Dùng hạt đười ươi trị viêm họng giúp giảm tình trạng viêm và hỗ trợ phục hồi tổn thương tại niêm mạc họng. Đây là phương pháp trị bệnh được cha ông ta áp dụng từ lâu đời, mang lại hiệu quả tích cực nên được lưu truyền đến ngày nay. Mẹo trị bệnh này có độ lành tính cao nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi áp dụng tại nhà.
Có nên dùng hạt đười ươi trị viêm họng không?
Hạt đười ươi hay còn gọi là hạt ươi bay, đại phát, đại đồng quả… Loại hạt này có hình dáng khá giống hạt hạnh nhân, có hình bầu dục dài từ 1 – 2 cm, vỏ hạt có màu nâu vàng và hơi sần sùi. Khi ngâm với nước, hạt đười ươi sẽ nổi lên và nở to gấp 10 lần. Phần thịt nở ra sẽ trở thành chất nhầy có màu nâu nhạt, khi ăn vào sẽ có vị hơi chát.
Theo ghi chép của Tài liệu y học cổ truyền, hạt đười ươi có vị ngọt và tính hàn, tác dụng thông độc và mát gan. Ông bà xưa thường tận dụng loại hạt này để cải thiện một số vấn đề nóng trong người, giảm viêm họng, trị táo bón, viêm đường tiết niệu, tiểu gắt, sỏi thận, hỗ trợ điều trị bệnh lý xương khớp,…
Nghiên cứu y học hiện đại cũng đã chỉ ra, trong hạt đười ươi chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất như tinh bột, chất béo, đường, chất nhầy, tannin,… Các chất này có tác dụng rất tốt trong việc kháng khuẩn và kháng viêm, hỗ trợ làm lành tổn thương tại niêm mạc. Nhân quả còn chứa hoạt chất bassorin và sterculin có tác dụng giảm đau và phục hồi tình trạng rối loạn thần kinh thực vật.
Khi bị viêm họng, bạn cũng có thể tận dụng loại hạt này để cải thiện các triệu chứng do bệnh gây ra và hỗ trợ chữa lành tổn thương tại lớp niêm mạc họng. Tuy nhiên, loại hạt này mang lại hiệu quả điều trị bệnh khá chậm, bạn cần phải kiên trì áp dụng trong thời gian dài mới thấy bệnh có chuyển biến tích cực.
Tham Khảo Ngay: Phương Pháp Trị Viêm Họng Bằng Diện Chẩn Hiệu Quả Được Bộ y Tế Công Nhận
Cách dùng hạt đười ươi trị viêm họng tại nhà
Uống nước hạt đười ươi có tác dụng cải thiện một số bệnh lý về đường hô hấp thường gặp như viêm họng, viêm họng hạt, viêm họng mãn tính, khàn tiếng, ho có đờm, sưng đau cổ họng,… Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn chi tiết bên dưới đây:
– Cách chọn hạt:
- Nên chọn những hạt căng nẩy, già và có màu vàng nâu.
- Tránh các loại hạt có vỏ màu đen vì chúng là hạt non phơi khô, khi ngâm sẽ không nở nhiều.
– Cách thực hiện:
- Lấy 2 – 3 hạt đười ươi ngon đem đi rửa sạch để loại bỏ hết lớp bụi bẩn bám xung quanh.
- Dùng dao ngắt bỏ hai đầu rồi cho vào cốc cùng với 500ml nước ấm, đợi trong khoảng 10 phút hạt sẽ nở bung mềm.
- Tiến hành loại bỏ hạt, vỏ hạt và những sợi gân sơ, chỉ lấy phần thịt nở mềm bên trong.
– Cách dùng:
- Lấy phần thịt hạt đười ươi thu được pha chung với đường phèn, hạt é hoặc mật ong rồi dùng để uống
- Nên sử dụng liên tục trong khoảng 10 – 30 ngày để có thể mang lại hiệu quả trị bệnh.
Đọc Thêm: Mách Bạn 5 Cách Dùng Mướp Đắng Chữa Viêm Họng Cực Hay Tại Nhà
Lưu ý khi dùng hạt đười ươi trị viêm họng
Dùng hạt đười ươi trị viêm họng được nhiều người áp dụng tại nhà do có độ lành tính cao và hạn chế được các tác dụng phụ của thuốc Tây y. Tuy nhiên, việc điều trị bệnh bằng loại hạt này cần phải lưu ý những điều sau đây:
- Chọn mua hạt đười ươi trị bệnh tại các cơ sở phân phối uy tín để đảm bảo chất lượng của hạt. Không mua hạt bị tẩm chất tẩy hoặc chứa chất bảo quản gây hại đến sức khỏe.
- Không nên ăn hạt đười ươi khô chưa ngâm nước. Thịt đười ươi khô khi đi vào cơ thể sẽ hấp thụ nước và nở bung ra. Điều này sẽ gây ra tình trạng tắc nghẽn ruột, cứng bụng và khó thở.
- Hạt đười ươi sau khi ngâm cần sử dụng ngay. Ngâm hạt đười ươi trong nước quá lâu sẽ khiến hạt bị mất chất, có vị chua, thậm chí là nhiễm khuẩn.
- Nếu đang mắc bệnh lý về đường tiêu hóa hoặc bị dị ứng với hạt đười ươi thì bạn không nên áp dụng phương pháp điều trị viêm họng này. Trường hợp xuất hiện triệu chứng bất thường sau khi dùng hạt đười ươi, cần báo cho bác sĩ để được hướng dẫn xử lý
- Chỉ nên dùng hạt đười ươi trị bệnh với hàm lượng vừa đủ, nếu bạn quá lạm dụng có thể gây ra một số tác dụng phụ gây hại đến sức khỏe như buồn nôn, ho có đờm,…
- Hiệu quả điều trị viêm họng bằng hạt đười ươi còn phụ thuộc vào yếu tố cơ địa, mức độ bệnh trạng,… nên sẽ có sự khác nhau giữa từng người. Nếu tình trạng bệnh không có dấu hiệu thuyên giảm sau thời gian dài dùng hạt đười ươi, bạn cần thay đổi phương án điều trị khác phù hợp hơn.
- Người bệnh nên kết hợp với lối sống tích cực và thói quen ăn uống khoa học giúp quá trình điều trị bệnh nhanh mang lại hiệu quả hơn. Ví dụ như bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể thông qua việc ăn uống, tăng cường tập luyện thể dục thể thao, bảo vệ hệ hô hấp khi đi ra ngoài, tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, vệ sinh họng đúng cách,…
Bài viết trên đây là hướng dẫn điều trị viêm họng bằng hạt đười ươi bạn có thể tham khảo và áp dụng tại nhà. Hạt đười ươi mang lại hiệu quả khá tốt trong việc điều trị viêm họng nhưng chỉ thích hợp áp dụng với những trường hợp nhẹ. Nếu bệnh đã tiến triển nặng, bạn nên thăm khám và điều trị chuyên khoa để tránh các rủi ro không mong muốn.
Có Thể Bạn Quan Tâm:
- 7 Cách Dùng Rau Cần Chữa Viêm Họng Đơn Giản Và Hiệu Quả Cao
- 6 Mẹo Dùng Giấm Táo Trị Viêm Họng Có Thể Bạn Chưa Biết
