Với đặc tính chống ngứa và giải độc, lá kinh giới được tận dụng để chữa mề đay mẩn ngứa và một số bệnh da liễu thường gặp. Các cách chữa từ thảo dược này có độ an toàn cao, lành tính và có thể thực hiện ngay tại nhà.
Có nên chữa mề đay bằng rau kinh giới?
Kinh giới là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Với vị cay, tính ấm, mùi thơm đặc trưng và tác dụng giải độc, kinh giới thường được dùng để ăn kèm với các loại thực phẩm dễ gây dị ứng như cá, hải sản, thịt bò,… Ngoài ra, rau kinh giới còn có tác dụng tăng hương vị món ăn và kích thích vị giác.
Bên cạnh đó, kinh giới còn có tác dụng chống ngứa, sát trùng, tiêu viêm và tán hàn. Do đó, nhân dân tận dụng công năng và dược tính của thảo dược này để giảm nhẹ triệu chứng của một số bệnh da liễu thường gặp như tổ đỉa, viêm da cơ địa, mề đay mẩn ngứa, viêm da tiếp xúc,…
Theo kinh nghiệm dân gian, có thể dùng lá kinh giới nấu nắm lá, chườm đắp, xông hơi,… để giải độc tố, khu phong và tán hàn. Khi gió lạnh và khí độc tích tụ bị loại bỏ, tình trạng ngứa ngáy và viêm đỏ do mề đay gây ra sẽ thuyên giảm nhanh chóng.
Hiện nay, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng kinh giới là cây thuốc nam chữa mề đay rất hiệu quả, được công nhận hiệu quả trên phương diện khoa học. Cụ thể, các chuyên gia nhận thấy kinh giới chứa một số hoạt chất tiêu viêm, làm dịu da như d-menthol, menthol racemic,… Do đó, áp dụng các cách chữa mề đay từ thảo dược này có thể giảm tình trạng ngứa ngáy, hỗ trợ cải thiện sẩn đỏ và phát ban da.
Bên cạnh đó, lá kinh giới còn chứa nhiều vitamin, polyphenol và khoáng chất thiết yếu, tốt cho sức khỏe làn da. Các thành phần này giúp da hồi phục nhanh và giảm mức độ nhạy cảm với các yếu tố kích thích.
Lá kinh giới là thảo dược có độ an toàn cao, lành tính và dễ tìm. Hơn nữa, các mẹo chữa từ thảo dược này có cách thực hiện tương đối đơn giản và chi phí thấp. Do đó trong trường hợp mề đay mẩn ngứa có mức độ nhẹ, bệnh nhân có thể tận dụng rau kinh giới để giảm nhẹ tổn thương da và kiểm soát tình trạng ngứa ngáy.
- Xem Thêm: Lá Đơn Đỏ Chữa Mề Đay Có Hiệu Quả Không? Hướng Dẫn 4 Phương Pháp Sử Dụng Lá Đơn Đỏ Đúng Cách
5 Cách chữa mề đay (mày đay) bằng lá kinh giới
Có khá nhiều cách dùng lá kinh giới chữa mề đay (mày đay). Tùy theo mức độ ngứa và phạm vi ảnh hưởng, bệnh nhân có thể dùng kinh giới nấu nước tắm, xông hơi hoặc chườm đắp. Ngoài ra nếu mề đay khởi phát do dị ứng thời tiết, thức ăn có thể dùng thêm món ăn và trà kinh giới để giải độc và chống dị ứng.
Dưới đây là một số cách chữa mày đay bằng lá kinh giới được áp dụng phổ biến:
1. Tắm lá kinh giới – Cách chữa mày đay đơn giản
Tận Dụng các loại lá tắm trị mề đay là cách chữa mề đay mẩn ngứa được áp dụng rộng rãi trong dân gian. Trong đó, kinh giới là một trong những loại lá tắm được nhiều bệnh nhân lựa chọn. Với tác dụng tiêu viêm, chống dị ứng và sát trùng, tắm lá kinh giới giúp giảm nhanh tình trạng ngứa ngáy, hỗ trợ làm giảm các sẩn ngứa do mề đay gây ra.
Ngoài tác dụng giảm mề đay, tắm lá kinh giới còn giúp giải cảm do nhiễm phong hàn, khí lạnh. Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng có thể áp dụng mẹo chữa đơn giản này vào thời điểm chuyển mùa để phòng ngừa cảm lạnh, cảm cúm và tránh mề đay do lạnh tái phát.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 ít rau kinh giới tươi, đem lặt bỏ lá sâu bệnh và dùng ngâm với nước muối pha loãng
- Sau đó, vớt lá kinh giới ra, để ráo và vò xát nhẹ
- Đun sôi khoảng 2 lít nước và đổ vào thau
- Cho lá kinh giới đã vò xát vào, ngâm trong 3 – 4 phút
- Sau đó, thêm nước mát vào và dùng tắm hằng ngày
- Có thể sử dụng lá kinh giới chà xát nhẹ lên vùng da bị mề đay để giảm ngứa và tiêu viêm
Tắm lá kinh giới là cách chữa đơn giản, dễ thực hiện và tương đối an toàn. Cách chữa này phù hợp với người bị nổi mề đay trên diện rộng và nổi mề đay mẩn ngứa toàn thân do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu mề đay chỉ xuất hiện khu trú ở chân hoặc tay, có thể dùng nước kinh giới ngâm rửa để giảm ngứa, làm dịu da.
2. Xông hơi bằng rau kinh giới giảm mề đay ở mặt
Da mặt có đặc tính mỏng, nhạy cảm và dễ bị kích thích với các yếu tố bên ngoài. Do đó, đây là một trong những vùng da dễ bị nổi mề đay mẩn ngứa khi thời tiết thay đổi, tiếp xúc với côn trùng, phấn hoa,… Nếu mề đay chỉ xảy ra ở vùng da mặt, bệnh nhân nên dùng lá kinh giới xông hơi.
Cách chữa này giúp loại bỏ dị nguyên, đồng thời làm sạch bã nhờn và bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông. Ngoài ra, tinh chất từ lá kinh giới có thể thẩm thấu vào biểu bì và giúp giảm nhanh cơn ngứa, hỗ trợ giảm nốt sẩn và phát ban da. Bên cạnh đó, thảo dược này còn chứa một số loại vitamin và chất chống oxy hóa có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm và tái tạo tế bào da hư tổn.
Xông hơi bằng rau kinh giới có thể giảm nhanh các triệu chứng do mề đay mẩn ngứa gây ra. Hơn nữa, mẹo chữa này còn giúp cải thiện một số biểu hiện của dị ứng thời tiết như chảy nước mũi, ngứa mũi, hắt hơi,…
Hướng dẫn thực hiện:
- Dùng 1 nắm lá kinh giới tươi đem lặt bỏ sâu bệnh, lá vàng úa và ngâm rửa với nước muối
- Sau đó, đun sôi 1.5 lít nước rồi vò xát lá kinh giới và cho vào
- Đun thêm 1 – 2 phút rồi tắt bếp (tránh đun quá lâu vì có thể khiến tinh dầu trong thảo dược bị bay hơi)
- Dùng lá kinh giới xông mặt để giảm mề đay và một số triệu chứng ở đường hô hấp
- Sau khi xông, có thể tận dụng nước để rửa mặt
3. Đắp lá kinh giới giảm mề đay mẩn ngứa
Mề đay đặc trưng bởi triệu chứng ngứa ngáy âm ỉ đến dữ dội. Trong trường hợp ngứa nhiều, bệnh nhân có thể áp dụng mẹo chữa mề đay mẩn ngứa tại nhà bằng cách đắp lá kinh giới sao với muối biển. Muối biển có vị mặn, tính hàn và tác dụng dẫn thuốc vào kinh mạch. Do đó, kết hợp 2 nguyên liệu này có thể tăng hiệu quả tiêu viêm, giảm ngứa ngáy.
Tuy nhiên, cách chườm đắp chữa mề đay chỉ thích hợp với trường hợp nổi mề đay ở tay, chân do ma sát với giày dép, đồng hồ hoặc do tiếp xúc với côn trùng, mủ thực vật. Tránh áp dụng cách chữa này lên những vùng da mỏng, nhạy cảm như mặt, cổ, thân mình.
Hướng dẫn thực hiện:
- Dùng 1 nắm lá kinh giới tươi và 1 ít muối biển
- Ngâm rửa lá kinh giới với nước muối pha loãng và vớt ra để ráo
- Sau đó, cho lá kinh giới vào chảo sao vàng với muối biển
- Cho tất cả vào túi vải và chườm đắp lên vùng da ngứa ngáy (chú ý khi chườm để tránh tình trạng bỏng và kích ứng da)
- Xem Thêm: [TỔNG HỢP] Top 7 Thuốc Trị Mề Đay Của Nhật An Toàn, Hiệu Quả, Được Tin Dùng Nhất Hiện Nay
4. Trà kinh giới hỗ trợ trị mề đay
Trà kinh giới chứa nhiều khoáng chất, flavonoid và vitamin cần thiết cho cơ thể. Theo kinh nghiệm dân gian, loại trà này có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, đặc tính kháng khuẩn, tiêu viêm và giải độc. Nhân dân thường dùng trà kinh giới để loại bỏ độc tố qua da, hỗ trợ giảm đau và cải thiện các triệu chứng hô hấp.
Do đó bên cạnh các mẹo dùng ngoài, bệnh nhân cũng có thể kết hợp dùng trà kinh giới để giảm mề đay mẩn ngứa, thanh thải độc tố và làm dịu thần kinh. Mề đay là một trong những bệnh da liễu bị kích hoạt bởi tình trạng căng thẳng và rối loạn lo âu. Vì vậy với tác dụng an thần, trà kinh giới có thể giảm nhẹ tổn thương da và cải thiện tình trạng ngứa ngáy đáng kể.
Hướng dẫn thực hiện:
- Sử dụng lá kinh giới khô hoặc dùng trà túi lọc
- Hãm với khoảng 200 – 300ml nước sôi trong 10 phút
- Sau đó, thêm vào 1 ít mật ong và chanh tươi
- Uống trà khi còn ấm để tăng hiệu quả thải độc, tiêu viêm
- Nên dùng hằng ngày để hỗ trợ điều trị mề đay mẩn ngứa
5. Cháo kinh giới giảm mề đay do dị ứng thức ăn
Dị ứng thức ăn là một trong những nguyên nhân gây nổi mề đay thường gặp. Không chỉ làm xuất hiện các đám sẩn trên da, tình trạng này còn gây ra một số triệu chứng ở đường tiêu hóa như đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, đầy hơi, khó tiêu,…
Nếu mề đay xảy ra do dị ứng các loại thực phẩm có tính hàn, lạnh như tôm, cua, mực, cá, bệnh nhân có thể dùng cháo kinh giới trong 1 – 2 ngày để giải độc, chống dị ứng và điều hòa hoạt động tiêu hóa. Thực tế cho thấy, cháo kinh giới giúp giảm nhanh các triệu chứng do dị ứng thức ăn, đồng thời có tác dụng giải cảm và tăng cường sức đề kháng.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 100g gạo tẻ và 1 nắm lá kinh giới tươi
- Vo gạo và nấu cho mềm nhừ
- Lá kinh giới đem rửa sạch và xắt nhỏ
- Khi cháo chín, cho lá kinh giới vào, khuấy đều và nêm nếm vừa ăn (có thể thêm trứng gà ta, thịt nạc băm,… để tăng dinh dưỡng cho món ăn)
- Đun thêm 2 – 3 phút rồi tắt bếp và ăn khi cháo còn nóng
- Xem Thêm: Mề Đay Sắc Tố Là Gì? Có Nguy Hiểm Không? Cách Điều Trị An Toàn, Dứt Điểm Tận Gốc [Chuyên Gia Đầu Ngành Giải Đáp]
Lưu ý khi dùng rau kinh giới chữa mề đay
Cách chữa mề đay (mày đay) bằng rau kinh giới được khá nhiều bệnh nhân áp dụng. Mặc dù có cách thực hiện khá đơn giản nhưng mẹo chữa từ lá kinh giới có thể giảm nhanh cơn ngứa, cải thiện tình trạng phát da và nổi sẩn ngứa đáng kể. Ngoài ra, rau kinh giới còn giúp giảm nhẹ một số triệu chứng ở đường hô hấp và tiêu hóa do dị ứng thời tiết, cảm nhiễm phong hàn và dị ứng thức ăn.
Tuy nhiên khi áp dụng cách chữa mề đay bằng rau kinh giới, bệnh nhân cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Chỉ nên áp dụng cách trị mề đay bằng kinh giới trong trường hợp bệnh có mức độ nhẹ đến trung bình. Nếu mề đay nổi ồ ạt đi kèm với các triệu chứng nghiêm trọng như sưng cổ họng, phù mi mắt, nôn mửa, choáng váng và khó thở, nên đến ngay cơ sở y tế gần nhất. Trong một số trường hợp, mề đay có thể là biểu hiện của sốc phản vệ – phản ứng dị ứng nghiêm trọng có thể đe dọa đến tính mạng.
- Khi dùng rau kinh giới và các loại thảo dược tự nhiên để chữa mề đay, cần ngâm rửa kỹ để loại bỏ hóa chất, bụi bẩn,… Không làm sạch nguyên liệu trước khi sử dụng có thể gây viêm nhiễm và kích ứng da.
- Trong trường hợp ngứa nhiều, nên cân nhắc sử dụng kèm một số loại thuốc chữa mề đay như thuốc kháng histamine H1, thuốc bôi chứa menthol,…
- Không nên áp dụng mẹo chữa mề đay bằng rau kinh giới trong trường hợp da bị xây xước, lở loét và mưng mủ. Lúc này, nên tìm gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị y tế.
- Mề đay mẩn ngứa có thể tiến triển thành mề đay mãn tính (hơn 6 tuần) ở một số trường hợp. Do đó bên cạnh các phương pháp điều trị, cần tránh tiếp xúc với các yếu tố kích ứng, dị ứng và nên xây dựng lối sống khoa học để nâng cao sức khỏe, hệ miễn dịch. Mặc dù không đe dọa đến sức khỏe nhưng mề đay mãn tính gây ảnh hưởng không nhỏ đến ngoại hình, tâm lý và chất lượng cuộc sống.
Bài viết đã hướng dẫn một số cách dùng rau kinh giới chữa mề đay mẩn ngứa đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà. Khi áp dụng mẹo chữa từ thảo dược này, nên chú ý thực hiện đều đặn, đồng thời cần kết hợp với sử dụng thuốc và chăm sóc đúng cách để kiểm soát nhanh cơn ngứa và phòng ngừa bệnh tiến triển mãn tính.
- Tham khảo thêm: Khám Phá Ngay Top 12+ Thuốc Trị Mề Đay Mẩn Ngứa Cho Trẻ Em An Toàn, Hiệu Quả Nhanh, Được Chuyên Gia Khuyên Dùng
Cách chữa
Chuyên khoa
Triệu chứng
