Chữa viêm xoang bằng gừng có tác dụng giảm viêm nhiễm và cải thiện các triệu chứng khó chịu do bệnh gây ra. Mặc dù phương pháp trị bệnh này có hiệu quả chậm nhưng lại khá an toàn, bạn chỉ cần kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian sẽ thấy bệnh tình dần tiến triển tốt.
Dùng gừng chữa viêm xoang hiệu quả không?
Viêm xoang là tình trạng nhiễm trùng xảy ra bên trong hốc xoang và gây ra các triệu chứng như nghẹt mũi, đau đầu, khó thở,… Bệnh lý này thường diễn ra kéo dài dai dẳng và tiến triển nặng khi thời tiết thay đổi. Nếu bệnh không được kiểm soát đúng cách sẽ dần chuyển biến nặng và phát sinh ra nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Sử dụng kháng sinh hay thuốc xịt mũi điều trị bệnh trong thời gian dài sẽ gây kích ứng niêm mạc mũi, thậm chí là phát sinh tác dụng phụ không mong muốn. Vì thế, khi bệnh mới khởi phát ở giai đoạn nhẹ thì người bệnh sẽ ưu tiên lựa chọn điều trị bằng thảo dược tự nhiên. Đây là phương pháp trị bệnh có độ lành tính cao, an toàn đối với sức khỏe và ít tác dụng phụ.
Gừng là gia vị quen thuộc và luôn có sẵn trong gian bếp của gia đình người Việt. Trong gừng chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Khi bị viêm xoang, bạn cũng có thể tận dụng củ gừng tươi để cải thiện triệu chứng của bệnh.
- Hợp chất gingerol trong gừng có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa mạnh, giúp cải thiện tình trạng viêm sưng tại niêm mạc xoang và ngăn ngừa tắc nghẽn xoang.
- Cải thiện các triệu chứng đau nhức khó chịu do bệnh viêm xoang gây ra như đau mũi, đau đầu,…
- Ức chế hoạt động của virus RSV gây ra các bệnh lý nhiễm trùng tại đường hô hấp.
- Ngăn ngừa bệnh viêm xoang tái phát nhiều lần khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi và khó chịu.
Theo Đông y, gừng là vị thuốc Đông y với tên gọi là sinh khương. Dược liệu này có tính ấm và vị cay nồng với tác dụng chính là kháng viêm, sát trùng, tiêu đờm, tán hàn, giảm ho,… Người ta thường sử dụng gừng để cải thiện các bệnh lý thường gặp về đường hô hấp như viêm họng, cảm lạnh, phong hàn, viêm xoang,…
Có thẻ bạn quan tâm: Chia Sẻ Cách Trị Viêm Xoang Bằng Dầu Dừa Cực Hay Cho Bạn
Cách chữa viêm xoang bằng gừng hiệu quả
Dân gian lưu truyền rất nhiều cách điều trị bệnh viêm xoang bằng gừng, bạn có thể dựa vào tình trạng bệnh của bản thân để lựa chọn phương pháp điều trị cho phù hợp. Nhưng để tình trạng bệnh nhanh chóng được cải thiện thì bạn nên kết hợp tác động trong lẫn ngoài. Dưới đây là các cách mà chúng tôi tổng hợp được bạn có thể tham khảo:
1. Xông mũi với gừng
- Gừng đem rửa sạch sẽ, thái nhỏ rồi cho vào nồi đun sôi cùng với 1 lít nước. Khi nước sôi thì đổ ra một cái chậu nhỏ rồi tiến hành xông mũi.
- Khi xông cần trùm khăn kín phần đầu để tránh bị khuếch tán hơi nước quá nhiều. Chú ý khoảng cách giữa mặt và nước khi xông để tránh bị bỏng.
- Xông mũi trong khoảng 10 phút thì xì mũi nhẹ nhàng để loại bỏ dịch nhầy rồi vệ sinh lại bằng nước muối sinh lý.
- Thực hiện cách này từ 2 – 4 lần /ngày sẽ thấy triệu chứng của bệnh dần thuyên giảm.
2. Chườm ấm bằng gừng
- Gừng tươi đem đi rửa sạch sẽ, dùng dao thái sợi nhỏ rồi cho vào nồi. Thêm một bát nước vào rồi bắc lên bếp đun sôi trong khoảng 5 phút.
- Đợi cho nước gừng nguội bớt thì lấy khăn sạch thấm nước cốt gừng rồi đắp lên vùng mặt và mũi. Có thể dùng tay xoa nhẹ nhàng rồi hít lấy hơi ấm tỏa ra từ khăn.
3. Uống trà gừng
- Gừng đem rửa sạch sẽ đất cát bám quanh rồi dùng dao thái thành lát mỏng. Bạn có thể nướng gừng trước khi pha trà giúp trà thơm ngon hơn.
- Đun sôi nước rồi thả vài lát gừng vào, hãm trong khoảng 15 phút rồi chắt lấy nước.
- Phần nước thu được sử dụng để uống ngay khi còn ấm để quá trình hấp thụ dược tính diễn ra tốt hơn.
- Bạn cũng có thêm một ít mật ong nguyên chất để tăng độ ngọt của trà và dễ uống hơn.
4. Dùng gừng và tía tô
- Gừng tươi đem rửa sạch rồi thái lát mỏng. Tía tô nhặt lấy lá, rửa sạch rồi ngâm trong nước muối pha loãng diệt khuẩn.
- Cho gừng tươi và tía tô vào nồi cùng với một ít nước, bắt lên bếp đun cho đến khi cạn còn 1 bát nước thì tắt bếp.
- Chắt lấy lượng nước thu được rồi sử dụng để uống ngay khi còn ấm.
5. Dùng gừng là hành khô
- Gừng đem rửa sạch rồi thái lát mỏng, hành khô đem bóc vỏ rồi rửa sạch. Cho hai nguyên liệu trên vào cối, dùng chày giã nát rồi vắt lấy nước cốt.
- Nhỏ hỗn hợp trên vào mũi, giữ yên trong khoảng 3 phút rồi rửa lại bằng nước muối sinh lý. Thực hiện cách này đều đặn từ 2 – 3 lần/ngày cho đến khi tình trạng bệnh chuyển biến tốt.
6. Thêm gừng vào món ăn thường ngày
Bổ sung gừng vào các món ăn sử dụng hàng ngày là cách hỗ trợ điều trị viêm xoang khá tiện lợi, an toàn và hiệu quả. Thành phần dược tính trong gừng vẫn được cơ thể hấp thụ và phát huy công dụng một cách tối đa. Một số món ăn có thể thêm gừng là cá hấp, chè, cháo, món từ thịt vịt và thịt gà,… Bạn cũng có thể làm mứt gừng với số lượng lớn để bảo quản dùng dần. Ăn mứt gần đều đặn cũng là một trong những cách giúp bạn phòng ngừa các bệnh lý về đường hô hấp thường gặp.
Đọc thêm: Viêm Xoang Ăn Thịt Bò Được Không? Chuyên Gia Giải Đáp
Lưu ý khi dùng gừng điều trị bệnh viêm xoang
Gừng là loại thảo dược lành tính trong tự nhiên, khi sử dụng để điều trị bệnh viêm xoang tại nhà sẽ có độ an toàn cao và ít phát sinh tác dụng phụ. Khi tiến hành điều trị bệnh bằng phương pháp này bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất và tránh gây hại đến sức khỏe:
- Những đối tượng không nên dùng gừng để điều trị bệnh viêm xoang tại nhà là phụ nữ mang thai, người bị tiêu chảy, người bị trào ngươc dạ dày, tiểu đường, tiền sử bệnh tim, vừa phẫu thuật, chảy máu cam, nôn ra máu, dị ứng với gừng,…
- Hiệu quả điều trị bệnh mà các phương pháp trên mang lại còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên sẽ có sự khác nhau ở từng người. Nhưng nếu bạn kiên trì thực hiện thì sẽ đạt được kết quả như mong muốn.
- Nên sử dụng gừng già có xơ và giữ nguyên vỏ để điều chế thuốc trị bệnh để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. Cần vệ sinh dược liệu sạch sẽ trước khi điều chế thuốc, tránh để vi khuẩn gây hại xâm nhập khiến tình trạng viêm trở nên tồi tệ hơn.
- Các cách điều trị viêm xoang bằng gừng chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện triệu chứng, không thể giải quyết dứt điểm nguyên nhân gây bệnh. Vì thế, chỉ thích hợp áp dụng đối với trường hợp bệnh nhẹ và không thể dùng thay thế cho các phương pháp điều trị chuyên khoa với trường hợp bệnh nặng.
- Sau thời gian dài điều trị bằng mẹo dân gian mà tình trạng bệnh không có chuyển biến tốt, bạn nên thăm khám chuyên khoa để kiểm tra mức độ bệnh lý và lên phác đồ điều trị chuyên khoa phù hợp.
- Duy trì lối sống và thói quen ăn uống tích cực để quá trình điều trị bệnh nhanh mang lại hiệu quả. Chú ý giữ ấm cơ thể vào những ngày trời chuyển biến lạnh và có các biện pháp bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của tác nhân gây hại.
Dùng gừng tươi điều trị viêm xoang tại nhà mang lại hiệu quả khá tốt với những trường hợp bệnh nhẹ. Nếu bệnh đã tiến triển sang giai đoạn nặng thì không nên tự ý điều trị tại nhà bằng mẹo dân gian để tránh phát sinh biến chứng không mong muốn. Tốt nhất, bạn nên thăm khám chuyên khoa để kiểm tra mức độ tiến triển của bệnh lý, từ đó có thể lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Có thể bạn quan tâm:
- Phương Pháp Mổ Nội Soi Viêm Xoang: Quy Trình Và Chi Phí Điều Trị
- Viêm Xoang Hàm Do Răng Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị
