể, giúp nâng cao hệ miễn dịch, duy trì xương khớp chắc khỏe và phòng ngừa bệnh loãng xương ở người cao tuổi hiệu quả.
Thành phần: Canxi, Sắt, Kẽm, Magie, Vitamin A, C, D, B2, B6, B12, Axit Folic, Phosphorus, Potassium, Protein, DHA, Lecithin, Lactose.
Công dụng:
- Giúp bồi bổ cơ thể, duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh, chống lão hóa xương.
- Tăng cường độ dẻo dai và tính linh hoạt tại các khớp.
- Tăng khả năng hấp thụ Canxi của cơ thể nhờ chứa nhiều Vitamin D và các khoáng chất hỗ trợ.
- Bảo vệ sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
- Tăng cường sức mạnh cơ bắp.
- Thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng.
- Hỗ trợ ổn định đường huyết ở những bệnh nhân bị tiểu đường.
Cách dùng:
- Pha 8 muỗng sữa bột gạt ngang với 220ml nước ấm 45 độ C.
- Khuấy đều cho sữa tan hết bột và uống.
- Nếu uống không hết có thể bảo quản lạnh trong vòng 1 giờ.
- Mỗi ngày nên uống 2 lần.
- Không uống sữa đã pha trong vòng 24 giờ.
Giá bán: 620.000đ/lon 900g.
Sữa loãng xương cho người lớn tuổi Ensure Gold
Sữa dành cho người lớn tuổi loãng xương Ensure Gold là một trong những loại sữa giúp duy trì sức khỏe xương khớp tốt nhất hiện nay. Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu nổi tiếng Abbott Hoa Kỳ. Ensure Gold là sự kết hợp của các thành phần dinh dưỡng tốt cho xương khớp và sức khỏe tổng thể, rất phù hợp với những người trung niên hoặc người cao tuổi đang có nguy cơ bị loãng xương và mắc các bệnh về xương khớp khác.
Đặc biệt, trong thành phần của loại sữa này có tới 28 Vitamin cùng nhiều khoáng chất thiết yếu khác. Trong đó hàm lượng Canxi là các hạt Canxi nano với kích thước siêu nhỏ giúp cơ thể hấp thu một cách dễ dàng hơn.
Thành phần: 28 loại Vitamin, Khoáng chất, Chất béo Omega 3-6-9, Chất xơ hòa tan, Đạm.
Công dụng:
- Bổ sung hàm lượng Canxi và Vitamin D cần thiết cho cơ thể.
- Tăng cường sức khỏe hệ xương khớp.
- Tăng khả năng hấp thu Canxi một cách tối ưu.
- Duy trì mật độ xương, ngăn ngừa loãng xương cho những người ở độ tuổi trung niên.
- Bảo vệ và tái tạo các khối cơ.
- Tốt cho sức khỏe tim mạch.
Cách sử dụng:
- Hòa tan 6 muỗng sữa bột gạt ngang với 220ml nước ấm.
- Khuấy đều cho sữa tan hết và uống.
- Mỗi ngày sử dụng 2 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Giá bán: 730.000đ/lon 850g.
Sản phẩm sữa dinh dưỡng Anlene Gold
Sữa Anlene Gold được sản xuất phù hợp cho người trên 50 tuổi, mang đến công dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch, duy trì sức khỏe xương khớp và chống loãng xương hiệu quả. Anlene được nghiên cứu và sản xuất bởi Fonterra – một hãng sữa nổi tiếng của New Zealand. Sản phẩm có mùi thơm dễ uống, có thể dùng được cho cả những người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp,…
Thành phần: Vitamin D3, Canxi, Đạm, Magie, Photpho, Kẽm, Sắt, Kali, Biotin, Calories, Đường CHO.
Công dụng:
- Bổ sung hàm lượng Canxi nano và Vitamin D3 để duy trì mật độ xương của cơ thể, giúp hệ xương chắc khỏe.
- Làm chậm quá trình lão hóa xương khớp.
- Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh loãng xương cho người lớn tuổi.
- Giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Nâng cao chất lượng giấc ngủ nhờ hàm lượng trytophan có trong sữa.
Cách sử dụng:
- Dùng 6 thìa sữa bột gạt ngang pha với 200ml nước ấm.
- Khuấy đều cho tan hết bột là có thể thưởng thức.
- Mỗi ngày dùng 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.
- Với người mới dùng nên uống 50ml/lần, sau 1 tuần có thể tăng lên 200ml/lần.
Giá bán: 368.000đ/lon 800g.
Sữa bột Vinamilk CanxiPro cho người loãng xương
Sữa loãng xương cho người lớn tuổi Vinamilk CanxiPro là một sản phẩm dành riêng cho những người muốn duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh sau tuổi 50. Loại sữa này được sản xuất với hàm lượng Canxi, Vitamin D, FOS và Photpho cực kỳ cao. Sử dụng sữa Vinamilk CanxiPro hàng ngày có thể giúp làm tăng khả năng hấp thu Canxi của cơ thể, bổ sung đủ khoáng chất và Vitamin cần thiết giúp nuôi dưỡng, tăng mật độ xương, phòng ngừa bệnh loãng xương hiệu quả.
Thành phần: Canxi, Vitamin D, K2, Photpho, FOS, Collagen thủy phân, Chất xơ hòa tan inulin, Oligofructose.
Công dụng:
- Tăng khả năng hấp thu Canxi cho xương khớp thêm chắc khỏe.
- Chống loãng xương, phòng ngừa các bệnh như viêm khớp, thoái hóa khớp hiệu quả.
- Nuôi dưỡng, tăng độ đàn hồi và sự dẻo dai cho sụn.
- Bồi bổ sức khỏe và cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể.
Cách sử dụng:
- Hòa tan 3 muỗng sữa gạt ngang với 180ml nước ấm 50 độ C.
- Khuấy đều cho tan hết bột và uống ngay khi còn ấm.
- Mỗi ngày sử dụng từ 2-3 lần, uống cách nhau ít nhất 8 tiếng.
Giá bán: 325.000đ/lon 900g.
Sữa chống loãng xương cho người trung niên Bonesure
Sữa Bonesure là một trong những loại sữa chống loãng xương tốt nhất hiện nay đến từ thương hiệu Abbott Hoa Kỳ, phù hợp cho những người muốn củng cố hệ xương khớp của mình. Nhờ chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, ít cholesterol, sữa Bonesure có khả năng cung cấp hàm lượng Canxi lớn cho cơ thể, duy trì mật độ xương và hệ xương chắc khỏe. Hơn thế nữa, việc uống loại sữa này đều đặn còn giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, tiểu đường.
Thành phần: Canxi, Photpho, Magie, Chất xơ FOS, Vitamin B1, K1, C, D, Choline, Acid Oleic, Puka, Muka.
Công dụng:
- Sữa loãng xương cho người lớn tuổi Bonesure giúp hỗ trợ hấp thu Canxi cho cơ thể, bù đắp dinh dưỡng cho xương khớp.
- Duy trì hệ xương chắc khỏe, phòng ngừa bệnh loãng xương.
- Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, đường ruột.
- Tăng hoạt động của hệ thần kinh, cải thiện trí nhớ giúp tinh thần luôn minh mẫn.
- Bảo vệ sức khỏe hệ tim mạch.
- Tăng cường sức đề kháng, nâng cao thể trạng.
Cách sử dụng:
- Hòa tan 3-4 muỗng sữa bột gạt ngang cùng với 200ml ấm 45 độ C.
- Khuấy đều đến khi bột tan ra hoàn toàn và uống ngay khi còn ấm nóng.
- Mỗi ngày sử dụng khoảng 2 lần để xương khớp luôn chắc khỏe.
Giá bán: 350.000đ/hộp thiếc 900g.
Sữa dành cho người lớn tuổi loãng xương Nutricare Bone
Sữa NutriCare Bone được nghiên cứu trên dây chuyền hiện đại, có tác dụng chính đó là giúp cải thiện chức năng xương khớp. Loại sữa này được khuyên dùng cho những người có độ tuổi trên 40, bệnh nhân bị loãng xương hoặc mắc các bệnh về xương khớp khác. Với sự kết hợp của Nano Canxi cùng Vitamin D, Chondroitin Sulphat, Magie, Kẽm, Collagen Type II… sữa bột NutriCare Bone là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho người bệnh đang gặp vấn đề về xương khớp.
Ngoài ra loại sữa này còn có FOS và Beneo Synergy 1. Đây đều là những loại chất xơ cao cấp, có tác dụng cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ Canxi, nâng cao sức khỏe và hệ miễn dịch.
Thành phần: Canxi nano, Vitamin D3, Magie, Kẽm, Sắt, Chondroitin Sulphat, Collagen Type II, Chất xơ cao cấp (Beneo Synergy và FOS), Chất béo không no PUFA, MUFA, Antioxidant (Selen, A, C, E).
Công dụng:
- Sản phẩm giúp tăng cường cấu trúc xương, giúp xương khớp chắc khỏe từ bên trong.
- Phòng ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh loãng xương và các bệnh lý xương khớp khác.
- Tăng dịch khớp, cải thiện sụn khớp thêm dẻo dai, linh hoạt.
- Tăng cường hệ miễn dịch.
- Cải thiện hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu Canxi cho cơ thể.
- Rất tốt cho hệ tim mạch, giúp giảm mỡ máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
- Trung hòa gốc tự do, ngăn ngừa thoái hóa xương khớp.
- Nâng cao sức khỏe tổng thể, giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi
Cách sử dụng:
- Pha 4 thìa sữa bột gạt ngang vào 180ml nước ấm 50 độ C.
- Khuấy đều cho đến khi bột tan hoàn toàn.
- Uống sữa mỗi ngày 2 lần ngay sau bữa ăn.
- Trong 1 tuần đầu sử dụng, bạn nên uống 50ml sữa/lần để tập làm quen, sau đó tăng dần lên 200ml sữa/ngày
- Uống hết khi còn ấm nóng và không để sữa bên ngoài quá 3 giờ.
Giá bán: 320.000đ/hộp thiếc 900g.
Sữa loãng xương cho người lớn tuổi Primavita
Sữa Primavita là một giải pháp bổ sung Canxi, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị loãng xương hiệu quả. Loại sữa này được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến tại Hà Lan. Sữa Primavita chứa hàm lượng lớn Canxi, Vitamin D3, Protein, Sắt, Chất béo lành mạnh, cùng nhiều thành phần có lợi khác, đảm bảo bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết yếu cho cơ thể. Từ đó giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện hệ xương khớp, chống loãng xương cho người lớn tuổi và những người có hệ xương khớp suy yếu.
Thành phần: Canxi, Sắt, Protein, Chất béo, Vitamin (Vitamin D3, B12, K1, E, C), Biotin, Kali, Magie, Kẽm, Mangan, Phốt pho, Chất xơ, Axit pantothenic.
Công dụng:
- Primavita giúp bổ sung đủ hàm lượng Canxi và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
- Nuôi dưỡng và duy trì hệ xương khớp khỏe mạnh.
- Phòng ngừa tình trạng loãng xương xảy ra ở người trung niên.
- Cải thiện hệ tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ Canxi.
- Nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch.
- Phòng ngừa tình trạng thiếu máu.
- Tốt cho những người bị bệnh tim mạch.
Cách sử dụng:
- Pha 4 muỗng sữa bột gạt ngang vào 180ml nước ấm 45 độ C.
- Khuấy đều đến khi sữa tan ra hoàn toàn.
- Uống mỗi ngày 2 lần sau bữa ăn.
Giá bán: 167.000đ/hộp 400g.
Sữa Vinamilk Sure Prevent cho người bị bệnh loãng xương
Sữa Vinamilk Sure Prevent cũng được đánh giá là một trong những loại sữa loãng xương cho người lớn tuổi tốt nhất trên thị trường. Đây là một sản phẩm giàu dinh dưỡng, được sản xuất bởi hãng Vinamilk nổi tiếng. Sure Prevent được chứng minh là có khả năng đáp ứng 100% nhu cầu Canxi mỗi ngày, giúp chống loãng xương, cải thiện dinh dưỡng cho những người đang gặp vấn đề về xương khớp.
Hơn thế nữa, Vinamilk Sure Prevent còn có khả năng vận chuyển Canxi vào xương, tốt cho sụn, hệ tim mạch, hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tăng sức đề kháng và ăn ngon hơn. Đây cũng là sản phẩm được khuyến nghị bởi viện FDA Hoa Kỳ.
Thành phần: Canxi, Vitamin K2, B, A, C, E, PP, Collagen thủy phân, Sterol Esters thực vật, Omega 3 – DHA, Glucoraphanin – chiết xuất tự nhiên từ mầm bông cải xanh, Biotin, Cholin, Kẽm, Selen, Mangan, Sắt, MUFA, PUFA, Hydrat cacbon, Chất xơ hòa tan, Taurin, DHA.
Công dụng:
- Tăng cường sức khỏe tổng thể cho những người bước sang độ tuổi ngoài 40.
- Nuôi dưỡng sụn khớp và phòng ngừa thoái hóa khớp.
- Ngăn ngừa sự hấp thu các cholesterol xấu, bảo vệ sức khỏe hệ tim mạch.
- Tăng khả năng đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.
- Tăng cường sức đề kháng, giúp ăn ngon ngủ tốt, chống mệt mỏi.
- Hỗ trợ cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa nguy cơ bị suy giảm nhận thức ở người cao tuổi.
- Giúp nâng cao chức năng hệ tiêu hóa.
Cách dùng:
- Pha 6 muỗng sữa gạt ngang với 190ml nước ấm khoảng 50 độ C.
- Khuấy đều cho đến khi tan hết bột và uống ngay khi còn ấm.
- Uống mỗi ngày 2 lần ngay sau bữa ăn.
Giá bán: 491.000đ/hộp thiếc 900g.
Sữa dành cho người lớn tuổi loãng xương Nutifood Enplus Gold
Nutifood Enplus Gold là sản phẩm được chứng minh rất tốt cho người bị loãng xương, người cao tuổi, ăn uống kém, bệnh nhân sau phẫu thuật, người dị ứng với đường Lactose. Sản phẩm này là sự kết hợp của rất nhiều Vitamin và khoáng chất thiết yếu, được các chuyên gia dinh dưỡng của NutiFood nghiên cứu và sản xuất dựa trên công thức cải thiện Nutrition và tiêu chuẩn vàng của WHO/FAO.
Việc thường xuyên sử dụng sữa Nutifood Enplus Gold sẽ giúp cơ thể của bạn được bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào, duy trì sức khỏe toàn diện cho hệ xương khớp. Không chỉ vậy, thành phần sữa còn có FOS và Inulin, giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường ruột, tim mạch và huyết áp.
Thành phần: Sữa, Phốt pho, Vitamin D3, Vitamin nhóm B, Acid folic, Sắt, Magie, Selen, Kẽm, Cholin, MUFA, PUFA, FOS/Inulin.
Công dụng:
- Giúp duy trì sức khỏe và chức năng hệ xương khớp, chống loãng xương.
- Tăng cường hoạt động của não bộ, giúp cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi.
- Chống viêm, kháng khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch.
- Giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp, chống viêm nhiễm.
- Giúp đường ruột luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón, tăng khả năng hấp thu và chuyển hóa các dưỡng chất.
- Cải thiện giấc ngủ, giúp ăn uống ngon miệng hơn.
Cách sử dụng:
- Pha 6 muỗng sữa bột gạt ngang vào 200ml nước ấm 50 độ.
- Khuấy đều tay cho đến khi bột sữa tan hoàn toàn.
- Uống mỗi ngày 2 – 3 lần sau bữa ăn.
- Uống hết trong vòng 24 giờ.
- Hộp sữa sau khi mở nắp nên uống trong vòng 3 tuần.
Giá bán: 370.000đ/hộp thiếc 900g.
Sữa chống loãng xương cho người trung niên Nutricare Gold
Đối với những bệnh nhân loãng xương và gặp các vấn đề về xương khớp thì Nutricare Gold chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, hương vị nhẹ dịu. Đây được coi là sự bổ sung tuyệt vời giúp người lớn tuổi ăn uống ngon miệng, cơ thể khỏe mạnh và một tinh thần thoải mái. Không dừng lại ở đó, hàm lượng Vitamin và FOS cũng giúp cải thiện đáng kể hệ tiêu hóa ở những người lớn tuổi. Loại sữa bột này có chứa thành phần Nano Canxi kết hợp với Vitamin B3. Sự kết hợp này giúp cải thiện cơ xương và phòng ngừa nguy cơ loãng xương.
Thành phần: Calo, Protein, Canxi, Magie, Photpho, chất xơ hòa tan FOS, Insulin, Chất béo không no MUFA và PUFA , 27 loại Vitamin và khoáng chất thiết yếu.
Công dụng:
- Giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi, giúp hệ thần kinh được thư thái hơn, người cao tuổi được ăn ngon ngủ tốt.
- Cung cấp nguồn dinh dưỡng giàu đạm và chất béo thực vật cùng với thành phần vi chất đầy đủ, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
- Góp phần phòng chống các bệnh tim mạch.
- Xây dựng hệ xương khớp chắc khỏe phòng chống bệnh loãng xương.
- Hỗ trợ cải thiện chức năng tiêu hóa.
Cách dùng:
- Pha 5 muỗng sữa gạt ngang với 190ml nước ấm chừng 45 độ C.
- Khuấy đều cho bột sữa tan ra hết.
- Nên dùng khoảng 2 – 3 ly sữa mỗi ngày để đảm bảo đủ dinh dưỡng.
- Sữa đã pha nên dùng hết trong vòng 3 giờ.
Giá bán: 390.000đ/hộp 900g.
Sữa chống loãng xương cho người trung niên Alpha Lipid Lifeline
Đây là một sản phẩm sữa loãng xương cho người lớn tuổi đến từ thương hiệu nổi tiếng New Image New Zealand. Sữa Alpha Lipid Lifeline hiện đã có mặt tại hơn 15 quốc gia trên thế giới và đáp ứng được các quy định nghiêm ngặt về vệ sinh an toàn thực phẩm cũng như giá trị dinh dưỡng. Nhờ có chứa hàm lượng cao các kháng thể của sữa non đã giúp cho hệ miễn dịch của người dùng được tăng cường cơ chế phòng vệ một cách tối đa, giúp chống lại các tác nhân bên ngoài, hỗ trợ đào thải độc tố và làm giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương.
Thành phần: Năng lượng, Protein, Chất béo bão hòa, Chất béo không bão hòa, Chất béo chuyển hóa, Carbohydrate, Canxi, Magie, Sắt, Globulins miễn dịch, Alpha Lipid, Probiotics, Vitamin A, C, E, D3, B1, B2, B3, B5, B6, B12, Axit Folic, Biotin.
Công dụng:
- Hàm lượng Canxi trong sữa rất cao, giúp cải thiện sức khỏe xương khớp cho người dùng.
- Giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt, phù hợp cho những người đang bị viêm loét dạ dày, đau dạ dày.
- Bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của não bộ, giúp duy trì hoạt động và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
- Phòng tránh được các tác nhân gây bệnh, giúp tái tạo và khôi phục lại các chức năng bên trong.
Cách dùng:
- Pha 1,5 muỗng sữa bột gạt ngang vào 150ml nước ấm 30 độ.
- Khuấy đều từ 1-3 phút đến khi sữa sánh lại thì dùng.
- Nên uống 2 lần/ngày vào buổi sáng khi vừa thức dậy và buổi chiều tầm 3-4h.
Giá bán: 400.000đ/hộp 900g.
Sữa loãng xương cho người lớn tuổi Etomil Perfect
Etomil Perfect bổ sung năng lượng với hàm lượng Canxi dễ hấp thụ, đủ để củng cố hệ xương ở người cao tuổi. Ngoài ra, thành phần của loại sữa này còn có chứa hàm lượng lớn Lactium – là dưỡng chất giúp làm giảm căng thẳng, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ và tăng cường chức năng não bộ, rất tốt cho người già.
Xem thêm: TOP 18 Loại Sữa Loãng Xương Tốt Nhất Được Bác Sĩ Khuyên Dùng
Thành phần: Dầu thực vật, Soy protein, Sucrose, Maltodextrin, Đạm sữa, Chất xơ hòa tan, FOS/lnulin, Canxi nano, L-Lysine, Choline, Taurine, Canxi, Natri, Magie, Kẽm, Đồng, Vitamin A, D3, E, K1,C, nhóm B, Axit pantothenic, Axit Folic, Biotin, MK-7, Lactinum, Hương sữa, Hương vani tổng hợp.
Công dụng:
- Là sản phẩm giúp bổ sung năng lượng, chất đạm và các chất dinh dưỡng khác, giúp bồi bổ và phục hồi sức khỏe.
- Dọn dẹp mảng xơ vữa động mạch và ngăn ngừa sự vôi hóa.
- Củng cố hệ xương khớp, tăng khả năng hấp thu Canxi, giúp chống loãng xương ở người trung và cao tuổi.
- Giúp làm giảm căng thẳng, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ và góp phần bảo vệ hệ thần kinh.
Cách dùng:
- Pha 5 muỗng sữa bột gạt ngang với 190ml nước ấm.
- Khuấy đều cho tan hết sữa và uống.
- Mỗi ngày nên sử dụng từ 2-3 ly hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia.
Giá bán: 280.000đ/hộp 900g.
Sữa bột Premium High Energy
Sữa Premium High Energy là sản phẩm của công ty cổ phần Eneright Việt Nam. Loại sữa này dành cho nhóm đối tượng là người trung niên, người cao tuổi, người đang ốm bệnh,… Nhờ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng khác nhau nên Premium High Energy được sử dụng như một loại sữa đa năng, vừa giúp tăng sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa, vừa giúp cung cấp thêm Canxi cho xương khớp thêm chắc khỏe. Với hàm lượng kháng thể cao, loại sữa này có thể dùng thay thế cho bữa ăn phụ để bổ sung vi chất dinh dưỡng hàng ngày cho cơ thể.
Thành phần: Sắt, Kẽm, Axit Folic, Đạm, Đường, Vitamin A, D3, K1, C, B1, B6, B12, axit folic, natri, kali, Canxi, Photpho, Magie, sắt, kẽm, đồng. Kết hợp cùng chất đạm, chất béo, chất đường bột, sữa non, Lactium…
Công dụng:
- Premium High Energy giúp cung cấp nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể của bạn.
- Giúp tăng cường hệ miễn dịch, nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
- Bổ sung hồng cầu cho người cao tuổi, cải thiện tình trạng hoa mắt chóng mặt.
- Giúp cho người cao tuổi có giấc ngủ sâu, tinh thần trở nên sảng khoái hơn.
- Hỗ trợ tiêu hóa tuyệt vời, phòng ngừa các bệnh như táo bón, tiêu chảy, viêm nhiễm đường ruột.
Cách dùng:
- Pha 5 muỗng sữa bột gạt ngang vào 180ml nước ấm.
- Khuấy đều cho tan hết bột và thưởng thức.
- Mỗi ngày sử dụng từ 1-2 lần để cải thiện sức khỏe xương khớp.
Giá bán: 370.000đ/hộp 700g.
Sản phẩm dinh dưỡng Goldcare Canxi Wincofood
Goldcare Canxi Wincofood là loại sữa loãng xương cho người lớn tuổi được sản xuất dành riêng cho phụ nữ trên 30 và người đang bị thiếu hụt Canxi trầm trọng. Dòng sữa dinh dưỡng ít béo, giàu Canxi này có tác dụng ngăn ngừa tình trạng loãng xương, giòn xương. Đặc biệt, sản phẩm rất thích hợp cho những người đang gặp vấn đề về tim mạch và tiểu đường. Sữa cũng có hương thơm vani ngọt ngào nên rất được lòng người lớn tuổi.
Thành phần: Sữa bột gầy, Sữa bột nguyên kem, Maltodextrin, Hương vani tổng hợp, Canxi, Magie, Sắt, Kẽm, Đồng, Iod, Photpho, Vitamin A, C, E, D3, B1, B2, B3, B9, K1, B12, Omega 3, Omega 6, DHA, Chất xơ hòa tan.
Công dụng:
- Bổ sung Canxi, các Vitamin và khoáng chất giúp xương khớp chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.
- Giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt, tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- Tốt cho hệ tim mạch, phòng ngừa cách bệnh xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ.
- Tăng cường sức đề kháng, giúp làm giảm căng thẳng mệt mỏi. Từ đó giúp người trung niên ăn ngủ được tốt hơn.
Cách dùng:
- Pha 5 muỗng sữa bột gạt ngang vào 195ml nước ấm khoảng 50 độ C.
- Khuấy đều cho sữa tan hết và uống.
- Sử dụng đều đặn mỗi ngày 1-2 lần vào buổi sáng và tối.
Giá bán: 290.000đ/hộp 900g.
Sữa loãng xương cho người lớn tuổi Gigo Care
Sữa bột Gigo Care là loại sữa dành cho người lớn tuổi loãng xương, đang bị các bệnh về cơ – xương – khớp, những người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch. Thường xuyên bổ sung Gigo Care vừa giúp ngăn ngừa loãng xương, lại giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Có thể thấy, sữa Gigo Care là món quà ý nghĩa để bạn dành tặng cho ông bà, cha mẹ và những người lớn tuổi trong nhà.
Thành phần: Sữa bột nguyên kem, Glucosamine, DHA, Maltodextrin, Vitamin D3, Chất xơ, EPA, Phospho, khoáng chất, hương vani tự nhiên.
Công dụng:
- Sản phẩm giúp làm giảm lượng Cholesterol trong máu, hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch, tiểu đường.
- Ngăn ngừa tình trạng loãng xương, viêm xương khớp.
- Bổ sung thêm các dưỡng chất giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch.
- Tăng khả năng vận động, bôi trơn khác khớp, duy trì trạng thái khỏe mạnh của xương khớp.
- Cải thiện trí nhớ, tăng cường sự tập trung ở người cao tuổi.
Cách dùng:
- Pha 5 muỗng sữa bột gạt ngang với 180ml nước ấm 37 độ.
- Khuấy đều cho đến khi sữa tan ra và bắt đầu thưởng thức.
- Mỗi ngày nên dùng từ 2-3 ly.
- Hộp đã mở nắp nên dùng trong vòng 3 tuần.
Giá bán: 295.000đ/hộp 900g.
Lưu ý khi sử dụng sữa dành cho người lớn tuổi loãng xương
Mặc dù các loại sữa kể trên đều là sản phẩm đến từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước nên rất an toàn cho sức khỏe người dùng. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng sữa loãng xương cho người lớn tuổi, để đảm bảo đạt hiệu quả tốt nhất, bạn vẫn cần chú ý những điều sau:
- Đọc kỹ thông tin được in trên bao bì sản phẩm hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn ra loại sữa phù hợp nhất.
- Nên mua sữa dành cho người lớn tuổi loãng xương tại các địa chỉ uy tín, có tem mác, giấy tờ rõ ràng, tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
- Sử dụng sữa theo đúng liều được khuyến cáo, không nên quá lạm dụng hoặc uống ngắt quãng sẽ không đảm bảo hiệu quả.
- Sau khi pha sữa xong bạn nên uống ngay, không sử dụng sữa thừa được pha sẵn từ hôm qua.
- Trong thời gian sử dụng sữa chống loãng xương cho người trung niên, nếu có hiện tượng bị đau bụng, tiêu chảy, bạn nên giảm liều lượng xuống còn một nửa trong mỗi lần uống. Tình trạng rối loạn tiêu hóa này xảy ra do cơ thể không thể hấp thu được đường lactose.
- Nếu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài trên 1 tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên cân nhắc thay đổi loại sữa khác sao cho phù hợp.
- Có thể uống sữa tại nhiều thời điểm trong ngày, tuy nhiên bạn nên dùng sau khi ăn hoặc trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tối đa.
- Tuyệt đối không sử dụng sữa thay cho bữa ăn chính. Bởi điều này có thể dẫn đến tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng.
- Để phòng tránh loãng xương khi bước sang độ tuổi trung niên, bạn cần kết hợp chế độ ăn uống khoa học, đủ chất. Đặc biệt nên sử dụng các loại thực phẩm có chứa nhiều Canxi như cá hồi, cá mòi, rau lá xanh, các loại hạt, các loại đậu và tránh dùng các thực phẩm chứa nhiều axit, muối và chất kích thích.
- Tích cực rèn luyện thể dục thể thao để giúp cơ thể dẻo dai, linh hoạt và tốt cho cả sức khỏe tổng thể.
Trên đây là top 15 loại sữa loãng xương cho người lớn tuổi phổ biến và được người dùng ưa chuộng nhất hiện nay. Bạn hãy dựa vào tình trạng sức khỏe của mình và tham khảo thêm ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để lựa chọn được một sản phẩm phù hợp nhất.
Có thể bạn quan tâm: