Cách trị viêm mũi dị ứng dân gian tại nhà đơn giản và hiệu quả là mối bận tâm của không ít người khi gặp phải bệnh lý này. Tuy nhiên, không phải cách trị viêm mũi dị ứng dân gian nào cũng hoàn toàn lành tính và không gây tác dụng phụ. Một số loại cây có công dụng chữa bệnh nhưng chứa độc tính, không an toàn khi sử dụng quá liều lượng hoặc chế biến sai cách. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu Top 13 cách trị viêm mũi dị ứng dân gian tại nhà một cách an toàn và hiệu quả nhất.
Top 13 cách trị viêm mũi dị ứng dân gian hiệu quả nhất
Bệnh viêm mũi dị ứng thường gặp ở những người sống trong môi trường nhiều bụi bẩn hoặc những người có cơ địa mẫn cảm. Bệnh tuy không nguy hiểm, nhưng có thể tái phát nhiều lần gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng sống của người bệnh.
Hiện có rất nhiều phương pháp được đưa ra để điều trị viêm mũi dị ứng. Trong đó phải kể đến các mẹo dân gian giúp cải thiện triệu chứng bệnh một cách tự nhiên, đồng thời giảm thiểu được lượng thuốc Tây sử dụng.
Mẹo dân gian chữa viêm mũi dị ứng từ cây giao
Cây giao được xem là một trong những loại thảo dược quý, được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh, trong đó có bài thuốc điều trị viêm mũi dị ứng.
Y học hiện đại đã chỉ ra rằng, mủ của cây giao có chứa rất nhiều hoạt chất kháng viêm, giúp loại bỏ các virus, vi khuẩn và đào thải dịch nhầy rất tốt như togliani, isophorone hay polyphenol,… Bên cạnh đó, Đông y cho rằng cây giao cũng là loại cây có vị chua, tính mát, có tác dụng rất tốt trong việc giải độc và tiêu viêm.
Cách thực hiện:
- Sử dụng khoảng 10-15 cây giao tươi. Cắt cành thành từ đốt nhỏ dài khoảng 3-4 cm, sau đó đặt ngay sát miệng ấm/nồi nước sạch.
- Đổ nước sấp mặt cây giao rồi đun sôi trong 20 phút.
- Sau đó, sử dụng một tờ giấy cứng dài khoảng 50cm, cuộn thành hình ống và đặt vào miệng nồi nước.
- Tiếp tục đặt vào mũi vào đầu nhỏ còn lại và thực hiện xông mũi trong khoảng 10-15 phút.
- Thực hiện xông hơi mũi với nước giao khoảng 2 lần mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất. Lần thứ 2, người bệnh chỉ cần đổ thêm nước vào ấm là được và không cần thay cây giao mới.
Lưu ý:
- Trong mủ cây giao chứa diterpenoid, khi tiếp xúc trực tiếp rất dễ gây bỏng da và tổn thương mắt. Chính vì vậy, người bệnh cần mặc đồ bảo hộ khi thực hiện phương pháp này.
- Không dùng quá nhiều cành giao trong một lần xông. Bởi điều này có thể gây tình trạng kích ứng và nôn mửa.
- Mẹo dân gian chữa viêm mũi dị ứng bằng cây giao không áp dụng cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Tìm hiểu thêm: Cách Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Bằng Cây Giao Đơn Giản Cho Người Bệnh
Cách trị viêm mũi dị ứng dân gian bằng tỏi
Tỏi không những là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình Việt. Ngoài ra, đây còn là cái tên có mặt trong rất nhiều bài thuốc dân gian khác nhau. Sở dĩ tỏi có thể trị viêm mũi dị ứng là bởi trong tỏi có chứa thành phần allin. Hoạt chất này có thể chuyển hóa thành allicin khi có tác động của ngoại lực. Allicin có dược tính rất mạnh, giúp kháng khuẩn đường hô hấp, điều hòa miễn dịch cơ thể và tăng cường sức đề kháng. Chính vì vậy, tỏi làm giảm nhanh các triệu chứng do bệnh viêm mũi dị ứng gây ra.
Cách thực hiện:
- Lấy khoảng 3-4 tép tỏi đem bóc vỏ rồi rửa sạch.
- Sau đó nghiền nát tỏi cùng một ít nước lọc rồi lọc qua rây để thu lại nước cốt.
- Pha nước cốt tỏi với một lượng mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 1:1.
- Sau đó thoa đều hỗn hợp trên vào trong niêm mạc mũi và để yên khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, người bệnh rửa sạch mũi với nước muối sinh lý.
Lưu ý: Không áp dụng phương pháp này với trẻ nhỏ hoặc người có cơ địa dễ bị kích ứng.
Cách chữa viêm mũi dị ứng tại nhà bằng mật ong
Kinh nghiệm dân gian cho rằng, mật ong có tác dụng cực kỳ tốt trong việc chống viêm và khử khuẩn. Ngoài ra, nguyên liệu này còn giúp dưỡng ẩm, làm dịu kích ứng ở bên trong niêm mạc mũi, đồng thời hỗ trợ cải thiện các triệu chứng có liên quan đến viêm mũi dị ứng.
Cách thực hiện:
- Tỏi đem lột vỏ rồi bỏ vào cối giã nhuyễn, sau đó vắt lấy nước cốt.
- Trộn đều nước tỏi đã lấy ở trên với mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 2:1.
- Sau đó dùng tăm bông thấm dung dịch bôi vào trong mũi khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại mũi bằng nước muối sinh lý
Cây ngũ sắc – Cách trị viêm mũi dị ứng dân gian đơn giản
Cây ngũ sắc được xem là loại thảo dược vô cùng quen thuộc với người Việt Nam. Rất nhiều người đã sử dụng loại cây này để chữa viêm mũi dị ứng và đạt hiệu quả tích cực. Sở dĩ như vậy là bởi trong tinh dầu của hoa ngũ sắc có chứa nhiều hoạt chất rất tốt cho cơ thể. Khi sử dụng, cơ thể người bệnh sẽ được thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm và chống dị ứng.
Cách thực hiện:
- Sử dụng khoảng 10-15 cây ngũ sắc tươi, bỏ rễ rồi rửa sạch, phơi cho ráo nước.
- Tiến hành cắt thành từng đốt nhỏ và xay nhuyễn.
- Sau đó, có thể chắt lấy dung dịch hoa ngũ sắc trên để thoa trực tiếp vào niêm mạc mũi và để yên trong khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, rửa sạch lại bằng nước muối sinh lý.
Xem thêm: Bệnh Viêm Mũi Dị Ứng Có Gây Sốt Không? Thông Tin Bạn Nên Biết
Quả ké đầu ngựa
Ké đầu ngựa là vị thuốc quý trong đông y với tên gọi là thương nhĩ. Dược liệu này có tính ôn, có tác dụng quy vào kinh phế, giúp diệt khuẩn và giảm đau tốt. Bên cạnh đó, thành phần Alcaloid và Saponin có trong quả ké đầu ngựa còn có khả năng giảm viêm, ức chế hệ miễn dịch, đồng thời chống dị ứng và làm se lành niêm mạc mũi.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, lấy quả ké đầu ngựa bỏ vào chảo nóng rồi sao đều tay cho đến khi thấy chuyển sang màu xám thì dừng lại.
- Sau đó đem nghiền thành bột mịn để dùng dần. Mỗi lần sử dụng 3g bột đem pha với nước ấm để uống.
- Để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên uống mỗi ngày 3 lần vào buổi sáng, trưa, tối và thực hiện liên tục trong 2 tuần. Nếu sau 2 tuần mà các triệu chứng vẫn còn thì nên nghỉ thuốc vài ngày rồi mới tiếp tục uống thêm một đợt mới.
Cách trị viêm mũi dị ứng dân gian hiệu quả bằng hạt gấc
Theo quan điểm Đông y, hạt gấc là vị thuốc quy tỳ, cam, có công dụng hoạt huyết, tiêu sưng và hóa ứ. Đối với bệnh viêm mũi dị ứng do can hỏa, tỳ hư thì người bệnh có thể sử dụng hạt gấc để khắc phục triệu chứng.
Hạt gấc có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường lưu thông khí huyết, bồi bổ cơ thể và các cơ quan. Từ đó, người bệnh sẽ thấy một số triệu chứng bệnh được thuyên giảm nhanh chóng như hắt hơi, đau họng, chảy nhiều dịch gây tắc ứ.
Cách thực hiện:
- Đem khoảng 20-25 hạt gấc tươi rửa sạch rồi để ráo.
- Sau đó cho chúng lên bếp để nướng hoặc rang chín, đến khi thấy cháy sém ngoài vỏ thì tắt bếp.
- Tiến hành xay nhỏ hoặc đập dập hạt gấc rồi đổ vào bình thủy tinh có nắp đậy.
- Tiếp tục đổ rượu trắng ngập mặt hạt gấc, đậy nắp thật kín và ủ trong 10 ngày.
- Mỗi ngày, người bệnh nên lấy một ít rượu hạt gấc rồi mát xa sống mũi để mạch máu được lưu thông và thải hết dịch mũi.
Lưu ý: Mẹo dân gian chữa viêm mũi dị ứng từ hạt gấc này không áp dụng cho trẻ em dưới 9 tuổi hoặc người có cơ địa nhạy cảm.
Bạn Có Biết: Cách Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Bằng Hạt Gấc Hiệu Quả Cho Người Bệnh
Gừng có tác dụng chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả
Có lẽ, gừng được nhiều người biết đến là một chất kháng sinh tự nhiên. Bởi trong gừng có chứa hoạt chất Gingerol, giúp kháng viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ. Bên cạnh đó, loại củ này còn có hợp chất Capsaicin và Piperine, có khả năng kháng histamin và thông thoáng mũi. Bởi vậy, sử dụng gừng là biện pháp hiệu quả trong việc chữa viêm mũi dị ứng tại nhà.
Cách thực hiện:
- Lấy khoảng 4-5 củ gừng tươi đã rửa sạch đem thái thành từng lát mỏng rồi hòa cùng nước sôi và mật ong.
- Mỗi ngày nên uống 2 cốc hỗn hợp trên vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để có hiệu quả chữa bệnh tốt nhất.
Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi vì có thể gây ngộ độc.
Cách trị viêm mũi dị ứng bằng dân gian từ bèo cái tươi
Dù mọc trôi nổi nhiều tại các ao hồ ở đồng bằng Bắc Bộ, song bèo cái lại là vị thuốc được dân gian áp dụng nhiều để chữa các bệnh như sưng viêm, hen suyễn, dị ứng, hay mẩn ngứa,… Theo Đông y, bèo cái có vị cay, tính lạnh nên có tác dụng tiêu độc và thanh nhiệt. Người bệnh có thể dùng bèo cái để loại bỏ các triệu chứng của viêm mũi dị ứng như hắt xì, chảy dịch dai dẳng.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 200g bèo cái tươi, bỏ rễ rửa sạch và xay nhuyễn.
- Sau đó lấy túi lọc để chắt lấy nước cốt rồi pha loãng với nước lọc để uống.
- Người bệnh có thể thêm một ít mật ong để dễ uống hơn.
- Mỗi ngày, người bệnh có thể uống 1 cốc hoặc chia làm 2 phần để dùng trong ngày.
Ngải cứu hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả
Ngải cứu được ứng dụng rất nhiều trong các bài thuốc dân gian để điều trị các bệnh viêm đường hô hấp như viêm họng, viêm tai giữa, hay viêm mũi dị ứng. Sở dĩ như vậy là nhờ các tinh chất quý có trong ngải cứu có tác dụng đào thảo độc tố ra ngoài cơ thể. Từ đó, các triệu chứng của viêm mũi dị ứng cũng sẽ thuyên giảm đáng kể.
Cách thực hiện:
- Lấy khoảng 100g ngải cứu đem rửa sạch, sau đó giã nát rồi chỉ lấy phần nước cốt.
- Pha loãng nước cốt trên với nước lọc theo tỷ lệ 1:1 rồi uống trực tiếp hoặc có thể thêm một ít đường cho dễ uống.
- Người bệnh nên uống mỗi ngày khoảng 1-2 cốc nước ngải cứu này để cải thiện bệnh nhanh chóng,
Lưu ý: Tuyệt đối không sử dụng ngải cứu cho phụ nữ có thai dưới 3 tháng vì có thể dẫn đến tình trạng thai lưu hoặc sảy thai.
Nên đọc: Ngải Cứu Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Được Không? Hướng Dẫn Cách Sử Dụng
Lá húng chanh – Cách trị viêm mũi dị ứng dân gian an toàn
Lá húng chanh là một trong những loại thảo dược quen thuộc đối với người Việt Nam và được xem là nguyên liệu quý trong các bài thuốc Đông y bởi tác dụng quy kinh tỳ, vị, phế. Loại lá này có thể giải quyết hầu hết các triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng như hắt hơi, đau họng hoặc sổ mũi,…
Cách thực hiện:
- Sử dụng khoảng một nắm lá húng chanh tươi rửa sạch rồi để cho ráo nước.
- Sau đó tiến hành hãm cùng 200ml nước sôi trong 10 phút.
- Người bệnh nên uống 2-3 tách trà lá húng chanh mỗi ngày để niêm mạc mũi được thông thoáng.
Xem thêm thông tin: Gợi Ý 4 Mẹo Chữa Viêm Mũi Dị Ứng Bằng Lá Lốt Cực Hiệu Quả Hiện Nay
Lá lốt – Trị viêm mũi dị ứng bằng dân gian
Chữa viêm mũi dị ứng bằng lá cây, cụ thể là lá lốt cũng được nhiều người bệnh lựa chọn. Lá lốt là loại cây được sử dụng nhiều trong các bữa cơm của người Việt. Đây cũng là một trong những loài cây hiếm có chứa thành phần giúp kháng khuẩn và chống dị ứng rất tốt. Ngoài ra, trong đông y, lá lốt là vị thuốc có tính ấm, vị cay, có tác dụng chống đau đầu và chảy dịch mũi. Do đó, người bệnh có thể áp dụng loại cây này để chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Sử dụng khoảng 15-20 lá lốt rửa sạch cùng với nước muối loãng.
- Sau đó tiến hành nấu trên lửa nhỏ trong vòng 15 phút.
- Cuối cùng, có thể sử dụng nước lá lốt vừa thu được để xông mũi, giúp làm giảm nhanh tình trạng ứ đọng dịch mũi.
Tinh dầu lá bạc hà tươi
Cách trị viêm mũi dị ứng dân gian bằng lá bạc hà là phương pháp vô cùng phổ biến hiện nay. Ngoài ra, loại lá này còn được điều chế và áp dụng cho nhiều sản phẩm thuốc Tây y khác nhau.
Sở dĩ lá bạc hà có công dụng chữa được hầu hết các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp và các bệnh có liên quan đến dị ứng là bởi trong loại lá này chứa hàm lượng lớn tinh dầu cùng các hoạt chất sinh học như L-a-pine, L- limonene, L- methol hay methyl acetate.
Cách thực hiện:
- Lấy lá bạc hà tươi rửa sạch rồi đun nhỏ lửa để lấy tinh dầu.
- Mỗi ngày, người bệnh nhỏ 2-3 giọt tinh dầu tự nhiên này vào nước sôi để xông mũi.
- Chỉ cần kiên trì thực hiện khoảng 1-2 lần với liều lượng an toàn là 0,02-0,2ml sẽ giúp bệnh được cải thiện tích cực.
Lưu ý: Không áp dụng cách chữa này cho trẻ em dưới 2 tuổi, phụ nữ có thai và đang cho con bú.
Cách trị viêm mũi dị ứng dân gian bằng cây lược vàng
Cây lược vàng sở hữu hoạt chất tự nhiên có tác dụng kháng histamin một cách mạnh mẽ. Thêm vào đó, loại cây này còn giúp giảm phù nề, sưng viêm hay ngạt mũi, đồng thời có khả năng thải độc cơ thể một cách hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Đem 5-7 cành lược vàng tươi đi rửa sạch.
- Sau đó sắc cùng 800ml nước với lửa nhỏ.
- Tiếp tục đun đến khi nước cạn còn 200ml thì tắt bếp, sau đó sử dụng để uống trực tiếp trong ngày.
Xem thêm: [Giải đáp] Bệnh Viêm Mũi Dị Ứng Có Chữa Được Không? Bao Lâu Thì Khỏi?
Lưu ý khi áp dụng phương pháp dân gian chữa viêm mũi dị ứng
Cách trị viêm mũi dị ứng dân gian được đánh giá là lành tính và có hiệu quả cao. Tuy nhiên, không phải ai áp dụng đúng cách cũng giúp tình trạng bệnh thuyên giảm. Dưới đây là một vài lưu ý trong quá trình điều trị để đạt hiệu quả tốt nhất:
- Trước khi áp dụng các cách trị viêm mũi dị ứng dân gian này, người bệnh cần tham khảo và hỏi ý kiến bác sĩ để thực hiện sao cho khoa học và an toàn nhất.
- Đối với trẻ nhỏ, phụ huynh không được tự ý sử dụng các bài thuốc chiết xuất dung dịch để thoa trực tiếp lên niêm mạc mũi, bởi da của trẻ rất dễ bị kích ứng.
- Các dược liệu khi sử dụng cần được sơ chế kỹ càng để chắc chắn đã loại bỏ hết vi khuẩn và bụi bẩn.
- Cách trị viêm mũi dị ứng dân gian chỉ thực sự có tác dụng tốt đối với các trường hợp bệnh nhẹ và không phù hợp với các trường hợp viêm nhiễm trong giai đoạn mãn tính.
- Viêm mũi dị ứng có thể dễ dàng biến chứng thành viêm xoang. Do vậy, người bệnh không nên chỉ áp dụng các mẹo dân gian trong thời gian dài. Sau 15 ngày áp dụng, nếu nhận thấy các triệu chứng vẫn không cải thiện thì cần ngừng điều trị và tìm phương pháp khác.
- Trong quá trình chữa viêm mũi dị ứng, người bệnh nên tái khám đúng hạn để kiểm tra sức khỏe. Nếu bệnh chuyển biến xấu thì nên áp dụng phương pháp cải thiện phù hợp hơn.
- Mỗi người bệnh đều sẽ có thể trạng và tình trạng bệnh khác nhau. Vậy nên hiệu quả của từng phương pháp cũng sẽ có sự khác biệt.
- Một số loại cây chữa bệnh có những độc tính tự nhiên sẵn có nên mọi người cần hết sức cẩn trọng khi sơ chế và sử dụng.
- Việc bào chế sai cách hoặc dùng không đúng liều lượng cũng sẽ khiến cho dược tính của thuốc bị giảm đi. Từ đó khiến bệnh không những không được chữa khỏi mà cơ thể cũng phải đối mặt với nhiều tác dụng phụ vô cùng nguy hiểm.
Cách trị viêm mũi dị ứng dân gian được chia sẻ trong bài viết trên hết sức đơn giản và dễ thực hiện. Những phương pháp này có thể giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng khó chịu của viêm mũi dị ứng tại nhà với chi phí thấp. Mặc dù vậy, người bệnh cũng không nên lạm dụng, tránh để tình trạng bệnh chuyển biến theo chiều hướng xấu đi. Để tăng hiệu quả của phương pháp, mọi người cũng cần chú đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt. Chúc mọi người có một sức khỏe tốt!
Bài viết dành cho bạn
- Bệnh Viêm Mũi Xuất Tiết Ở Trẻ Em: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Phương Hướng Điều Trị
- Bấm Huyệt Chữa Viêm Mũi Dị Ứng: Những Thông Tin Bạn Cần Biết
Cách chữa
Chuyên khoa
Triệu chứng
